Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасностии результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение...
Александр Рыжкин ответит на все вопросы по анатомии, по ходу рисуя схемы и объясняя устройство на примере живой модели. Все, кто видел лекции Александра Николаевича на нашем Ютуб-канале знает, что он не только владеет пластической анатомией, но объясняет наглядно, иллюстративно, с примерамииз...
Раскрепостись, раскрой свою индивидуальность и стань уверенной через личный стиль за 5 недель
ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛА СЮДА,
ТО СКОРЕЕ ВСЕГО...
ФИГУРА
Тебе не нравится как ты выглядишь в одежде, сложно подобрать вещи под свою фигуру
РАСКРЕПОЩЕНИЕ
Тебе сложно или ты вовсе не знаешь, как выражать свои...
Курсы будут интересны:
тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки,
тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом
специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
О курсе:
В течение трех дней Вы будете учиться выполнять упражнения для шеии плеч с дыханием, познакометесь с методом ПИРМ для глубокого расслабления мышц и оздоровления мышц при помощи амплитудных движений.
Также узнаете, как при помощи дыхания добиться идеальной осанки, улучшить зрение...
Тревожные монстры.
Упражненияи техники, которые помогут усмирить тревогу
Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры»...
Внетелесный опыт и финансовое благополучие:
Как ВТО меняет взгляд на жизнь и финансы
Можно ли при помощи ВТО улучшить своё финансовое положение
Можно ли при помощи ВТО выиграть в лотерею
Законы аффирмаций и нашего слоя реальности
Банкротство как план души, как пережить потерю денег
Азарт...