Результаты поиска по запросу: Практика по социофобии (Дмитрий Трофимов)

Вам будут доступны практики: 1 этап 0. Инструкция первого этапа 1. Техника Я не телепат 1.2. Вы не обязаны подчиняться своим мыслям! 2. Техника замедления. 3. Сканирование и выдавливание. 4. Тренировка дома, внедрение техник 5. Виртуальная тренировка, внедрение техник 6. Дневник успеха и...

От автора: Я окончательно убедился, что сексуальная привлекательность напрямую зависит от того, насколько развит нижний энергетический центр – нижний дантянь, как его называют в восточных учениях. Исходя из своего опыта энергетических практик и понимания этой темы, я сделал практику, включающий...

Для кого тренинг: Для продавцов, которые продают товар конечному потребителю. Через сайт, в магазине, на выезде к клиенту. Для тех, кто хочет научиться продавать. И не знает с чего начать и как к этому делу подойти Для тех, кто хочет стартануть в карьере по продажам Для тех, кто хочет работать...

Этот тренинг построен только на самостоятельных практических упражнениях. Вы легко можете проверить силу и результат этих упражнений и техник, если начнете практиковаться хотя быть по пять минут в день(!). Вся практика, которая дана здесь, успешно разработана и отработана мной лично и...

Как убрать зависимость от любви, от человека (общий курс для мужчин и женщин) Формат: doc Здесь нет никакой эзотерики. Здесь нет никакой заумной психологии. Здесь нет стандартных советов психиатров и психотерапевтов. Здесь нет советов от глянцевых журналов. Здесь есть только немного полезной...

Техника мира. Как создать реальность, где у вас всё хорошо "Техника мира" означает, что вы с помощью определенных техник по перенаправлению внимания/мыслей начинаете изменять свою реальность в лучшую сторону. И здесь нет никакой эзотерики, магии, астрологии. Все техники ориентированы на ваше...

Этот курс для людей, которые хотят перестать зависеть от социальных сетей: Вы хотите большего от жизни, но у вас ничего не получается Вы зависимы от социальной сети и хотите быстро освободиться от этого У вас есть дела, а вы все время проводите в социальной сети На работе, учебе больше тратите...

Базовые навыки общения. Научись интересно общаться Кажется, что все умеют общаться кроме меня. Иногда аж завидую по-черному, когда вижу, как кто-то так легко и непринужденно общается на любые темы. Как у него/у нее это получается? Ума не приложу. Хочется вот также, по-простому, легко...

Что будет в курсе: 1) Создание правильной мотивации, если вы хотите отказаться от порно и дрочки - важно создать собственную мотивацию. 2) Методы, как именно убирать порно и дрочку: расскажу про срывы и почему срывы это не срывы и это нормально; расскажу про триггеры и как с ними работать...

Эту технику я знаю давно. Периодично я сам себе устраиваю марафон по этой технике и результаты меня радуют. Я применял эту технику, когда учился в школе, когда учился в университете, когда работал гидом, когда работал продавцом, когда я работал директором по продажам (там я еще применял эту...

За подписку вы получаете наработки по разным темам саморазвития - общение, уверенность в себе, деньги, бады, физическое развитие, навык словесных конфликтов, лидерство, сближение с противоположным полом и много еще всего. Об авторе: Если честно признаться, читая о каком-нибудь мастере своего...

Переведено на русский язык Обновленная терапевтическая программа "Преодоление социофобии и застенчивости: Шаг за шагом" содержит подробные аудио-инструкции и видео-комментарии, дополняющие когнитивные терапевтические тексты. Курс предназначен исключительно для того, чтобы помочь людям преодолеть...

Джиллиан Батлер - клинический психолог "Национальной службы здравоохранения Великобритании" и "Оксфордского центра когнитивной терапии". В 2002 году членами "Британской ассоциации когнитивной и поведенческой терапии" она была признана одной из самых влиятельных женщин когнитивных психотерапевтов...

Социальная тревожность (или социальное тревожное расстройство, СТР) — это психологическое состояние, которое характеризуется выраженным страхом и беспокойством по поводу социальных ситуаций. Люди с социальной тревожностью опасаются, что другие люди будут их судить или осуждать, что может...

Эту технику я знаю давно. Периодично я сам себе устраиваю марафон по этой технике и результаты меня радуют. Я применял эту технику, когда учился в школе, когда учился в университете, когда работал гидом, когда работал продавцом, когда я работал директором по продажам (там я еще применял эту...

Мини-курс — руководство по сбору данных о трафике на GetCourse и формировании отчетов. На курсе вы научитесь: Сохранять UTM-метки в Геткурсе при отправке каждой формы. Присваивать UTM-меткам правильные значения и согласовывать их с подрядчиками по рекламе. Строить сегменты и воронки на основе...

Опыт показывает, что любые социальные страхи можно вылечить за 3 месяца. В это сложно поверить, ведь люди страдают от них по многу лет. Психотерапевты, книги и прочие методы не приносят столь быстрого результата. Часто они вообще не приносят ничего, кроме разочарования... К сожалению, многие не...

СОЗДАВАЙ 3D ВИЗУАЛИЗАЦИИ ДЛЯ СВОИХ ПРОЕКТОВ за пару минут с помощью нейросетей без мощных компьютеров и программ ГЕНЕРИРУЙ РЕАЛИСТИЧНЫЕ 3D ВИЗУАЛИЗАЦИИ домов, интерьера, ландшафта на основании скриншота экрана из любой программы и даже рисунка от руки ПРОГРАММА КУРСА ‌3Д ВИЗУАЛИЗАЦИИ ИИ...

Аннотация к книге "Книга о конце Мира" Большинство народов верят, что если у мира есть начало, то неизбежен и конец. Сознанию рисуются грандиозные катастрофы - потопы, пожары, землетрясения, извержения вулканов, гибель солнца, уничтожение всего живого… В некоторых культурах они воспринимаются...

Аудио-курс «Жизнь как медитативная практика» Автор: Дмитрий Петухов В этом курсе вы узнаете множество техник для развития навыков самогипноза, медитации, развития осознанности и концентрации внимания, которые вы можете практиковать буквально по минуте за один подход. Причем, большую часть из...