Самооценка — это представление человека о важности своей личности, деятельности среди других людей и оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.
КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ВЫ
Живете в многозадачности и понимаете, что не справляетесь с этим
Чувствуете, что не самореализуетесь
Часто перерабатываете, и это вас выматывает
Испытываете проблемы со стрессом, выгоранием, тревожностью, депрессивностью
Недовольны доходом, а на рост и амбиции не хватает...
В планировании я выбрала путь любопытствующего минималиста:
люблю
▫пробовать новые техники
▫поток и спонтанность
▫учиться новому
▫получать энергию от выплескивая неопределенности на бумагу делая ее конкретикой
▫виртуозно корректировать планы, быть гибкой, получать и то, что по плану, и сверх...
Вы просто слушаете и получаете результат!
Тело расслабляется, мозг омолаживается, а ваши внутренние блоки исчезают.
Уверенность в себе начинается с уверенности в собственных мыслях, эмоциях и ощущениях. В этой серии мы попробуем техники, повышающие уверенность в себе.
Будет полезно, если...
Так как же справиться со стрессом в большом городе и не допустить перехода от простой усталости в продолжительную депрессию?
Рекомендаций, как избавляться от стрессов, существует очень много. Все они, как правило, требуют либо колоссальных усилий над собой, либо значительных временных затрат...
Часто чувствуете себя истощенно?
Не знаете, как достигать хороших результатов без плохого самочувствия?
Надоело быть вечно уставшим взрослым?
Измените свою жизнь, освоив более 20 современных техник по работе с настроением, всего за 7 недель!
Курс поможет если Вы:
Живете в многозадачности и...
Описание книги
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том...
На вебинаре вы узнаете:
Как почувствовать себя уверенной и повысить самооценку?
Что вызывает чувство неполноценности: подстройка под других, самобичевание, жизнь в иллюзии и апатия.
Стыд — убеждение в нашей голове или сигнал к действию?
Комплекс самозванца: как быть уверенным в своих...
Значение темы сексуальности и самооценки трудно переоценить. В современном обществе, где акцент делается на индивидуальность и самовыражение, уверенность в себе становится одним из самых важных факторов, способствующих здоровым и удовлетворительным отношениям. Низкая самооценка может...
ТРАНСФОРМАЦИЯ Женский проект и психологический центр Вероники Хацкевич
Входят такие вебинары:
1) Искусство общения с мужчиной в период первых свиданий, первого секса и поведения после него
2) Карта желаний. Практика манифеста
3) Границы личности или как не предавать себя
4) Материнский...
Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь.
Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться...
«Как это сделать? Почему я не могу? Что делали те, кто уже добился успеха? Может быть, мне это не дано?» Не надо гадать, уповать на судьбу, метаться в поисках ответов. У науки побеждать есть свои постулаты. За пять часов марафона вы усвоите их и начнете действовать наверняка.
Детальный разбор...
Старт 1 июня
Продолжительность 5 дней
На марафоне мы будем поднимать самооценку, взращивать в себе лидера и будем действовать по жизни уверенно.
Расписание:
Из чего состоит моя самооценка и насколько она адекватна?
Природа моих страхов
Дорога к освобождению. (Психотерапевтическая встреча)
Мой...
Выжимка самых действенных и эффективных заданий для самостоятельной работы над собой. Выполняя мощные техники и постепенно заполняя страницы дневника, вы сможете:
• Лучше понять себя
• Прорабать свои страхи и ограничения
• Поднять свою самооценку
• Ставить перед собой цели и достигать их
•...
30 марта с 20.00 до 21.00 по Москве стартует мой 5 дневный марафон желаний, «Раскрой свой потенциал и добейся успеха»! Стоимость участия 5000 рублей,
Хочу вас всех, не всех, нет… позвать на свой Марафон желаний… это даже не просто марафон желаний, мы будем в свами смотреть внутренние ресурсы...
Курс для тебя, если ты:
Накопившиеся комплексы и страхи мешают быть собой
Чувствуешь сомнения в своих силах и нежелание двигаться вперед
Стремишься избежать ошибок в формировании здоровой самооценки своих детей
Перемены и новые начинания вызывают у тебя сильное беспокойство
Испытываешь...
Десерт Павлова — нежный десерт со свежими фруктами. Он очень популярен в Новой Зеландии и Австралии. Изготавливается из безе, взбитых сливок, верхний слой — из ягод или кусочков тропических фруктов.
Нежный и легкий десерт , классика, которая давно и прочно заняла место в сердцах миллионов людей...