Нейрогимнастика - это комплексные многофункциональные упражнения для тренировки мозга, межполушарного взаимодействия и когнитивной координации.
Это специальный комплекс упражнений, направленный на повышение эффективности работы головного мозга, профилактику утомляемости и тренировку когнитивной...
Этот блокнот поможет вам понять причины ваших действий и реакций, улучшить отношения с собой и окружающими и внедрить позитивные изменения в жизнь
На какие вопросы вы ответите, заполняя этот блокнот?
Как улучшить отношения с собой?
Как понять свои истинные желания и потребности?
Как научиться...
НОВЫЙ ПРОЕКТ «Год для себя» — блокнот с 365 авторскими вопросами на каждый день. Для тех, кто хочет разобраться в себе, начать двигаться к мечте и понять, «кем ты стал, когда вырос». Вы получите блокнот в электронном формате (PDF, DOC и EPUB), чтобы заполнять удобным способом.
Перед вами...
Описание книги
Анна Зорина – садовод со стажем – поделится с вами секретами заготовки собственных семян. Теперь перед посевным сезоном вам не нужно отправляться в магазин за дорогими семенами сомнительного происхождения, гадать: всхожие – невсхожие, старые – свежие, тот ли сорт насыпан в...
Пион Рапсодия
В мастер-класс войдут два оттенка - желто-розовый и белоснежный пионы.
Вместе, шаг за шагом, мы создадим шикарные пионы из холодного фарфора (самоотвердевающей глины) с нуля.
В мастер-классе мы подробно разберем:
лепку листьев пиона;
окрашивание листьев в цвет максимально...
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Комплексная программа фейсфитнес тренировок для красоты лица за 15 минут в день
Этот курс для тех, кто не готов стареть!
Вы не молодеете и, глядя в зеркало, все чаще недовольны своей внешностью. Принимать себя любой или же попробовать своими руками вернуть свежесть и красоту?
Курс «Молодое...
В данном курсе Вы увидите очень подробное и пошаговое создание пионовидного красного тюльпана, а именно:
- Лепку и формирование лепестков тюльпана;
- Простую сушку лепестков без специальных форм;
- Тонировку внешних лепестков тюльпана (2 способа);
- Лепку и тонировку листьев тюльпана;
- Лепку...
Этого милого сонного котика вы сможете легко связать самостоятельно - мастер-класс с множеством фотографий и подробным описанием поможет Вам в этом!
Необходим минимальный уровень умения вязания крючком.
Инструкция по вязанию милашки зайчика крючком содержит пошаговое описание вязания с фотографиями. Описание простое и очень подробное и подойдет даже для начинающих рукодельниц. Необходим минимальный уровень умения вязания крючком. В мк входит описание вязания зайчика и курточки.
Эту милую и очень запасливую Мышку Вы сможете легко связать самостоятельно - Мастер Класс с множеством фотографий и подробным описанием поможет Вам в этом!
Необходим минимальный уровень умения вязания спицами.
По Вашим многочисленным просьбам, друзья, наконец-то, я перевела спицевый МК "Собака-Некусака" в КРЮЧКОВЫЙ!!!
МК содержит подробное описание процесса вязания с фотографиями. Необходимы минимальные навыки вязания КРЮЧКОМ. Главная особенность этой игрушки - все ее детали вяжутся безотрывно, что...
Этого милого Кота - ДедМорозика можно легко связать самостоятельно - Мастер Класс с множеством фотографий и подробным описанием поможет Вам в этом!
Необходим минимальный уровень умения вязания спицами.
Виктор Васильев "Белый блокнот" + аудиоаффирмации (мужская версия)
Несколько раз натыкался в Интернете на списки "Стив Джобс рекомендует" или "Виктор Пелевин рекомендует"... И в каждом из них была "Белая книга" Виктора Васильева
Наконец, в одном из постов нашего уважаемого @tolbal (на минуточку...
Как развивать мозг ребенка и какие упражнения дают лучший результат?
Подобные вопросы задают огромное количество родителей. В качестве ответа был создан этот блокнот-тренажер. В нем собраны упражнения, которые дают максимальный результат за минимальный срок. Занятия всего по 15 минут в день...
Откройте для себя искусство вышивки блокнотов. Научитесь вышивать свои собственные иллюстрации уникальными цветами.
Вы когда-нибудь чувствовали необходимость выразить себя через искусство, но не знали, с чего начать?
Погрузитесь в увлекательное путешествие творчества через рисование и вышивку...
Разумно ленивый садовод и огородник не позволит себе потратить все лето на бесконечную прополку, борьбу с вредителями и полив, но при этом будет иметь урожай не хуже, а даже лучше, чемего супер трудолюбивые соседи. Как, не сильно перетруждаясь, иметь все, что могут дать сад и огрод на своем...
У вас есть идея? План, как сделать мир лучше? Блестящий проект, который обязательно должен состояться?
Значит, вам нужны деньги. Можно продать что-нибудь ненужное – или нужное, – или взять кредит, или попросить денег у тех, кто будет рад жить в мире, где ваши мечты воплотились в реальный...
Комплект мастер-классов "Записи с конференций за 2016 год. 22 МК!"
Мастер-классы по работе с холодным фарфором.
В этих мастер-классах Вы увидите огромное количество новой и полезной информации по лепке, тонировке и сборке реалистичных цветов из холодного фарфора.
Формат: видео;
Средняя...
Подойдёт, если
Вы на третьем треместре беременности.
Вы недавно родили и хотите быстрее восстановиться.
Хотите укрепить мышцы влагалища и сделать его уже.
Хотите заниматься профилактикой женского здоровья.
У вас опущение внутренних органов.
Результаты
Влагалище станет уже.
Увеличится...