План тренировок для мужчин. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня.
- План питания
- Программа тренировок
- Техника выполнения упражнений
- Инструкция
Великие мастера в деталях: Валентин Серов. Ретроспективные картины, иллюстрации, сценография, эскизы
Лекции позволят рассмотреть различные аспекты творчества Валентина Серова. Как многие современники художника, мастера Серебряного века, такие как Врубель, Коровин, Головин -- Серов стремился к...
Оценка персонала - это подведение итогов работы.
Как сделать это правильно, не ошибиться и не обидеть сотрудников?
В чем роль HR, а что должны сделать руководители? KPI, оценка 360, рейтинги или может что-то еще?
Обратная связь и коучинг нужны ли?
Об этом в нашем курсе
Чем может быть полезен...
Программа:
Урок 1. Введение в криптовалюту
-Что такое блокчейн ?
-Блокчейн изменит мир:миф или реальность?
-Криптовалюта - производная от блокчейна
-Крипторынок сегодня
-Разница между криптовалютой и инвестициями
Урок 2. Введение в криптовалюту
-Как не запутаться в сетях
-Кошельки и как они...
Как сохранить любовь между кризисами, страхами и ожиданиями
Курс онлайн-семинаров от итальянских психотерапевтов, которые вместе уже более 30 лет
(с синхронным переводом)
Мы мечтаем о взаимопонимании и любви.
Мы хотим приходить домой и видеть самого лучшего человека на свете. Обнимать, целовать...
Курс предназначен для разработчиков, желающих улучшить свои навыки в проектировании и оптимизации кода, используя рекомендуемые технологии и подходы, доказавшие свою эффективность на практике. В рамках курса вы познакомитесь с различными методиками и инструментами, которые помогут вам создавать...
Тариф Купить самостоятельно
20+ часов сессий по теме "Базы данных" и Java
Полезные форматы: воркшопы, разборы кейсов, круглые столы
1. Неделя "Базы данных"
Расскажем все от теории БД до погружения в конкретные SQL, NoSQL, NewSQL решения
Доклад: "Классификация современных баз данных" /...
Тот план курса, который находится выше этих строк - лишь 1/8 часть курса «JAVA с нуля». Курс состоит из многих частей, кроме обучающих модулей.
Что Вам даст этот курс?
Освоите основы программирования JAVA
Научитесь разрабатывать алгоритмы
Получите реальный опыт разработки
Узнаете о тонкостях...
Нет в русском искусстве XIX века более разных художников, чем В. А. Серов и К. А. Коровин.
Один - мастер сдержанного колорита и серых оттенков, портретист, вдумчивый художник.
Другой - первый русский импрессионист. Его картины - праздник цвета, быстрые фактурные мазки и виртуозная техника...
Будущее... Что там и что нас ждет? Человек испокон веков задается этим вопросом и строит гипотезы о грядущей катастрофе. Но только научные открытия последних десятилетий приоткрывают завесу тайны и могут предложить стройную гипотезу.
Вместе с этой книгой вы отправитесь в путешествие во времени...
Включение средств функционального программирования в Java SE 8 ознаменовало революционное изменение достопочтенного объектно-ориентированного языка. Лямбда-выражения, ссылки на методы и потоки принципиально изменили идиомы языка. С тех пор многие разработчики стараются не отстать от жизни. И в...
Новый курс профессиональной переподготовки для начинающих Python-разработчиков рассчитан на получение фундаментальных знаний и практических навыков разработки. Подойдет тем, у кого совсем нет опыта в программировании или знания не систематизированы.
Опытные преподаватели помогут пройти путь от...
Для кого подойдет курс:
* Вы мечтаете о своем деле, которое будет приносить удовольствие и комфорт
* Вы уже варите свечи, но сталкиваетесь с проблемами, которые не получается решить самостоятельно
* Вы хотите делать в удовольствие красивые изделелия для дома, свечи для себя и своих близких
*...
Восхождение на вершину профайлинга
Курс «Психотипы. Уровень мастер» предназначен для тех, кто уже имеет базовые сведения о методике «7 радикалов» и хотел бы пойти дальше - стать настоящим профессионалом в этой области профайлинга.
В чем особенность мастерского курса? Профайлинг состоит из трех...
OSINT - Open Source Intelligence Techniques или продвинутые техники поиска информации и людей в Интернете - это то, что используют рекрутеры, маркетологи, продажники, журналисты и даже детективы. Здесь и Boolean Search с техникой X-ray и специальные плагины Google Chrome, Google Dorks и много...
Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
Что это за курс?
В интернете есть огромное количество информации для новичков в Java — есть и книги (включая бесплатные), миллионы видео, десятки, а может сотни тысяч статей на всех языках мира и так далее и так далее.
Но среди всего этого разнообразия очень сложно выбрать то, что:
1 Все еще...
Java — классный, аккуратный и отшлифованный рукописный шрифт. Он имеет уличную атмосферу и подойдет для ваших различных постеров, брендинга, дизайнов футболок и многого другого. используйте его уверенно!
Описание книги
Книга, которая позволит быстро вникнуть в суть профессии веб-разработчика, познакомиться с основами, узнать о возможных путях заработка, включая фриланс и собственные проекты, а также освоить технологии на практике, реализовав свой первый проект с последующим оформлением его в...
Гид Java-разработчика. Проектно-ориентированный подход
Этот гид позволит вам прокачать свои навыки объектно-ориентированного программирования и ознакомиться с его приемами на примере реальных проектов. Авторы представляют проектно-ориентированный подход к созданию программного обеспечения на...