Систематизированы основные знания, необходимые в организации и обслуживании лесопильного производства. Дана характеристика пиловочного сырья. Рассмотрены способы раскроя и постава, технологические операции после распиловки, требования к качеству пилопродукции.
Для использования на всех...
Экспресс-меню
НОВОЕ ‼️ сбалансированное питание на 21 день (выпуск февраль 2023!!!)
в меню разная калорийность от 1200 до 1600 ккал
на каждый день, для всей семьи
пособие поправильномупитанию и снижению веса
подходит для всей семьи, беременным и кормящим
таблица замен продуктов
кликабельное...
Гайдбук создан для тех, кто хочет наладить режим питания и перестать бояться еды.
Цель программы:
режим питания без запретов и ограничений
качественный и здоровый рацион
питание попотребностям
В программу входят:
Разнообразный рацион, составленный на 7 дней
Самостоятельный расчет БЖУ...
Расскажу о своих наработках, научу правильно сушить лакомства для Ваших любимцев или для собственного бизнеса!
Что входит в курс?
Выбор поставщика
Расскажу о своем опыте, наработках, о выборе поставщика мяса и упаковочной продукции
Поговорим о...
Поговорим о налоговом учете, сертификации...
Курс рассчитан для тех, кто хочет наладить режим питания и перестать бояться еды.
режим питания без запретов и ограничений
качественный и здоровый рацион
питание попотребностям
Разнообразный рацион, составленный на 7 дней
Самостоятельный расчет БЖУ
Рекомендации к выполнению программы...
Хорошее самочувствие — это одно из преимуществ здорового питания.
Вы получите вкусное, красочное и несложное меню на каждый день с рецептами из продуктов, которые легко найти на полках магазинов. Это меню мы будем использовать за основу рациона. Перед прохождением марафона вы заполните анкету...
Старт — 23 МАРТА
Продвинутый курс по здоровью и питанию — это набор ценнейших знаний и практик, направленных на улучшение и поддержание физического и психологического здоровья человека. 4-недельная пошаговая программа для внедрения новых полезных здоровых привычек легко и с удовольствием.
-...
Основы лечения любого заболевания и восстановления организма
1-я стадия коррекции любого заболевания, начинается с изменений образа жизни и восстановления ЖКТ. Я расскажу то, что не объясняют врачи.
Принципы элиминационной диеты
Бесплатный способ понять и устранить продукты, вызывающие...
Описание:
Эта книга поможет в создании праздничного стола с полезными, красивыми, вкусными и легкими блюдами.
В сборник сказочных зимних рецептов вошли:
⁃ советы нутрициолога попитанию
⁃ 7 видов холодных закусок, в том числе сырные конфеты, брускетты, кростини, канапе
⁃ 4 вида салата, в том...
Узнайте всё о прикорме и первых блюдах ребенка
Гайд содержит больше 45-ти рецептов блюд для ребенка от 6-ти месяцев. Все рецепты подобраны в соответствии с этапами развития ребенка. Вам не нужно больше искать информацию о том, с каких продуктов начать, когда вводить кусочки и какое блюдо ребенок...
Что вы получите:
Книга в формате pdf
О книге:
Книга популяризирует медицинский массаж, с помощью которого можно поддерживать, восстанавливать и улучшать свое здоровье. Автор – профессиональный массажист, имеющий многолетнюю практику, – предлагает методику русского массажа при различных...
Практическое руководство по высоковибрационному питанию
Путь к здоровью, энергии и долголетию
Пять принципов клеточного питания. Четыре столпа здоровья. Природные адаптогены и суперфуды. Проростки и микрозелень – живая сила питания. Очищение сосудов и капилляров. Качественные продукты и...
3 недели пошаговой прокачки знаний и навыков в области питания!
Максимум 30 минут в день на просмотр уроков и выполнение заданий!
Обучение в формате видео-уроков.
(От топикстартера: ИМХО, информационная насыщенность такая, что курс подойдет не только веганам).
После курса ты будешь знать:
1...
Старт: 5 августа
Формат: посты, гайды, схемы, подкасты
Продолжительность: 3-4 недели
Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче.
Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад.
Я знаю, как выстроить...
Учебник содержит практические знания и 10-летний опыт автора, все инструменты и ключи для оздоровления вашего организма эффективным и грамотным способом.
СОДЕРЖАНИЕ:
✅вводный раздел: о растительном рационе
✅пошаговый план по переходу на растительный рацион
✅чек-лист правильных пищевых привычек...
Стань нутрициологом за 5 месяцев!
Этот проект для тебя, если:
Надоело разваливаться
Хочется иметь чистую и упругую кожу
«каша» из противоречивой информации
Нужен плоский живот
Не устраивает состояние волос и ногтей
Надоело зависеть от сладкого
Хочется замедлить старение
Не умеешь вкусно...
"Истоки тайноведения" - справочникпо оккультизму: опыт учета материалов по тайнознанию, сохранившихся в различных религиях, классификация тайных наук, характеристики оккультных организаций и библиография книг, посвященных этим предметам.
В этой книге читателю открывается возможность в...
Книга показывает питание изнутри, как неестественно мы питаемся. Поговорим о нюансах современной пищи и о том, как и чем питаются животные в дикой природе.
Также читатель увидит, как извлекать из продуктов пользы больше, чем они в себе несут. Поднимаются темы о животной, растительной...
Правильное и разнообразное питание на каждый день для детей от года и взрослых!
1. 90 рецептов, которые подойдут детям старше года и взрослым
Чтобы привычка закрепилась нужен 21 день. Вы будете готовить и запоминать рецепты, а потом сможете придумывать их на лету...