Этот комплекс я делаю каждый день.
Полный комплексупражненийдля восстановления кровоснабжения мозга.
Тренировка мышц шеи.
Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплексупражненийдля шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга.
Эти упражнения я делаю...
Комплексупражненийдля исправления сутулости и формирования правильной осанки
Автор - АнтонАлексеев
Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще
не делая упражнений никогда
Комплексупражненийдля мышц шеи и восстановления подвижности позвонков. Восстановление кровоснабжение головного мозга
Полный комплексупражненийдля шейного отдела позвоночника. Восстановление мышц, подвижности позвоночника, кровоснабжения мозга
З бессмертных монаха делают это упражнение каждый день уже более 1000 лет.
Выглядят на 30 максимум
Тайные упражнения бессмертных долгожителей. Ежедневный комплексупражненийдля омоложения и долголетия.
Вы получите: 18 Упражнений
О курсе:
Комплексупражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят глобально что-то сделать. С телом так не работает. Если ваши стопы, пальцы стоп не проработаны, есть патологические изменения, то работать с...
Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
В этом видео Наталья Пономарева покажет комплексупражнений на растяжку в партере, разберёт анатомические и физиологические особенности при растяжке и различные ее техники.
Этот комплекс направлен на растяжку и укрепление всего организма и безопасен для учеников с практически любыми...
Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его.
Он создан с учётом нумерологии свойственной женскому телу.
Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует такие качества как обаяние, мягкость, нежность и чувственность.
Основой этого...
ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФИЗПОДГОТОВКА + ПОХУДЕНИЕ + ВЫНОСЛИВОСТЬ «ТРИАТЛОН»
С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать
выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы.
Особенность программы в том, что тренировки...
Не пора ли заняться своей внешностью?
Многие из нас задают себе этот вопрос, но не знают, с чего начать.
А начинать нужно с самого простого, доступного и дешевого метода омоложения – с аэробики для лица.
Тщательное и упорное выполнение предлагаемых упражненийдля мышц лица и правильный уход...
Регулярное выполнение упражнений поможет:
Избавиться от головной боли
Избавиться от боли в спине
Похудеть без диет
Избавиться от бессонницы
Тебе нужен этот курс, если у тебя:
Сидячая работа, либо работа с большой физической нагрузкой
Трудности с потерей лишнего веса
Постоянные мигрени и боли...
Дополнительный комплекс силовых упражненийдля тех, кто прошел первые 2 уровня.
Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части.
Начинаем укреплять мышцы.
Кроме того что растягивать укорочённые...
✓Мечтаешь избавиться от боли и скованности в шее
✓Часто страдаешь от головной боли
✓Ощущаешь чувство "защемления" в шейном отделе
✓Хочешь сохранить подвижность и здоровье в шее и плечах как можно дольше...
Приветствую! Меня зовут АлексеевАнтон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Итак, всего лишь 10 минут в день...
...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день
...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок
...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...