Самостоятельный курс, все то что я знаю на данный момент времени, доработан под современные тенденции поля, убрал из курса весь материал как пользоваться софтом и все вынес на свой Ютуб канал - Elendil Poker. Последние полтора года проделал много ресерчей пополю, как префлоп так и постфлоп, за...
- Pokerdope- анализ диспы в покере - как пользоваться;
- Префлоп сплит ренджей до стеков в 11бб (рейз, лимп, пуш, фолд на основание ev действия из SimplePreflop);
- Смешанные стратегии на SB vs BB на глубины от 10бб+;
- Стратегии с лимпом со свободной позиции, возможности применения;
- Игра на...
Кто ищет фитнес, способный прокачать все тело, избавить от проблемных зон, а вместе с
качеством тела улучшить и качество жизни!
Цель: Силовой фитнес и динамический стрейчинг
Силовой фитнес и динамический стретчинг
Силовые и функциональные тренировки на все тело с акцентом на динамическую...
Цель: Подтянутый живот
Тема:Укрепление мышц тазового дна и вдумчивая проработка мышц кора
для плоского живота и крепкого женского здоровья.
Тренировки на все тело с учетом «свежего» диастаза
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому...
Эффективный комплекс для оздоровления позвоночника и суставов
со 2 февраля
Ваше физическое состояние мешает полноценной жизни?
Боль в шее и спине
Грыжи межпозвонковых дисков
Боли в суставах при остеоартрозе
Низкий тонус, слабость, вялость
Плохой сон, бессонница
Астеновегетативный синдром...
Тренировкипо абонементу. Март FitSpoКлуб Виктория Боровская
Ягодичный Март
Тренировки для всего тела с акцентом на поэтапное включение в работу спящих ягодиц
и интенсивное укрепление без больших нагрузок и весов.
Клуб Домашних тренировок FitSpo на Март ⠀
Тематика грядущего месяца – Упругие и...
Цель: Фейс-и-Фитнес: омоложение лица и преображение тела
Фишка месяца: Приемы фейсфитнеса. Специальные комплексы для
четкого овала лица, челюстно-лицевых суставов.
13 уникальных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой
Микс из силовых и функциональных тренировок поможет справиться...
В книге 9 глав. В первой главе даны основы общих знаний, необходимых тренеру. Вторая глава описывает процедуру первичной оценки клиента, обозначает исходные точки тренировки. Также во второй главе рассказываю о моём текущем представлении Концепции нейтральных положений.
Следующие шесть глав...
Курс Заработок VideoHive 2021
Уникальный курс по разработке шаблона презентации!
10 слайдов в стиле Corporate в After Effects!
Создание Корпоративного шаблона с нуля за 20 часов.
Ноый практический видео курс по удаленной работе в After Effects. Адаптация на новичка!
Ты научишься создавать и...
Коротко о важном
«ПИТАНИЕ»
— построено на системе ИГ и авторском рационе, который рассчитан не только на коррекцию веса, а и оздоровление организма
— порции большие, мучительного голода нет
— индивидуальная программа питания под ваш запрос
— разнообразное меню быстрое в приготовлении, продукты...
Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год
Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА.
Кратко программа месяца:
23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...
У КОГО БУДЕМ УЧИТЬСЯ - ШЕФ ПОВАРА КОРНЕРОВ:
МАМА МИА - это по любви. По любви к итальянской кухне, которая не перестает радовать и удивлять своей вкусовой палитрой.
БУТЧ -Стейки, бургеры, тартар
ГАМАРДЖОБА, ГЕНАЦВАЛЕ! Корнер с грузинской национальной кухней, где на открытой кухне милые...
О ПРОЕКТЕ
Мы адаптировали знаменитые ресторанные рецепты под возможности привычной всем домашней кухни, рассказали хитрости и приемы приготовления, показали технику, описали пошагово весь процесс и разработали с шефами специальное гастро меню, где вы встретите блюда со всего света!
У КОГО БУДЕМ...
Школа Тайцзицюань'
Полный курс по 16-й форме Тайцзи
После прохождения курса Вы:
Поймете главные принципы Тайцзи цюань на практике
Научитесь уверенно выполнять и понимать формы
Восстановите и укрепите здоровье, освоите ежедневную домашнюю тренировку
Узнаете основы эффективной самообороны...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Продажи. Переговоры» для собственников, РОПов, и менеджеров продаж.
Увеличьте продажи минимум на 37% всего за 10 недель
Надежная система от тренера по продажам №1* в России о том, ЧТО и КАК говорить клиентам, чтобы они сказали...
Модуль 1. Как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя на 200%.Полный комплекс утреннего пробуждения
Модуль 2. Введение в Цигун
Модуль 3. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика
Модуль 4. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для...
Онлайн марафон - Проведение силовых тренировок в групповых программах
Для инструкторов групповых программ.
О марафоне
В марафоне 4 урока.
Продолжительность видео уроков - 4 часа + 2 подарка, 2 мастер-класса + запись онлайн семинара - МФР и стретчинг.
Программа марафона
Оборудование...
Онлайн курс Функциональная тренировка 4х4
На курсе вы получите, готовый класс по функциональной тренировке для любого уровня подготовки клиента из 16 упражнений. Дополнительно вы получите 32 модификации упражнений, которые сможете вставить в программу. По сути, это тренировка "конструктор"...
Начало группы: 25 ОКТЯБРЯ
Лечение — это не процесс, оно должно приносить результат
Хронические болезни нужно вылечить
Перестань изменять свою жизнь из-за болезни
Есть проблема или просто интересно?
Замучила изжога – не понимаю, что можно есть
Не дает жить постоянная кислота и тошнота
Тяжело и...