Коллекциянизкокалорийныхрецептов состоит из 41 блюда – десерты, основные блюда и салаты.
Каждый рецепт подробно расписан – ингредиенты, время и температура приготовления, консистенция, пошаговые фото, калорийность.
Пособие по интуитивному питанию + Авторский дневник питания + Рабочая тетрадь
Измени своё отношение к еде и построй фигуру мечты БЕЗ изнурительных диет
Ты не одна, если
Жадно смотришь на любимую еду в магазине с мыслью "очень хочется, но нельзя"
Не любишь свое отражение в зеркале, потому что...
модуль 0
Предобучение
модуль 1
Философия интегративного подхода к питанию
модуль 2
Истинное интуитивное питание. Осознанность в питании
модуль 3
Сбалансированное питание и образ жизни
модуль 4
Здоровое и нездоровое пищевое поведение
модуль 5
Особенности женского организма
модуль 6...
Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:
Лишний вес
Целлюлит и дряблость кожи
Не принимаешь себя
Боишься поправиться
Не понимаешь сигналы голода и насыщения
Программа марафона:
День 1.
Природная стройность и как ее достичь
Комфортный вес
Естественная и неестественная для...
Школа интегративного питания, которая поможет стать стройной БЕЗ диет и ограничений, даже если ты уже перепробовала все.
В программе Школы интегративного питания мы фундаментально работаем над разными аспектами стройного тела, ментального здоровья и гармоничных отношений.
В отличие от других...
Пособие по уходу за волосами - ваша настольная книга, которая поможет вам обрести блестящие, красивые, здоровые волосы.
Вам нужно пособие, если:
-Вы хотите вернуть волосам блеск и густоту;
-У вас поврежденная после окрашивания и других манипуляций шевелюра;
-Вам нужны действительно работающие...
Нет ничего лучше домашней, ароматной выпечки, которая собирает всю семью за столом и делает наши дома уютными. Ежедневно мы получаем десятки отзывов о том, как вкусно вы смогли накормить и удивить семью по нашим рецептам. Поэтому мы решились на создание своих сборников рецептов!
О книге:
Здесь проверенные временем рецепты традиционных разносолов, радующих разнообразием вкусов и ароматов, соседствуют с уникальными диетическими заготовками без сахара, соли и уксуса, идеально подходящими для здорового питания. Благодаря простым рекомендациям вы сможете легко и быстро...
Меня зовут Ксения Бутолина, я — шоколатье с семилетним опытом.
Я пишу и продаю рецепты и видеокурсы по конфетам, обучая как совсем начинающих, так и уже опытных шоколатье.
Мои рецепты — очень подробные, с большим количеством важной теоретической информации, а также моих собственных секретов...
Хотите как-то разнообразить ваше застолье необычным алкоголем? Как насчет розового самогона, ликера из лепестков черемухи или настойки из листьев барбариса?
Эта книга о домашнем виноделии познакомит вас не только с уникальными рецептами, но и предложит множество способов приготовления привычных...
Жара наступает! Спаситесь от зноя с нашей коллекцией вкусных и освежающих напитков!
Мы собрали лучшие рецепты – от простых и понятных для начинающих до изысканных и оригинальных. Откройте для себя новые вкусы, удивите себя и своих близких! Готовьте, экспериментируйте и делитесь своими...
Что будет в марафоне?
Каждый участник получит лекала платья на размерный ряд 92-122 см
Помощь в выборе тканей для платья
Расчёт расхода ткани на размеры 92-122 см
Подробные видеоуроки по крою и шитью
В пышном и нарядном платье ваша малышка затмит всех на новогоднем празднике! Органза со...
Пакет Оптимальный
Почему нам доверяют
Вы научитесь готовить не только торты, но и другие полезные сладости
ЭТО БЕЗОПАСНО И КАЧЕСТВЕННО
Курсы разработаны специалистом в области «Фитнес-нутрициологии», а так же гуру диетических десертов.
ЭТО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО
Вкусные десерты, которые не...
В это уникальное коллекционное издание вошли самые интересные и оригинальные рецепты блюд от ярких и неординарных шеф-поваров и кондитеров всего мира - от Японии до США, от Италии до Швеции. За 5 лет, прошедших с момента выхода первого номера журнала CHEFART, в его портфеле собралась звездная...
Коллекция чизкейков SAN SEBASTIAN 10 рецептур.
- классический
- с темным шоколадом
- со смородиной
- с сыром дор блю
- тыквенный
- карамель
- матча
- молочный шоколад
- маракуйя
- с сыром бри
Технологические карты
Подробное описание
2 версии рецепта (под заморозку и без), т.е. в итоге у вас...
Описание
Белорусская кухня отличается чрезвычайным обилием и разнообразием блюд из картофеля и грибов. Повседневные блюда драники, картофельная каша. Картофель непременный компонент различных салатов. Широко используется мясо, особенно свинина. Популярны всевозможные блюда из яиц, каши, пироги...
Что внутри?
71 рецепт
Завтраки, обеды, ужины и десерты -
все с высоким содержанием белка
Подходит для всех
Не важно, ты только начал
или давно готовишь
Вкусно и легко
Блюда, которые захочется готовить снова и снова
Рассчитанное КБЖУ
Для тех, кто следит за калориями
и белками
Энергия и...
Сладкая коллекция домашней выпечки 2.0
Этот сборник я создала для каждого своего читателя и собрала в нем 40 домашних рецептов, пропитанных семейными традициями и добрыми детскими воспоминаниями.
Хотели бы вы сейчас вернуться в то время, когда собирались за общим столом, пили чай, ели самый...