Мы знаем, что в любых жизненных ситуациях необходимо сохранять уверенность и оптимизм. Но наше настроение могут испортить плохие новости, бытовой конфликт или просто плохая погода. Поднять тонус и вернуть столь необходимый жизнерадостный настрой помогут красивые и светлые мелодии родной земли...
Здоровый и крепкий сон - это, поистине, бесценное лекарство, дарованное нам самой природой. Но чтобы уснуть, требуется снять напряжение долгого дня, отвлечься от переживаний, перестать думать о делах и заботах, а это подчас совсем непросто. Создать атмосферу покоя и умиротворённости, так...
Ожидание рождения малыша — какой удивительный и необыкновенный период в жизни женщины! И как важно для неё сохранять всё это время радостный настрой, всегда быть в замечательном расположении духа. Старинные поверья не зря советуют будущим мамам думать только о хорошем, > любоваться чем-нибудь...
Насыщенный темп современной жизни, стрессы и переживания, избыток информации, в том числе и негативной, - всё это выводит нас из равновесия, делает нервными, лишает уверенности в завтрашнем дне. Для того чтобы с оптимизмом смотреть в будущее и справляться с ежедневными нагрузками, необходимо...
Можете ли вы вспомнить, как выглядит маленький ребенок, когда он чем-то очень взволнован? Как этот естественный трепет и восторг просто сияют в его глазах? Или вы когда-нибудь встречали кого-то, кто просто излучает жизнерадостность, некую игривость и приподнятое настроение, что просто находясь...
Описание книги
Вы мечтали в детстве жить в таком настроении как сейчас? Если нет, то эта книга для Вас.
Её девиз: от серости внутри к океану радости. У меня получилось — и у Вас получится.
Книга-инструкция, ничего лишнего! С любовью, автор.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI...
Тренинг, который научит вас сглаживать любые конфликтные ситуации при помощи юмора.
Юмор - это талант, который может развить у себя каждый человек!
Этот тренинг для вас, если хотя бы одно из утверждений верно:
Вы не умеете шутить
Вы не умеете дурачиться с детьми
У вас не получается легко...
Хорошеенастроение.
Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...
Сочувствуй конструктивно.
Сейчас стало модно развивать эмпатию. Считается, что человек, который умеет радоваться счастью других, всегда будет счастлив сам.
Но так ли это? И всегда ли эмпатия уместна?
ИЗМЕНЕНИЯ К ЛУЧШЕМУ
-СПОСОБНОСТЬ ОТЛИЧАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ ОТ ЭМОЦИИ ОКРУЖАЮЩИХ
-ВОЗМОЖНОСТЬ...
Новая книга серии детских энциклопедий с Чевостиком расскажет о том, как люди знакомились с нашей планетой, как открывали новые океаны и континенты. Ребёнок встретится с великими путешественниками прошлого – Колумбом и Магелланом, Марко Поло и Джеймсом Куком, Берингом и Дежнёвым, узнает об их...
Почему Древний Рим называли столицей мира? Правда ли, что именно там появились первые многоэтажные дома? Что такое акведук?
В новой книге серии детских энциклопедий с Чевостиком любимые герои отправятся в Древний Рим. Они узнают, почему этот город до сих пор знаменит, кем он был основан, кто и...
Основная цель — показать использование маятника для оздоровительной работы: практика озора (диагностики) и целительства.
Для кого этот курс?
Для тех, кто ищет новые возможности, для полноценной жизни как своей, так и своих близких.
Для тех, кто хочет освоить то, что ещё не изведано и...
Новая большая энциклопедия с Чевостиком о транспорте, подарившем человеку скорость и возможность открывать мир!
Чевостик и дядя Кузя начинают новое приключение. На этот раз им предстоит узнать всё про разные виды транспорта: автомобили, поезда, корабли, самолёты и даже космические аппараты...
Описание:
В новой книге серии детских энциклопедий с Чевостиком любимые герои отправятся в Китай. Они узнают, почему рис выращивают в воде, в чём секрет китайского фарфора и кто изобрёл бумагу. Побывают на чайной плантации, пройдутся по самому большому дворцовому комплексу в мире – Запретному...
Мастер класс по созданию игрушки Зайчик . .Игрушка связана крючком, может быть на каркасе и без него. Без каркаса уверенно сидит , с каркасом уверенно стоит .
Уровень сложности – средний.
Мастер-класс содержит:
- Список материалов и инструментов, необходимых для создания игрушки;
- Пошаговое...
В новой книге Чевостик и дядя Кузя отправляются в Древнюю Грецию. Они увидят скульптуры и здания, которые не сохранились до наших дней, побывают на древнегреческом рынке, узнают, почему у амфор такая форма, и посетят Академию Платона. Герои будут наблюдать за состязаниями атлетов на Олимпийских...
"В современном мире сохранение позитивного настроения и энергии становится все более важным. Существует программа, способная помочь нам выйти из состояния тревоги, депрессии и плохого настроения всего за 20 минут. Она не только наполняет нас энергией, но и позволяет забыть о негативе, преображая...
ХОРОШЕЕ ДЕЛО
13-14 июня 2020
"Почему фирма такая грустная". Основы чтения поля бизнес-систем. Управление ролями: бизнес и личная история.
Бизнес как полевой объект. Откуда берется энергия на создание бизнеса. "Замес", энергетическое ядро бизнеса. "Кому нужен мой бизнес" — диагностика. Сколько...
Данная книга предназначается всем тем, кто хочет легко и непринужденно овладеть искусством хорошего настроения.
После прочтения книги вы:
— научитесь находить простые выходы из кажущихся сложными ситуаций;
— станете значительно меньше париться по пустякам;
— избавитесь от черного пояса по...
Мастер класс по созданию игрушки крючком .
Не содержит уроков по вязанию .
Уровень сложности средний.
По желанию вяжется как на каркасе, так и без него .
Будет замечательным подарком к любому событию
размер 20 см