Вместе мы создадим серию уютных рисунков, которые могут стать чудесным подарком близким или украсить вашу комнату в новогоднюю ночь.
На марафоне мы создадим:
Новогодний натюрморт с колокольчиком на елочной ветке с ярким бантиком и сочным мандарином
Натюрморт с чашкой горячего латте, ароматной...
Живой марафон онлайн (Татьяна Мошкова)
Что будет
Тема 1. Харизма типажей
Что такое индивидуальность?
Как не бояться отличаться, но и быть уместной?
«Фишки» типажей во внешности
Мода и уместность
Стиль — как экономия бюджета
Тема 2. Предназначение и личная эффективность
Что такое...
Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.
В программу...
Создай свой личный бренд и научись продвигать себя за 3 недели
Этот марафон для вас, если:
Если вам не нравится ваша работа сейчас и вы хотите это изменить
Вы хотите развиваться и заниматься делом, которое вам по душе и не смотреть на часы, когда вы работаете
Вы хотите развивать свой личный...
Приглашаю принять участие в «Сказочном марафоне», который будет проходить с 22 января по 12 февраля
Марафон включает в себя три мастер-класса, доступ к которым Вы будете получать каждую неделю в новой группе
22 января - начинаем делать сказочный домик «ТЕРЕМОК»
В данном МК я подробно...
В марафоне будет ускоренная программа снижения веса. Не классика минус 60 и не Система 2.0. Но у вас будет возможность ознакомиться со всеми планами питания и выбрать, что нравится.
Этот марафон для тех, кто хочет:
- быстро и безопасно снизить вес;
- избавиться от целлюлита;
- убрать отеки;
-...
Как проходит марафон?
Закрытый телеграм-канал
За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона. Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас...
Поэтому задания будут выходит в таком порядке:
▪1 раз в неделю кондитерское задание
▪1 раз в две недели гастрономическое задание
Итого 14 основных заданий и 2 месяца
сохраняю 3 иммунитета, чтобы все смогли отдохнуть у моря, в горах или на Мальдивах Но! В этот раз вам нужно будет вернуться домой...
На чем основана моя технология
Моя авторская технология коррекции веса путем правильного и здорового питания основана полностью на принципах работы нашего организма. Для того, что бы лучше понять как работает наше тело, нужно понимать основные принципы энергии, работы гормонов, соединения...
В рамках марафона мы знакомимся на практике с буковами всеясветной грамоты, их работой. Вы получите универсальный инструмент и инструкцию как с ним работать, конечно же с моим сопровождением на всех этапах чистки.
Список занятий:
🍀Учимся работать с буковами;
🍀Очищаем дом;
🍀Очищаем себя...
Я на своем примере показываю, что все реально: не просто избавилась от лишних кг, но и привела живот в порядок, сгладила растяжки и поднянула с помощью моих фирменных процедур кожу.
Без спорта
Комплекс процедур исключительно домашний, минимум средств нужно приобрести.
Уверена,что почти всё у...
7 дней мы будем с вами, товарищи, учиться просить поддержку и давать её. Мы с вами научимся делать это абсолютно бесстыдно. Не в смысле, без стыда и совести и нахально. Хотя именно так, да! У нас достаточно внутренних голосов, которые нам объясняют, что просить вообще не прилично, а тем более...
Марафон Pro Зрение состоит из 12 отдельных уроков, где основная работа будет связана с восстановлением работы глазодвигательных мышц, круговых мышц глаза, восстановлением периферического зрения и его четкости.
Старт марафона 24 апреля.
В марафон включены мануальные техники с костями черепа...
Марафон Pro Живот — все секреты красивого живота! Грамотное восстановление после родов.
Научимся
выполнять изометрические упражнения для живота и особые танцевальные движения,
делать несколько видов самомассажа живота,
использовать в простые медитации и релаксационные техники,
массировать свое...
Семинар от 18 ФЕВРАЛЯ 2022
10 лет реализации 223-ФЗ
Программа семинара
1. Обзор итогов прокурорского надзора.
2. Типовые и неординарные ошибки заказчиков.
3. Последние изменения законодательства и перспектива его реформы.
4. Ответы на вопросы участников Всероссийского спутникового...
На марафоне мы делаем композицию из двух детей + малышку на подвесе.
- рассказываю какие потребуются материалы, какие из них лучше брать
- вы научитесь делать скелетик детей в правильных пропорциях, с правильными изгибами тела
- расскажу где вам взять личики для детей и как самим их делать
-...
Лето как всегда стремительно убегает, уже август и мы просто обязаны запечатлеть эти теплые деньки в картинах и запомнить их надолго!
И что же может олицетворять всю красоту лета в полной мере?
Конечно же это прекрасные цветущие ароматные цветы!
Но не просто цветы, а те, которые нас окружают...
Включает в себя:
- один эфир по теме
- 8 тем, 8 ступенек развития слухового внимания (от нуля)
- разнообразные игры на все темы (подойдёт всем!!!!)
- 4 недели. Одна неделя-2 темы
- видео с играми
- список нужных предметов и игрушек
- рассылка материала.
Кому подойдёт?!
ВСЕМ!
Родителям и...
Что вы получите?
8 спокойных тренировок по 30 минут на разные сегменты тела
Более 100 готовых рецептов
Планы-конструкторы на 1200, 1400, 1600, 1800, 2000 ккал
Удобный трекер тренировок, замеров и полезных привычек
8 полноценных тренировок на все тело по 60 минут с Татьяной Метельской (с...