В программе обычная и нормальная еда, не смузи, не соки и тд (никаких инопланетных новых продуктов не будет).
Что будет в меню:
мясо/рыба
крупы
овощи
фрукты
полезные жиры
Вы получите меню на каждый день с возможностью выбора любимых продуктов (всего 7 дней)
Все рекомендации
Объяснение...
Очищение ЖКТ от шлаков и токсинов
Восстановление микрофлоры кишечника
Каждые 100 рублей с покупки программы идут в благотворительный фонд
Что входит в программу:
Меню из привычных продуктов;
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой;
Контроль, поддержка и...
Я дам вам все СВОИ «ФИШКИ», методики и формулы для составления программы питания
Все ссылки и таблицы, которыми пользуюсь сама и которые показали самые эффективные результаты в области похудения в моей практике
Мы рассчитаем вашу индивидуальную калорийность, нормы белков, жиров, углеводов и...
С помощью него Вы сможете самостоятельно выбирать полезные продукты питания, ориентируясь не на красивую этикетку с "кричащими" заголовками, а на состав самого продукта.
Мой гайд поможет Вам определить, какие продукты подходят для похудения, а какие нет, какие можно брать, а какие даже смотреть...
• Более 200 РЕЦЕПТОВ от Евы Шишовой для всей семьи
• Расчёт КАЖДОГО блюда по КАЛОРИЯМ и БЖУ
• Идеальные блюда на завтрак, обед и ужин
• Все блюда из ПРОСТЫХ продуктов (никакого рога единорога и зелени с альпийских лугов)
• Несколько видов заправок для салатов
• Огромное количество самых ВКУСНЫХ...
Добро пожаловать в проект коррекции веса "Новая жизнь". Вы нашли ключ к фигуре своей мечты!
Меня зовут ЕваШишова.
Я - диетолог, вхожу в состав Национального Общества Диетологов.
Мой проект коррекции веса "Новая Жизнь" - это не просто громкое название!
Этот проект я создавала и продолжаю...
• антицеллюлитный комплекс
• процедуры для лица и тела
• четкий график
• подробные инструкции
• десятки вариантов
• только лучшие методы
Количество страниц: 27
Формат: PDF
Минус 8-11 кг
Контроль, поддержка, обратная связь
Что входит:
Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.).
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ:
7-ми дневное бюджетное меню с посчитанным КБЖУ;
Готовый список продуктов для меню на неделю;
Формула расчета калорийности;
5 вкусных рецептов из продуктов "под рукой";
Советы, как избежать голода во время критических дней;
Инструкция, как определить настоящий голод и как с...
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ:
30 дней для перезагрузки себя и своего тела;
2 дня полнорационного меню на жиросжигание;
5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя;
Формула расчёта КБЖУ;
Практические советы по питанию для похудения;
Наглядные иллюстрации по тренировкам для...
99% людей живут с синдромом отложенной жизни: одни боятся изменений, другие боятся не достичь цели. Я помогу избавиться от него раз и навсегда.
Пройдите этот увлекательный путь и освободите энергию для других сфер жизни!
Ваши новые привычки помогут масштабировать ресурс, а это ключ к спящим...
Что вы получите, пройдя мою программу:
Заметное улучшение состояния кожи (в т.ч. уменьшение целлюлита)
Устранение отёчности (да, мешки под глазами тоже уйдут!)
Подъем энергии и жизненных сил
Минус до 5 кг (за счёт очищения желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов)
Восстановление...
Что входит
-Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
-Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
-Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям...
“Это комбо наслаждение для души и тела. Я выпустила все застывшие эмоции и обиды. Я никогда не чувствовала себя такой сексуальной, красивой, привлекательной.”
Невозможно вырастить красивые цветы на заросшем сорняками поле. Чтобы приобрести «новую себя» нужно отказаться от всего старого:
— от...
Методическое пособие по теме детокса «ДЕТОКС» ПРОГРАММА
В нем рассматриваются следующие вопросы:
Виды очищения организма,
детоксикационно-ферментная система организма,
цитохром Р-450, что представляет собой первая, вторая и даже третья фаза детоксикации,
какие бывают токсины,
тяжелые металлы...
Наша Печень отвечает за детоксикацию нашего организма и в этом смысле является жизненно важным органом. Кроме фильтрации крови, печень выполняет ряд других важнейших функций:
✔️Регулирование гормонального фона;
✔️Синтез глюкозы;
✔️Секреция желчи.
Причём данный орган никогда не отдыхает...
Проверенная система очищения организма, снижения веса, восстановления энергии, эмоционального и гормонального баланса
В зимний период многие сталкиваются с «симптомами зимы» — колебания настроения, сонливость, склонности к перееданию, недостаток энергии, апатия, депрессия и стресс.
Зима...
Чем полезна детокспрограмма «14 дней реФреш»
Женская детокспрограмма “14 дней реФреш” направлена на безопасное похудение, мягкое очищение и восстановление природного баланса организма. Она создана специально для девушек. Каждый принцип детокс программы основан на научных исследованиях.
Детокс...
Обсессивно-компульсивное расстройство
Очищающая сила
Основана 2012 году Трейси Лопер Гранд Мастер Рейки 🙌
ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО
Многие люди время от времени могут испытывать беспокойство, тревогу и навязчивые идеи по различным вопросам. Однако зачастую мы можем справиться с...
Знакомы ли вам эти симптомы?
Стресс, усталость, состояние бессилия, потеря мотивации, нервное напряжение
Снижение либидо
Головные боли, мигрени
Тяга к сладкому, к кофе
Набор или потеря веса без причин
Плохое переваривание пищи, изжога, запоры, вздутый живот
Кожные...