1. Ля-ля-фа

    Скачать Пилатес. Ключ к свободе. Абонемент на месяц. Октябрь 2023 (Ксения Назарова)

    Комплексная реабилитационная программа Меня зовут Ксения Назарова. Я профессиональный тренер по пилатесу. Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли. И обрести красивое и здоровое тело. 3 курса в 1 +Бонус: блок по питанию: Легкая походка и королевская осанка. 1. 14 глубоких уроков по методу...
  2. авакаДО

    Скачать Пилатес. Ключ к свободе. Абонемент на месяц. Ноябрь 2023 (Ксения Назарова)

    Комплексная реабилитационная программа Меня зовут Ксения Назарова. Я профессиональный тренер по пилатесу. Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли. И обрести красивое и здоровое тело. 3 курса в 1 +Бонус: блок по питанию: Легкая походка и королевская осанка. 1. 14 глубоких уроков по методу...
  3. Лягушатор

    Скачать Пилатес. Продвинутый уровень. Абонемент на месяц (Ксения Назарова)

    Меня зовут Ксения Назарова. Я профессиональный тренер по пилатесу. Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли. И обрести красивое и здоровое тело. Стройные ноги и округлые ягодицы: Для более опытных и подготовленных 3 занятия в неделю (2 прямых эфира и 1 запись урока в неделю*) Все уроки...
  4. Аноним

    Скачать Pilates. Комплексная реабилитационная программа Ключ к свободе (Ксения Назарова)

    Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...
  5. Котофейкина

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  6. Танцуем

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Январь-Февраль 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  8. Космос

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2021 (Маша Блинова)

    Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка...
  9. Я СЕРГО

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  10. Бана-НА

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  11. Ананасина

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июль-Август 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  12. Pac-Man

    Скачать Пилатес. Новый базовый курс (Ксения Назарова)

    НОВЫЙ БАЗОВЫЙ Подтянутое, гибкое и стройное тело без боли Подойдет каждому Уроки 45-50 минут Результат: расслабленное тело без боли, крепкая нервная система, подтянутая фигура и здоровая осанка, здоровая нервная система и крепкий сон, женское здоровье Абсолютно новый БАЗОВЫЙ, 12 уроков...
  13. Акулкин

    Скачать Пилатес (Ксения Назарова)

    1. Улучшение подвижности грудной клетки с полотенцем 2. Снятие напряжение с поясницы (2 мяча) 3. Укрепление мышц тазового дна и живота 4. Гибкость позвоночника с роллом 5. Баланс в теле (2 мяча) 6. Улучшаем подвижность Тазобедренных суставов 7. Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер и тазовое...
  14. VOXit

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  15. Кися

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  16. Аноним

    Скачать [Студия Пилатес Plus] Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online (октябрь: 05 - 31 октября)

    Мы ведь заботимся о лице, волосах, делаем маникюр и педикюр ‍♀️‍♀️⁣ ⁣Только уход за телом гораздо важнее.⁣ Понимаете почему?⁣ ⁣ Это не только наша красота.⁣ Это, в первую очередь, наше здоровье.⁣ ⁣ Работа внутренних органов, состояние костей, мышц, связок и суставов, здоровье соединительной...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь: Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  18. Ананасина

    Скачать Ключ к сознанию. Доступ к каналу на 1 месяц. Октябрь 2024 (Анар Дримс)

    Пять лет назад я жил в комнате без туалета и душа, с долгом около 20 миллионов рублей (250,000$). Каждый день проценты увеличивали эту сумму, и я даже не знал точного размера долга. Эта ситуация заставила меня кардинально изменить свою жизнь и мышление. Я решил полностью трансформировать свой...
  19. Кольцо-яйцо

    Скачать Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова)

    Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело Почему я? - Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах - Научу слышать, понимать и любить свое тело - Помогу...
  20. Носок

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
Сверху