Результаты поиска по запросу: Работа с тазобедренным суставом (Сергей Лагода)

В данном курсе собраны эффективные, базовые упражнения, которые помогут Вам продвинуться в гибкости и подвижности ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. Цель программы: Будем работать над увеличением подвижности тазобедренных и голеностопных суставов, а также над гибкостью мышц ягодиц и подколенных...

ПРОКАЧКА ЯГОДИЦ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ТАЗОБЕДРЕННЫМ СУСТАВОМ ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ (ДИСПЛАЗИЯ, АРТРОЗ, КОКСАРТРОЗ), А ТАК ЖЕ ДЛЯ ТЕХ У КОГО У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ И ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ, КИФОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ) И...

В динамической растяжке будем работать над растяжением мышц плавными движениями, без рывков, с фиксацией в крайней точке. В процессе тренировки происходит мобилизация всех суставов через выполнение контролируемых движений тела в трех плоскостях. Основной акцент делается на разработке...

Алгоритм работы с коленными суставами Программа курса: 1. Анатомия коленного сустава и мышц, отвечающие за его боль: четырёхглавая; портняжная мышца; приводящие; мышцы задней поверхности бедра; большеберцовый тракт; подколенная; икроножная; ППМ. 2.Диагностика коленного сустава...

Курс состоит из 10 видео уроков, включающие в себя базовые упражнения, которые плавно подведут вас к желаемому результату. ЧТО ПО ИТОГУ ДАСТ КУРС: — улучшается гибкость в бёдрах — чувство легкости в вашем теле; — легкость в ногах; — подвижность тазобдренных суставов — тонус мышц; УДОБСТВА: Вы...

ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ — ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС — укрепление коленного сустава — профилактика травм Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам двигаться без боли. Боль в коленях — довольно размытое...

ТЫ МОЛОД, ПОКА ГИБОК ТВОЙ ПОЗВОНОЧНИК Главная проблема современного человека – малоподвижный образ жизни. Большую часть времени он проводит в сидячем положении, используя мягкую опору, в офисном и автомобильном кресле. Современная мебель сконструирована так, чтобы сидеть было комфортно, но в...

Алгоритм работы с плечевыми суставами. Программа курса: Урок 1. Анатомия мышц отвечающих за боль в плечевом суставе. Основные заболевания в плечевом суставе. Разбираем 14 основных мышц, участвующих в работе плечевого сустава. - анатомия; - функции; - расположение триггерных точек. Урок 2...

Крус по свадебной фотографии.

В программе семинара: - raw-конвертация для последующей работы с цветом - тонировка на этапе raw-конвертации - цветовой круг (как понимать, как использовать) - создание объема с помощью цвета - "правильные" цвета на фотографии - различные способы тонировки - киношный цвет - низкий контраст -...

Работа с энергетическими телами курс Сергея Ратнера Чакры или энергетические центры - это механизм, обслуживающий наше физическое и духовное тело, позволяющий нам общаться с миром, воспринимать его и обрабатывать все виды энергии и информацию. Цель курса "Работа с энергетическими телами"...

[Кожа] Работа с кожей Сергей Нескромный Работа с кожей Автор: Сергей Нескромный Чем занимается: Изделия из натуральной кожи (браслеты, ремни, сумки) Пример того, что будем изучать: Что покупаем: 2 диска с уроками по теснению кожи и сборкой конечного изделия + книга с эскизами для переноса на...

На занятиях курса вы научитесь: - отличать знание от иллюзии; - использовать знания так, чтобы изменить ход событий в позитивное русло; - понимать, когда не следует вмешиваться; - предвидеть последствия своих решений м поступков; - слышать и понимать свою интуицию; - видеть возможные события...

"Никак не могу заставить себя делать дела. У меня уже сроки сдачи проекта горят, а я всё равно смотрю на него и не делаю. Никак не могу сфокусироваться. Помогите." "Я вечно бросаю всякие дела. Купила абонемент на фитнес на год. Отходила месяц. Потом как-то через раз и в итоге он пропал. Потом...

Для кого: Лекция будет полезна графическим дизайнерам, видеоредакторам, аниматорам, motion-дизайнерам, специалистам в области компьютерной графики и видеопроизводства, а также преподавателям и студентам, изучающим дизайн, медиа и смежные области, и профессионалам, желающим расширить свои навыки...

Решайте аналитические задачи по работе с данными быстрее и эффективнее Главная задача курса — углубить свои знания ClickHouse и научиться строить системы, способные справляться с любыми объёмами данных. ClickHouse — мощный инструмент для работы с большими данными, выходящий далеко за рамки...

Познакомитесь с авторской системой С.В. Ковалева. Овладеете методиками, позволяющими улучшить свою жизнь во всех областях жизни: здоровье, секс, взаимоотношения, любовь, работа, материальное благосостояние. Сертификат института о прохождении семинара.

Вы получите доступ к приватному Youtube-плейлисту, который состоит из следующих видео: Вводная сессия про алгоритмы / Алексей Шаграев Алгоритмическое собеседование / Алексей Шаграев Проходим coding секцию в FAANG / Сергей Рябов «Разбор реальных задач, где пригодились алгоритмы» / Олег Годовых...

В первую очередь прочитайте описание данной программы Обязательно слушать в наушниках, т.к. программа имеет бинауральную музыку. Рекомендуемое время работы: достаточно один раз в день или утром и вечером. При желании - можно больше. Программа основана на дримэффекте - моём авторском подходе к...

Описание книги Техника практической эзотерики для освобождения пьющего человека от его зависимости. Объем: 5 стр. Жанр: Парапсихология, Практическая эзотерика Теги: Самиздат, Самореализация, Саморегуляция Формат: PDF, TXT, FB2, EPUB, RTF и др.