Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
"ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА СВОИМ ЛИЦОМ И ШЕЕЙ ДОМА, С ПОЛНЫМ ПОНИМАНИЕМ ТОГО, ЧТО ДЕЛАЕШЬ!"
Этот вебинар для тех, кто хочет:
ЗНАТЬ АНАТОМИЮ ЛИЦА И ШЕИ
Понимание строения лица, головы и шеи поможет Вам понять причины быстрого старения, ухудшения тонуса кожии даже...
МЕСЯЦ №1
Старт 23 апреля
Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце:
1
Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ
Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений.
Как выявлять свои нарушения в пищеварении.
2
Тема эфира: УГЛЕВОДЫ
Типы...
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия...
Урок 1 О КУРСЕ
Материалы курса для скачивания.
Урок 2 СТРЕСС И СТАРЕНИЕ КЛЕТОК
Влияние стресса на старение клеток, на красоту и здоровье женщины.
Урок 3 ЖИРОСЖИГАНИЕ
Обзор причин, почему с возрастом тяжелее сжигается жир.
Урок 4 МИТОХОНДРИИ
Митохондриииих влияние на состояние здоровьяи...
Это уникальный обучающий курс по правильному и грамотному очищению организма от шлаков и токсинов.
Данный теоретический материал перевернет все сложившиеся у Вас ранее стереотипы о детоксикациии раскроет правду о ее эффективном проведении!
Detox курс поможет Вам определить конкретные причины...
ОТЕКИИ ЛИШНИЙ ВЕС. ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ.
ЦЕЛЛЮЛИТ. ПРИЧИНЫ, БОРЬБА И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.
Дата: 02.07
Вы узнаете:
О работе лимфатической системы и ее влиянии на вес.
О целлюлите и методах борьбы с ним.
А именно:
Что такое лимфатическая система и как её работа влияет...
Все вебинары от Ланы Ши по супер стоимости!
Пять вебинаров всего за 5000 руб.
УЗНАЙТЕ ВСЁ О ПОСТРОЕНИИ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ
Уникальная возможность
ПОСЛУШАТЬ ЭКСПЕРТА В ОБЛАСТИ ПОСТРОЕНИЯ ФИГУРЫ
Горячие темы и разрушение фитнес-мифов!
Рекомендации, которые реально работают!
Уникальные советы от...
Программа поможет вам достичь результатов, которые вы не можете достичь самостоятельно!
Специально для вас разработана уникальная система универсальных тренировок для сжигания жира и трансформации тела в течении 12 недель!
Ни один персональный тренер не предоставит вам столько информации...
ВСЯ ПРАВДА О ЖИРОСЖИГАНИИ. СЕКРЕТЫИ МИФЫ.
ЖИРОВОЙ ОБМЕН И МЕТОДЫ ЭФФЕКТИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ.
ТРЕНИНГ И ПИТАНИЕ ПРИ ЖИРОСЖИГАНИИ.
Дата: 25.06
Вы узнаете:
О распределении энергии в организме.
Все о жиросжигателях.
О жиросжигающих тренировках и необходимом питании.
А именно...
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ТИПЫ ФИГУР.
ОСОБЕННОСТИ КАЖДОГО ТИПА И МЕТОДЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИНГА И ПИТАНИЯ.
Вы узнаете:
О типах фигур, их различиях.
О правильном построении тренировок
О питании для каждого типа фигуры
А именно:
Какие метаболические типы фигур существуют.
В чем отличия...
Программа для снижения объёмов живота с тренировкамии элиминационным протоколом питания.
ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ:
СНИЗИТЬ ОБЪЁМЫ ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА
За счёт изменения питания и применения элиминационного протокола питания, у Вас снизится объём висцерального жира. Снижение висцерального жира...
Не можете взять себя в рукии
начать новую жизнь?
Нет сил самостоятельно тренироваться?
Не знаете как кардинально изменить свое питание?
Мечтаете избавиться от вредных привычек?
ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС!
УЧАСТВУЙ И ХУДЕЙ!
ЧТО ВАС ЖДЁТ В РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ?
Крутейшая схема смены...
“ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ”СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
И БЕЗ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!
МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – всего 15 минут тренировки в день и очень простая система питания, доступная каждой из вас!
“Лёгкая Жизнь” - это интерактивный и динамичный онлайн проект Ланы Ши, эксперта по фитнесу и...
После 30 лет физическая активность и гибкость тела снижаются. Что является причиной таких возрастных изменений и есть ли возможность убрать знак равенства между старением и увяданием?
Потеря гибкости в физическом и психическом плане
Нарушения окислительно-восстановительных и обменных процессов...
Я, как тренер с многолетний опытом работы, точно знаю, почему многие не занимаются собой!
У Вас просто нет времени на тренировки! И Вы не знаете, как можно похудеть
Для кого эта программа?
Программа идеально подходит для тех, у кого:
Нет лишних 1-2 часа в день на тренировкии нет возможности...
На вебинаре мы разберем проблемы, связанные с хронической усталостью
Этот вебинар будет вам полезен, если:
Вы постоянно чувствуете себя уставшей, даже если много спите
Вы просыпаетесь уже уставшей
У вас тревожный сон и частые пробуждения или поверхностный сон
После еды вы испытываете усталость...
ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...