Тебе подойдет если:
Выпирает живот
Есть лишние кг и нужно прийти к комфортному весу без стресса и “качелей”
Устает поясница после бытовых дел или тренировок
Вялые ягодицы и внутренняя поверхность бедер
Подтекание мочи во время чиха, смеха, прыжков
Прошло более 6-8 недель после родов и нужно...
Силовые тренировки помогают телу стать сильнее и выносливее, сохранить плотность мышц, костной ткани и сухожилий! Итог: в старости кости не будут ломкими, плавность движений сохранится, а мышечная ткань не будет заменяться жировой!
Бонус: рельефное, сильное и гибкое тело сейчас!
Что ты получишь...
10 бережных тренировок на 2й и 3й триместр
Что они дадут:
Возможность иметь красивое, подтянутое тело всю беременность и наслаждаться этим периодом
Предотвращение отеков и варикоза
Снятие напряжение с крестца и поясницы, которые часто беспокоят в беременность и после родов
Повышение...
Практическое применение.
1. Видеозаписи ДВУХдневного семинара по практическому применению русских рун.
2. Комплект вспомогательных материалов.
3. Образцы всех рун в миниатюре.
(всё в электронном варианте, высылаются ссылки на электронную почту)
Русские руны таят в себе огромную мощь прошлых...
Каждый из нас давно уяснил непреложную истину: ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ - ЭТО ЗДОРОВЬЕ! Мы мечтаем видеть здоровыми своих детей и сами хотим быть полны сил и энергии. Посмотрите вокруг... Как много дано нам Природой, какое богатство вокруг нас! Травы, плоды, коренья - благословенный дар Божий, отвергать...
Четырехдневная программа улучшения зрения.
Всего за 4 дня Вы улучшите зрение и вспомните, как прекрасен мир, видимый четко, своими глазами и без очков!
На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми.
На этом курсе вы:
✅ поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать
✅получите способы, которые помогут тратить в...
Часто люди ищут ощущение внутренней гармонии и счастья во внешнем мире.
Им кажется, что стоит чему-то глобальному произойти и, вот — вуаля, Счастье!
Это глубокое заблуждение, которое приводит к тому, что из года в год люди проживают свою жизнь в ожидании лучших времен, а жизнь проходит так и...
Если есть проблемы во всех этих регионах, старение лица происходит на 70% быстрее!
Представляете, на сколько лет мы можем продлить свою молодость, если приведем тело в порядок?!
В теле всё взаимосвязано! Например, если стопы не функциональны, это отразится на лице!
Есть мышечно-фасциальные...
Природные и технические процессы, которые нас окружают, но о сути которых мы редко задумываемся: понятие температуры и где и каким воздухом лучше дышать, как образуются туман и облака, устройство различных типов ламп, распространение звуковых волн, как происходит таяние снега и льда, как...
Природные и технические процессы, которые нас окружают, но о сути которых мы редко задумываемся: понятие температуры и где и каким воздухом лучше дышать, как образуются туман и облака, устройство различных типов ламп, распространение звуковых волн, как происходит таяние снега и льда, как...
Какие темы ждут тебя в новом месяце:
План эфиров на октябрь
• Состояние Бога: по отношению к себе и миру
• Функции Бога: как переключать нужные состояния
• Твердость. Зрелость. Спокойствие внутри себя. Очищение от паники и истерик.
• Проявление Бога в отношениях: с детьми, в работе, личной...
Природные и технические процессы, которые нас окружают, но о сути которых мы редко задумываемся: понятие температуры и где и каким воздухом лучше дышать, как образуются туман и облака, устройство различных типов ламп, распространение звуковых волн, как происходит таяние снега и льда, как...
Психокоррекционная сессия «Твёрдый характер и сильная воля» предназначена для формирования и укрепления в подсознании позитивных установок, которые способствуют развитию качеств присущих человеку с твёрдым характером и сильной волей. Это такие качества как: принципиальность, самостоятельность...
Двухдневный интенсив - осенние мотивы акварелью «Привет, осень» от Татьяны Фроловой!
Комплект уроков Акварельно-Витаминный!
Напишем два уютных красочных осенних сюжета в акварельной технике алла при́ма (от итал. alla prima — «в один присест») по-мокрому.
Научимся смешивать красивые звонкие...
Серия акварельных уроков "Ботанический сад"
На интенсиве напишем три летних сюжета, вдохновленных прогулками по ботаническому саду.
Будем писать по-мокрому и отработаем технику акварельной живописи a la prima (в один сеанс), при которой создаются неповторимые эффекты перетеканий краски и...
«Голографическая память» — видео семинара Татьяны Кукарской
Парадоксальные возможности мозга.
Отличная память всего за 4 занятия!
Уже в первые полчаса вы удивитесь своим успехам!
Это фундаментальная лекция о том:
как быть Богом для самой себя,
как проявлять это и в действиях, и работе внутри, и в мыслях , и в чувствах, и в заботе о теле.
Состояние Бога внутри себя объединяет абсолютно все сферы жизни, собирая их воедино.
Это база и твой самый самый большой островок...
Для тех, кто пережил насилие в детстве или в супружестве (а это примерно треть всех женщин) недостаточно просто пройти обезболивающую терапию.
Полное восстановление после насилия требует создания новых способностей - не просто умения защищаться, но и умения расширять зону своего влияния, умения...