Внутри —
50 вкусных, проверенных, простых в приготовлении рецептов для разнообразия вашего питания.
✅Удобный pdf-файл, который можно распечатать.
✅Рецепты без глютена, сахара, крахмала, сухофруктов, дрожжей и лишних углеводов: горячее, салаты, десерты, выпечка, соуса!
• Всем любителям вкусно...
Сборник с50кето-рецептами.
Простые рецепты, которые легко вписываются в повседневную жизнь.
Без сахара, глютена, зерновых круп, крахмала, сухофруктов, лишних углеводов и заморочек
Для кого?
• Всем, кто хочет разнообразить свой рацион на низкоуглеводном или кето-питании
• Новичкам...
Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек
для кого
подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам ?
Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании
Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах БЕЗ сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов...
Окунитесь в мир ярких вкусов! "Коктейли: 50 рецептов для настроения" — ваш незаменимый спутник на любой вечеринке. Даже если вы на ней одни.
1. Вытяните карту наугад или выберите коктейль под настроение по шкалам сладости, крепости и сложности: от классических до экспериментальных, от...
Книга рецептов для кето-диеты — это сборник из более чем 60 вкусных рецептов, которые легко и приятно готовить в домашних условиях.
Здесь вы найдете точные рецепты, которые можно использовать для приготовления блюд в любое время дня: на завтрак, обед, ужин и даже десерт.
Кето-диета — один из...
Ты откроешь для себя много новых вкусов и сочетаний в напитках.
С этими коктейлями ваши вечера станут уютными и душевными в кругу друзей и близких
И тебе захочется, чтобы каждый вечер был таким теплым
Это 36 вкусных и ярких сочетаний игривых напитков 18+
Это яркие домашние лимонады на...
Что в сборнике:
14 уникальных видеорецептов
Для того, чтобы начнать свой год правильно, с изобилия вкусовых ощущений
Десерты:
Божественная карамель без сахара «Twix»
Торт Муравейник без глютена + 3 варианта крема без сахара и лактозы
Медовик без глютена с кремом без лактозы
Крем-пломбир...
ПРОСТЫЕ. ЛЁГКИЕ. АППЕТИТНЫЕ.
Три составляющие наших рецептов. Мы любим готовить быстро и вкусно. Удивлять и радовать друг друга любимыми блюдами. Тратить мало времени на кухне, но кормить свою семью лучше любого шеф-повара. Успевать всё и даже больше. Мама, жена и предприниматель в одном лице...
тот самый вкуснейший НАПОЛЕОН
+2 вида универсального теста
Которые будут радовать тебя и твоих близких весь 2025 год!
Важно!Все рецепты:БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЯИЦ!
Из-за чего именно мой рецепт
является исключительно уникальным
*я не против яиц, но некоторые очень просили из-за непереносимости у...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 490 стр. 108 иллюстраций
Авторы: Сэм Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова
О книге:
Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже...
В руководстве описаны механизм действия и методика похудения по методу "Кето-лайт Маши Тафье".
Ответы на вопросы.
Рекомендации по приему ферментов, БАДов, электролитов.
Списки разрешенных и запрещенных продуктов.
Рекомендации по физ. нагрузке и употреблению воды.
Является базовым руководством...
Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь. Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты.
15 авторских рецептов:
3 варианта...
37 вкусных и ярких рецепта салатов для любого повода
Это сборник, который вдохновит вас на кулинарные эксперименты!
Легкие овощные салатики для повседневного меню
Сытные праздничные варианты с мясом и морепродуктами
Домашние заправки и соусы из доступных продуктов
Пусть этот сборник станет...
Устали мучиться со стальной сковородой?
Блины прилипают, котлеты подгорают, настроение портится — а ведь вы просто хотели вкусно поесть…
Пора это остановить.
Стальная сковорода — это мощный инструмент, но только если знать, как с ней обращаться. И я помогу вам освоить её.
Это не сухая теория...
Вы получите: программу похудения. Авторский метаболический Протокол 0.1, который я использую в своей Программе для начала похудения, а также Протокол 0.2 для продолжения, и "Метод" - теория и ответы на вопросы.
Без подсчёта калорий, без голода, благодаря гормональной перезагрузке! Куриная грудка...
Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь.
Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты.
БЕЗ САХАРА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, БЕЗ...
Протокол "Кето-лайт Маши Тафье 0.1" (файл PDF)
Протокол представляет собой 7 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на три дня. Общая продолжительность Протокола 21 день. Сопровождается рекомендациями.
Протокол составлен нутрициологом и психологом Марией Тафье. Является моей...
Протокол "Кето-лайт Маши Тафье 0.2" (файл PDF)
Протокол представляет собой 10 рационов с рецептами, каждый из которых рассчитан на три дня. Общая продолжительность Протокола 30 дней.
Протокол составлен нутрициологом и психологом Марией Тафье. Является моей авторской разработкой. Используется в...
Закуски – это не только возможность продемонстрировать кулинарные способности, но и прекрасный способ порадовать близких, подарив им атмосферу уюта и тепла.
Это 30 необычных, но простых рецептов
Это лучшие рецепты для любого повода
Это способ удивить гостей удивительными сочетаниями, качеством...