Результаты поиска по запросу: Минимализм. Жизнь без хлама (Ирина Соковых)

Описание книги Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой. Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой...

Минимализм – это философия и стиль жизни, которые стремятся упростить и уменьшить количество вещей, информации, декораций и прочего, чтобы достичь чистоты, ясности и функциональности. Прочитав эту книгу ты поймешь: Как упорядочить свою жизнь Как можно улучшить свою жизнь, освобождаясь от...

Объем: 180 стр. 19 иллюстраций Жанр: Самосовершенствование Теги: Лайфхаки, Мотивация, Работа над собой, Тайм-менеджмент Описание книги Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости… Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…...

Описание книги Ирина Соковых – популярный блогер, ее канал «#Счастливая хозяйка» набрал свыше 17 млн просмотров. К советам Ирины прислушиваются почти 100 тысяч женщин! «Блокнот #Счастливой хозяйки» – самый удобный ежедневник, благодаря которому привести в порядок дом и свою жизнь будет проще...

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь? Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни...

Освободите дом от лишнего, чтобы осталось место и время для важного. Интенсив для вас, если: понимаете, что вещей слишком много, и они давят на вас пробовали расхламиться самостоятельно, но не доводили начатое до конца кажется, что все вещи пригодятся, поэтому трудно с ними расстаться хотите...

ЖИЗНЬ вместо бесконечной уборки! За 4 недели курса вы: Определенно станете счастливее Научитесь наводить порядок за 30 минут Получите полезные материалы для организации своего дома Узнаете, почему в вашем доме поселился бардак Научитесь бороться с самосаботажем Найдете единомышленников Научитесь...

Я поделюсь всеми хитростям и тонкостями работы в этом уникальном стиле. Уверена, вы вдохновитесь и создадите новые крутые съёмки, которые привлекут ваших зрителей. И даже, если вы снимаете в другом стиле, то микс вашего стиля и нотки минимализма поможет повторно привлечь ваших зрителей и...

ШКОЛА ПЛАНИРОВАНИЯ Ирины Соковых ПРОГРАММА 7-дневного МАРАФОНА Постановка целей на марафон Познакомимся и пропишем все дела, которые вы откладываете. Узнаем, чем отличается прокрастинация от лени. + первый эффективный способ борьбы с откладыванием дел. Начинаем разбираться в проблеме Разберем...

Самый насыщенный и сложный модуль из всех четырех. 1. Молодость как норма. Как договориться с животным сознанием. Почему оно боится молодости? Иррациональные страхи. 2. Хит-парад глубинных причин женского старения. 3. Страх смерти. Перепрограммирование клетки. Новые нормы бытия для тела. 4...

Минимализм — это не просто выбросить все, это образ мышления, который позволяет взять все необходимое для счастливой жизни, но не больше. Татьяна Логинова, основатель проекта и популярного блога minlife.ru в этой рабочей тетради поделится простыми стратегиями по 6 основным темам минимализма...

Минимализм. Обработка Рада вам представить новый урок "Обработка. Минимализм". Этот урок будет полезен всем фотографам в совершенно разных стилистиках, т.к. цвет и геометрия есть на всех фотографиях, просто где-то меньше, а где-то больше. На примере минимализма, где геометрия и цвет являются...

Законы физического и тонкого мира Инструменты работы с физическим телом. Техники сохранения молодости тела. В Программе: 1. Законы, по которым работает здоровое и молодое тело. 2. Тело как отражение Духа, а не Эго. Связь сознания и физического тела. Некоторые закономерности. У кого быстро...

Вместе с Дарьей Куцаевой мы записали курс по лаконичным пейзажам в технике по-мокрому. «Акварельный минимализм 2.0» отличается тем, что подойдет и новичкам, и продолжающим. Здесь вы не встретите сложного построения, линейной перспективы или реалистичных фактур: на уроках мы полностью...

Самый насыщенный и сложный модуль из всех четырех: 1. Молодость как норма. Как договориться с животным сознанием. Почему оно боится молодости? Иррациональные страхи. 2. Хит-парад глубинных причин женского старения. 3. Страх смерти. Перепрограммирование клетки. Новые нормы бытия для тела. 4...

Жить можно счастливо даже после травмы! В своей книге автор, гештальт-терапевт и преподаватель с более чем двадцатилетним опытом работы, рассказывает про этапы появления травмы, способах выживания и путях выхода из нее. Книга носит автобиографический характер и основана на реальных событиях. Она...

Преобразите свое пространство, преобразите свою жизнь: ваш путь к жизни без беспорядка Откройте для себя радость меньшего с курсом Uncluttered — 12-недельной программой, разработанной, чтобы помочь вам шаг за шагом избавиться от хлама в вашем доме и мыслях. Ощутите свободу меньшего стресса...

Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы. В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддерживать порядок дома и в...

Описание книги Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого...

Программа курса: БЛОК 1. ПОДГОТОВКА СТРОИТЕЛЬНОЙ ПЛОЩАДКИ: Поиск и реализация сильных сторон личности. От неясных фантазий в реальную жизнь (не сидеть и мечтать, а делать). Реконструкция отрицательных событий в ступени для роста. Эффективное проживание потерь и переходных периодов жизни...