Привет! меня зовут Ника. я - кето-адепт и борец за красоту и молодость
я помогу тебе начать новую жизнь - научу тебя правильно питаться, расскажу о преимуществах безуглеводного питания и открою кето-мир
рада представить вам мою книгу с кето рецептами
Я собрала все самое лучшее, а так же...
Для занятых и деловых. Вы получаете доступ к конструктору меню, где есть уже готовые меню на неделю на разные цели и задачи (для похудения, для спортсменов), варианты рационов для тех, кто не ест определенные продукты.
Кето – это способ перестать сидеть на диетах и начать жить.
Кето – это...
Кето старт для начинающих и не только
Вся база КЕТО/LCHF-системы:
•старт 19 ноября
•12 дней
•вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное)
•встряски (интервальное голодание и диета 5:2)
•спорт, красота и уход
•новые рецепты
•учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво...
Вы просили, я сделала!
Готова выкройка этого михи))
За 500₽ вы получаете мою авторскую выкройку в формате PDF.
Вы сможете сшить мишку размером примерно 15 см ( всё зависит от выбранного материала), а также принарядить его в манишку. Выкройка прилагается.
Материал который подойдёт для...
Эта книга для вас, если вы
• устали от постоянных диет, постоянного голода, срывов и качелей веса;
• больше не желаете питаться куриной грудкой, гречкой и обезжиренным кефиром;
• не хотите тратить время на приготовление 5–6 приемов пищи в день и разыскивать редкие продукты в интернете;
•...
БАЗА КЕТО РЕЦЕПТОВ - это
300+ Кето рецептов с рассчитанным КБЖ
9 Подразделов для удобства поиска (от завтраков до десертов)
1699 Стоимость доступа
Помимо доступа к базе кето рецептов ты получишь
Курс "Основы кето диеты"
Полезная информация для новичков и опытных в кето. Около 20 статей в...
Вы получите: материалы книги
Краткое описание:
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит васс ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться...
В книге мы расскажем о том, как разбить на своем участке сад и огород с нуля. Вы узнаете, как правильно составить план территории, определить тип почвы, улучшить ее состояние. Также поговорим о различных культурных растениях, их выращивании, совместимости и многом другом, не менее нужном и...
Книга "Vegan КЕТО" (Виктория Потапова)
Книга "Vegan КЕТО: план питания и рецепты для крепкого здоровья, красоты и обретения идеального веса" Виктория Потапова.
Книга получилась действительно потрясающей
Все самые передовые знания, которые я по крупицам собирала из разных источников, множество...
Часовой видео-урок, раскрывающий принципы кето питания без прикрас и мотивационных фишек. Только реальная информация без медицинских терминов и сложных названий из биохимии.
Вы получаете материал в записи.
Это обучение будет полезным для всех, кто хочет похудеть, выбрал кето диету, но еще...
Набор из 84 карточек продуктов с указанием углеводов нетто, и рекомендуемым количеством этого продукта в день. Также в наборе представлены карточки с источниками углеводов, исключаемых на кето. Вы всегда будете знать, сколько углеводов нетто в конкретном продукте, и сколько этого продукта можно...
Книга-рацион! Доступные Кето-рецепты + Готовый план питания для комфортного похудения!
С этой новой книгой ваш Кето-рацион заиграет новыми вкусами и вы поймете, что Кето - это не только вкусно, но и очень просто! Ваши новые завтраки, обеды и ужины будут не намного сложнее в приготовлении того...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Школа аромапсихологии Ольги Галицкой
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Онлайн-уроки рисования для детей от 7 лет.
С нами получится у всех!
Мы выбрали лучшие уроки и объединили их в абонементы
⭐ В каждом абонементе более 130 уроков на любой вкус
⭐ Смотреть можно в любое удобное время
Что входит в абонемент
Начинаем знакомить детей с техниками рисования...
Как начать КЕТО ДИЕТУ и ЛЕГКО сбросить вес без голода и расчета калорий?
У все, кто только знакомится с кето диетой возникает резонный вопрос:
С чего начать диету самым простым способом и уже в первую неделю сбросить несколько килограмм, без сложностей и рисков, основываясь на опыте тысяч людей...
Рада сообщить, что в 2 апреля начнётся КЕТО курс. И сегодня открывается регистрация на него Курс редкий. Проводится раз в 3-6 месяцев.
⠀
Кето курс - НЕ вегетарианская история, именно поэтому он намного популярнее привычного детокса.
Это диета, включающая привычные многим продукты: разные виды...