Шаг№1. "Мягкий живот"
Висцеральныйсамомассажживота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...
ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание.
Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами.
Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело:
Почувствует себя моложе
Обретет легкость и плавность движений
Избавится от спазмов и болей
Ощутит...
Цель вебинара — сформировать осанку и правильную статику тела, освоить самый полезный вид дыхания — диафрагмальный, сформировать хороший поддерживающий аппарат для внутренних органов, а также освоить гигиенические процедуры, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье. А еще самомассаж...
Если Вы хотите:
Продолжить работу с животом и чувствуете, что Вам недостаточно приемов из Шага 1,Шага 2 и Шага 3;
Овладеть всеми самыми эффективными приемами самопомощи без врачей и лекарств;
Уметь управлять своим психо-эмоциональным состоянием;
Улучшить форму тела и его энергетическую...
Новый базовый курс "Основы омоложения" (2018)
Новый базовый курс «Основы омоложения» – это квинтэссенция лучших упражнений Ревитоники для быстрого и эффективного результата, а также совершенно новые упражнения, воздействующие на ткани головы и шеи на более глубоком уровне.
✓ восстанавливаем...
Вебинар поможет раз и навсегда разобраться с причиной выпирания низа живота и освоить программу устранения и профилактики этого явления. Форма живота начинает деформироваться с возрастом, после родов и при высоком уровне стресса. Как остановить это явление и научиться держать свой живот в форме...
Цель вебинара "Миопластическая коррекция живота" — глубоко проработать корсетные мышцы для формирования талии, улучшить работу пищеварительной системы, ускорить обмен веществ и запустить лимфодренаж. Живот — это источник красоты, молодости и хорошего настроения. Практики работы с животом...
Тема вебинара — анатомия женских интимных мышц и их глубокая проработка. Кожа — гормонозависимый орган. Женское здоровье и гормональный фон непосредственно влияют на внешность, состояние кожи, блеск глаз, общее самочувствие женщины любого возраста. Проработка мышц тазового дна улучшает...
Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день!
Темы вебинара:
•...
Авторский видео-курс Лилии Гариповой
«Ревитоника для живота. Висцеральной самомассаж для стройности и здоровья»
посвящён комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях: внутренний жир, мышцы живота.
НЕДЕЛЯ 1
» Улучшаем работу центральной нервной системы;
» Устраняем спазмы с верхней...
Гипопрессивная гимнастика. Курс вакуумных практик лёжа от опущений внутренних органов и растяжек на животе
Висцеральныйсамомассаж для стройности и здоровья посвящен комплексной работе с выпирающим животом на трёх уровнях — действуя на внутренний жир, внешний жир и мышцы живота.
Видеокурс...
Висцеральныйсамомассаж – это работа со своими внутренними органами и кишечником. Бесценный инструмент для профилактики, экстренного лечения и оздоровления в целом. Ниже видео, в котором я рассказываю, как можно помочь себе при вздутии живота. И это лишь одно из возможных применений самомассажа...
Вы получите: материалы закрытого клуба - для выпускников курса «Основы омоложения» и марафона «Молодость. Перезагрузка»
Неограниченный доступ ко всем вебинарам Ревитоники
34 платных вебинара Ревитоники доступны сразу после вступления в клуб!
Возможность сфокусироваться на актуальной проблеме...
Ревитоника: всё включено 2.0
Лучшее из Ревитоники в глобальной полугодовой программе комплексного омоложения и оздоровления организма в одном курсе.
Идеальное сочетание новых приемов Ревитоники, массажа гуаша и техник тейпирования. Комплексы на коррекцию осанки, упражнения на растяжку, ЛФК. А...
Дорогие друзья!🙂
27 мая в 19:30 (время московское) состоится очередная онлайн-встреча в Закрытом Клубе.
В этот раз ее проведет ЛилияГарипова, сексолог, телесно-ориентированный терапевт, автор курсов «Интимное омоложение» и «Висцеральныйсамомассажживота».
Дорогие друзья
29 июля в 19:00 (время московское) состоится очередная онлайн-встреча в Закрытом Клубе.
В этот раз ее проведет ЛилияГарипова,
Телесно-ориентированный терапевт, сексолог, психолог, эксперт по развитию женской интимной сферы. Член Российского научного сексологического общества...
1)Ревитоника-эксперсс помощь в любой ситуации
Темы вебинара:
как за 5 минут утром открыть глаза и поднять брови
как быстро подтянуть овал лица и значительно уменьшить второй подбородок
как приподнять кончик носа и сделать его изящным
как визуально поднять губы и увеличить уголки рта парой...
Курс создан специально для молодых женщин, у которых еще нет серьезных возрастных деформаций.
Специально подобранные омолаживающие комплексы для лица и шеи, приемы коррекции осанки и техники тейпирования – просто, доступно, но при этом максимально бережно и безопасно научат, как сохранить...
Выпирающий животик… У-у-у-х!
Даже если наша фигура нас устраивает, именно живот нам всегда хочется «убрать»!
☝️ И начинается активное качание пресса или усиленные диеты в надежде «сжечь», как нам кажется, выпирающий жирок!
Однако живот не уходит, как бы мы ни старались, а иногда все эти наши...
Школа естественного омоложения "Ревитоника" представляет вебинар:
Молодость и сексуальность. Как наша сексуальная жизнь влияет на наш внешний вид
Этот вебинар о том, как женские половые гормоны влияют на внешность. Как усиливать сексуальность с помощью работы с мышцами тазового дна. А также вы...