25 видеокомплексов базовых упражнений и умный фитнес по 25-35 минут;
3 энергетические практики;
2 обучающих видео на дыхание для плоского живота;
Разнообразное меню с подсчётом калорий (можно при ГВ);
Гайд с более 50 рецептами полезных рецептов;
Закрытый чат поддержки с врачом-нутрициологом...
Модуль 1. Цветокоррекция
Модуль 2. Креативная ретушь
Модуль 3. Мир нейросетей
Чат участников
Доступ в Телеграм-канал с полезными материалами
Бонус: 3 записанных эфира от Ильи Аксенова
Модуль 1. Цветокоррекция
Модуль 2. Креативная ретушь
Модуль 3. Мир нейросетей
Модуль 4. Упаковка и продвижение
Бонусный модуль. Графический дизайн
Личный чат со мной
Чат участников
Доступ в Телеграм-канал с полезными материалами
Бонус: 3 записанных эфира от Ильи Аксенова
Индивидуальные...
Рада поделиться с Вами своим новым Сборником веган рецептов в Пасху. Уверена, что они Вам понравятся.
Файл в PDF формате, 8 рецептов:
Кулич без глютена
Кулич на полбяной муке
Кулич с сиропом топинамбура (без глютена)
Белковая глазурь
Кокосовая глазурь
Шоколадная глазурь
Шоколадная веган пасха...
Издательство «Аякс-Пресс» представляет авторский путеводитель «Маврикий» в популярной серии «Русский гид – Полиглот». Путеводитель издан по заказу и при поддержке Управления по туризму Маврикия в России и СНГ, содержит 7 специально разработанных маршрутов, а также 5 схем-карт к маршрутам и...
Как обнаружить проблемы с печенью, нормализовать ее работу, активизировать желчеотток и ускорить пищеварение.
Анализы, добавки, режим, питание и врачебные рекомендации
Для кого мой курс - проект ?
Для тех Кто хочет снимать в стиле LIFESTYLE , быть свободным в творчестве и научиться продвигать себя сам.
Программа курса
«Я-Автор»
1.основы фотографии.
2.Снимай от своего сердца .Твой стиль.
3.фотографические приемы , приемы которыми пользуюсь ,при создании живых...
Есть много книг о тайм-менеджменте, которые учат, как сделать все. Но в этом и кроется ошибка. Невозможно сделать все. И даже пытаться опасно. Тогда вы не можете сосредоточиться на главном.
Большинство книг по тайм-менеджменту закачивается слишком рано, потому что самое сложное в организации...
Тройной удар!
Курс состоит из трех самостоятельных направлений:
1. «Альбом художника» — мы разбираемся с самыми популярными сюжетами для скетчей и учимся рисовать то, что привлекает иллюстраторов по всему миру.
2. «Дневник путешественника» — создаем авторский трэвелбук и превращаем блокнот в...
Если бы существовал интересный и простой способ создавать уникальные портретные фотографии , которые выделялись бы из толпы… заинтересовались бы вы?
Фотографии настолько волшебные и фантастические, что заставляют людей ахнуть: « Ух ты! Как ты это воспринял? »
Вам не понадобится дорогостоящее...
Июнь
Тело и отношения
Как работать со своим телом, когда вы в отношениях или планируете построить достойные отношения и выйти замуж. Как через тело определить, ваш это партнер или нет, и как с этим работать
Июль
Тело и энергия (ресурсность)
Как находить и восполнять ресурс и что делать, чтобы...
Этот курс для вас, если вы хотите:
Создать грамотный ассортимент с правильными ценами, чтобы зарабатывать больше Выделяться среди конкурентов и цеплять внимание вашей целевой аудитории
Преобразить свой инстаграм, поднять охваты и разговорить подписчиков
Продавать деликатно через контент и...
Этот интенсив для вас, если еСТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ЗАПРОСЫ:
Доход, продажи
Не могу вести блог / контент, не могу донести глубину, продукт и метод, продаю дешево.
Клиенты приходят случайно, не управляю доходом.
Как перейти в другую нишу без потери дохода /аудитории?
Как быть в контакте с аудиторией...
BASIS
Креативный копирайтер создает смыслы, придумывает идеи, облекает их в истории, слова и образы. Он может не знать, что такое «продающие тексты», не быть дотошно грамотным и не играть по правилам. Зато он умеет общаться с потребителем на его языке. В креативном копирайтинге есть место...
Целая энциклопедия о том, как не допустить самых распространенных дефицитов на веганстве. Ответы на самые популярные вопросы. Прикрепляю содержание гида к посту.
Если вашего вопроса тут нет, вы сможете задать его на вебинаре, который состоится через 2 недели.
Это бонус при покупке гида сейчас...
Что в уроке по свету?
В уроке представлены 2 схемы света: вспышка в лоб и имитация естественного света, простым языком объясняю как ставить источники, подключать и тд. на примере разных брендов оборудования (представленных и в Москве, и в других городах)
С помощью схемы "имитация естественного...
1. Кукисы готовятся максимально просто - все смешать и готово процесс приготовления 20 печений занимает 10 минут (+ выпечка)
2. Хранение - кукис хранятся 1 месяц в заморозке, после выпечки без холодильника еще 7 дней, что просто идеально для кофеен, корпоративных заказов и тп
3. Их можно легко...
Помочь печени дойти до абсолютного состояния, чтобы вывести последствия ошибок в питании и образе жизни и омолодить организм
Вы никогда не узнаете по своему самочувствию, есть ли у вас проблемы с печенью, об этом сигнализируют особые симптомы. В протоколе вы узнаете, как предотвратить ожирение...
Протокол на работу с целлюлитом, отеками, похудение через работу с питанием, активностью, лабораторной диагностикой, снижением уровня стресса и нормализацию работы организма как системы + корректировка дефицитов и добавки
Восполнить энергию, ресурс и продуктивность, чтобы свернуть горы и получить деньги, успех, счастье и признание.
В этом протоколе вы узнаете, как восстановить силы, поддержать тело с помощью питания и БАДов, а также как сохранить молодость и достигать поставленных целей.