Видеоурок.Базасмячом.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов.
На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Броски, обволакивания, выкруты и многое другое.
Продолжительность: 45 мин.
Видеоурок.Базас лентой.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения лентой начиная с азов.
На этом видео упражнения с лентой для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Продолжительность: 52 мин.
Видеоурок.Базас обручем.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов.
На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Вертушки, вращения, броски, ловли, Эскалаторы и другое.
Продолжительность: 58 мин.
Видеоурок.Базас булавами.
Пройдя этот урок вы освоите базу владения булавами начиная с азов.
На этом видео упражнения с булавами для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Вращения, мельницы, броски и ловли, улитки и многое другое.
Продолжительность...
Что входит в видео урок:
Комплекс упражнений смячом для всех гимнасток
Показаны выкруты и баланс мяча, перекаты и обволакивания, отбивы, броски и комбинации движений
Данный комплекс можно выполнять как для того, чтобы знакомиться и учиться работать с предметом, так и для того, чтобы...
Описание урока 17
Комплекс упражнений смячом для ловли одной рукой
ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК:
комплекс упражнений смячом для гимнасток, направленный на совершенствование ловли мяча в одну руку, развития чувства мяча в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными...
Этот курссоздан с целью улучшить состояние знаний, умений и навыков гимнасток в области художественной гимнастики.
Рекомендуется каждой гимнастке, независимо от возраста и уровня подготовки, так как в уроки включены объяснения с детальной проработкой по каждому разделу Художественной...
Эта база подойдет для тех, у кого магазин тканей или швейная мастерская
В эту базу поставщиков входят все базы поставщиков тканей и фурнитуры, которые есть на сайте
Программа урока:
Ошибки при съемке с лошадью
Ракурсы лошади на фото с человеком
Ракурсы человека рядом с лошадью:
— съемка крупного портрета – правила
— съемка портрета среднего плана
— съемка портрета общего плана
— съемка верхом
— необычные ракурсы
Работа с лошадью на съемке
Подготовка и...
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки смячом в художественной гимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным.
Программа...
Макарон груша, дорблю
Классическое тесто на итальянской меренге
Ганаш ссыром дорблю
Компоте с грушей
Макарон лайм, тархун, оливковое масло
Классическое тесто на итальянской меренге
Ганаш с лаймом, тархуном и оливковым маслом
Макарон кофе, пралине
Тесто на французской меренге
Ганаш с...
Пилатес и силовые упражнения смячом. Часть 1
О чем курс:
50 упражнений (77 – с учетом вариаций) с большим гимнастическим мячом - фитболом. В первой части предлагаются упражнения, в которых мяч используется как подвижная опора.
Подробно описана техника выполнения каждого упражнения...
После просмотра урока сможете самостоятельно вести налоговый учёт при работе с маркетплейсами и не только, вести книгу учёта доходов и расходов, сдавать отчётность не выходя из дома.
Что вы получите?
▪️ Урок по работе в Контур.Эльба
▪️ Дополнительные материалы: таблицы по налоговым каникулам...
Тренировочная программа на каждый день от легкого уровня к сложному
Каждое упражнение объясняется и показывается в 2 ракурсах
Более 100 разнообразных упражнений
Еженедельные тесты и турнирная таблица
Лучших выпускников программы мы начинаем продвигать в топ академии (команды уровнем выше) или в...
В этом видео-уроке по макраме детально объяснён процесс плетения Наволочки с кистями 50х50 см.
Формат “Вид из глаз” (POV), поэтому Вам будет максимально удобно смотреть урок и повторять его у себя.
Субтитры:
Оригинал – русский, английский
Google translate: греческий, испанский, итальянский...
Твердый шампунь с лавандой - натуральное и очень эффективное средство для очищения кожи головы и ухода за волосами.
Преимущество твердого шампуня еще и в том, что его удобно брать ссобой в поездки и путешествия. Для него также не требуется пластиковая упаковка, а значит наша планета остается...
Что входит в видео урок:
На этом видео комплекс упражнений с обручем для всех гимнасток
Показаны вращения, перекаты, вертушки, броски и комбинации движений Данный комплекс упражнений можно выполнять как для того, чтобы знакомиться и учиться работать с предметом, так и для того, чтобы...
Pilates Fitball: основные упражнения смячом
У многих из нас есть дома большой мяч — фитбол.
Также они есть в наличии и в спортивных залах.
Но частенько люди знают только 2−3 упражнения с ним.
Предлагаем расширить кругозор!
На вебинаре вы:
узнаете, какие свойства мяча можно использовать на...
Руководство по художественной гимнастике для детей 5-7 лет
128 минут лаконичный и полноценный курс тренировок, состоящий из 14 видеоуроков
Художественная гимнастика сегодня – это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг-другу искусства и спорт. Художественная гимнастика не...
На день рождения любимой бабушки, на мамин юбилей, на годовщину с мужем, на 5 лет дочке, в подарок самым близким людям, в знак особой признательности - автор всегда готовит свой Медовичок...
⠀
Торт с историей, тёплыми эмоциями и душой в каждом кусочке
⠀
На создание этого вкуса у автора ушёл ГОД...