1. Салютов

    Скачать Марафон Новая я — в Новый год (Ольга Дробышева)

    Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов Ценю ваше время Лайфхаки и полноценные комплексы по 15 минут в день 6 раз в неделю (пн-сб) Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям Рекомендую вам пройти...
  2. Танцулька

    Скачать МФР. Умный самомассаж. Тариф 30 дней (Виктория Боровская)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Встречайте новинку КУРС «МФР. УМНЫЙ САМОМАССАЖ» «МФР. Умный самомассаж» – это курс из 7️⃣ МФР-комплексов, которые помогут вам: Улучшить фигуру без изменения питания, Сделать тело пластичнее, гибче и функциональнее, Убрать боли...
  3. Танцулька

    Скачать Бизнес на искусстве (Дмитрий Первина)

    Данная книга отвечает на главный вопрос: как зарабатывать на продаже своих фоторабот с помощью макро- и микростоковых агентств, и объясняет с помощью всевозможных вычислений и техник продаж, насколько это было бы рентабельно в наши дни. Несмотря на то, что фотобанки - вещь давно всем знакомая...
  4. VOXit

    Скачать Упражнения для развития и поддержания самостоятельной рисовальной практики (Дмитрий Горелышев)

    Эта книга - сборник упражнений, разработанных художником Дмитрием Горелышевым. Цель книги - дать читателю инструменты и методику для самостоятельно обучения и развития, сделать рисование более структурированным и насыщенным. Упражнения не привязаны к какой-то конкретной школе или направлению...
  5. Кактусевич

    Скачать Звукозапись в видеопроизводстве (Дмитрий Скобелев)

    Плохой звук на видео портит всё. Поэтому важно правильно выбирать условия его записи, разбираться в звукозаписывающей технике, грамотно расставлять микрофоны и учитывать множество нюансов. Чем серьезнее мы подойдем к записи звука – тем меньше денег, нервов и времени впоследствии угробим на его...
  6. Сумасшедший конь

    Скачать Очки в бездну (Дмитрий Гасан)

    Ученый разработал очки, способные заглянуть за грань мира. Что из этого вышло, вы найдете в этой книге. Эта книга откроет глаза на новые миры.
  7. Аноним

    Скачать Азбука Читаю и пишу. Рисование для специалистов (Настасья Потемкина)

    Как превратить простое занятие рисованием в кладезь полезностей и проработать на нём не только сенсомоторную, но и наиважнейшую знаково-символическую сторону этой деятельности, то есть подготовить детей к письменной речи (чтению и письму)? На курсе для специалистов обо всём очень подробно...
  8. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество (Лианн Маскелл)

    Думаете, СДВГ — это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неординарные способы удержания внимания нейроотличных людей. Ее подход оказался настолько эффективным, что...
  9. Обезъяна

    Скачать [liza.training] Анатомия балета. Умный балет дома (Лиза Архипова)

    Анатомия балета. Умный балет дома Классический танец - прекрасен, но имеет свою специфику. На курсе я покажу как грамотно освоить классический экзерсиз у станка, и с помощью него улучшить состояние коленей, поясницы и осанки, используя синтез методики А.Я Вагановой и принципов пилатеса и других...
  10. Берсик

    Скачать встрийская Школа Этикета] Online мастер-класс «Умный гардероб» (Ксения Райская)

    29 июня 2021 Авторский вебинар от KSENIA RAISKAYA Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу? Ksenia Raiskaya откроет секрет, как сделать так, чтобы у вас не возникало проблемы «нечего надеть». Легкое и практическое руководство, как довести свой гардероб до...
  11. Морковкин

    Скачать Мой умный ребенок: для детей от 3-х лет (Анна Горохова, Юлия Василюк)

    Основная цель пособия – комплексное развитие ребенка 3—4 лет. Занимаясь, малыш быстро запомнит буквы, выучит цвета и формы, научится различать предметы по размеру, познакомится с простейшими математическими понятиями, цифрами. Выполняя несложные увлекательные задания, ребенок расширит словарный...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Как собрать свой умный бьюти-кейс? (Светлана Гребенькова)

    О марафоне В рамках марафона "Собери свой умный бьюти-кейс" вы сможете: - читать свой бьюти-кейс как открытую книгу и сделать его удобным и эргономичным; - выбирать косметику по функционалу и не покупать лишнего; - оптимизировать косметику по задачам; - собрать кейс на минимальную сумму; -...
  13. Я СЕРГО

    Скачать Групповая терапия восстановления после травмы. Руководство для специалистов (Джудит Герман, Дия Калливаялил)

    Описание книги: Книга описывает психотерапевтический подход для групповой работы с людьми, которые только начинают лечение межличностной травмы. Информационная группа для переживших такую травму является первым этапом в рамках поэтапной модели терапии Джудит Герман. Цель группы — научить ее...
  14. Кольцо-яйцо

    Скачать Индивидуальный стиль и умный гардероб (Роман Медный)

    Индивидуальный стиль и умный гардероб Роман Медный Стиль - это отражение образа жизни и образа мысли. Для того, чтобы изменить стиль, нужно изменить на столько свой гардероб, сколько отношение к одежде, и тогда работа над собственным образом превращается в увлекательное хобби. В этом курсе я...
  15. Джери без Тома

    Скачать Помогите ребёнку заговорить. Запуск речи. Для мам и специалистов (Анастасия Стриженок)

    Если хотите помочь своему ребенку заговорить, но не знаете, с чего начать, то эта книга для вас. Здесь о том, что беспокоит мам: к какому врачу пойти и как заниматься дома; о страхе аутизма и детской агрессии. После прочтения книги у вас будет план действий и более 20 эффективных игр для запуска...
  16. СмайLOVE

    Скачать [Матрица] Антисаботаж (Дмитрий Богданов, Андрей Клюхин)

    Как справиться с СамоСаботажем Справиться с СамоСаботажем полностью - крайне сложно. Но, к счастью, это и не нужно. Если убрать совсем небольшую часть саботажа (то есть - хоть чуть-чуть научиться фокусировать энергию), высвобождается огромное количество сил. Сейчас Вы тратите на саботаж около...
  17. Космос

    Скачать [Fitstars] Умный фитнес. Ноги (Арина Костюнина)

    Релиз 15.05.2023 Тебя ждёт комплексная и интересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ноги и тело в целом стройнее, сильнее и гибче. Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
  18. ДональдТАК

    Скачать [Аудиокнига] Лекция «Умный ребенок – это какой?» (Людмила Петрановская)

    Описание книги Все родители хотят, чтобы их ребенок был умным, развивал свои способности, раскрыл потенциал. И да, чтобы не «продолбал лето». Ведь это целых три месяца для развития! Поэтому детей усаживают «заниматься» и не пускают гулять, «пока не прочтешь пять страниц». Лучший ли это способ...
  19. Василиска

    Скачать Воспитание в стиле коучинг. 2020 (Дмитрий Карпачев)

    Авторский онлайн марафон - Воспитание в стиле коучинг. Революционный метод воспитания современных детей * Коучинг – метод, который помогает людям добиться выдающихся результатов в своей жизни, карьере, бизнесе. Я же его адаптировал для родителей, чтобы вы могли получать выдающиеся результаты...
  20. Ананасина

    Скачать Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (Кэтрин Шэнахан)

    Аннотация к книге "Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК" "Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК" - это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать...
Сверху