Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ1
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
Свитер, жилет "MATRIX" (матрица)
Пример описания и расчет свитера на размер 46-48(M-L), жилет на размер 40-42(xxs-xs)
МК содержит:
☑Уровень сложности- уверенный новичок.
☑Подробнейшее описание всех необходимых расчетов и моментов вязания на 30 страницах.
☑Рекомендации по выбору пряжи
☑ Схема...
ЧТО ВЫ
ПОЛУЧАЕТЕ?
Профессиональные курсы
Подготовка к соревнованиям по категориям: фитнес - бикини, фитмодель.
Спортивный режим питания
Специльно разработанные схемы питания для набора массы и сушки.
Результаты и контроль
Совместно с тренером следите за вашим прогрессом.
Профессиональный...
Диастаз - расхождение прямых мышц живота за счет растяжения соединительной ткани. Любые интенсивные упражнения на пресс только усиливают патологию. Узнайте как научить своих клиентов или научиться самостоятельно безопасно восстановиться после родов, справиться с расхождением мышц живота...
Курс является базовым для инструкторов, работающих в направлении реабилитационного фитнеса, независимо от формата проводимых тренировок. Знание основных технологий, восстанавливающих статические и динамические стереотипы человека, снимающих болевой синдром, улучшающих скоростно-силовые...
О чем курс:
Курс дает базовые представления о системе нейроэндокринной регуляции, строении и функции желез внутренней секреции, продуцируемых гормонах и клетках-мишенях. Отрабатываются механизмы регуляции деятельности эндокринных желез, и основных эффекты гормонов, связанные с физической...
Эффективная авторская методика по омоложению лица от Кэролин. Из всех коучей и тренеров ее метод наиболее действенен. В свои 80 лет с хвостиком женщина выглядит потрясающе. Материал на английском языке, по всей видимости. Если потребуется перевод, то складчина на перевод будет доступна...
О чем курс:
Практический курс для фитнес-инструкторов, проводящих персональные занятия в рамках силового или реабилитационного тренинга с клиентами, имеющими нарушения осанки, болевой синдром, диагностированные или предполагаемые межпозвонковые грыжи.
Программа вебинаров:
Анатомия и физиология...
Урок по самостоятельному расчёту шапки Matrix
⠀
В этом уроке мы с вами научимся вязать шапочку унисекс спицами поперек. Я специально выбрала модель, которая подойдет как мальчикам, так и девочкам. С удовольствием поделюсь с вами своими наработками, которые помогут вам сконструировать идеальную...
15Живые игрушки. Котики, енотики, собачки, лисички16 17 книга, с помощью которой вы сможете пройти путь изготовления от самых простых до более сложных, невероятных и почти живых игрушек. В книге вы найдете 14 уникальных мастер-классов, каждый из которых сопровождается QR-кодом, перейдя по которому...
Вы получаете :
✔ Мастер-класс в формате PDF, включающий 155 больших качественных фото. Каждое фото сопровождается подробнейшими инструкциями - никаких секретов!
✔ По авторской выкройке Вы легко создадите домовенка ростом 30 см (с шевелюрой), который самостоятельно стоит.
✔ Узнаете способ...
Базовая информация, лопатка, таз, верхние и нижние конечности.
Кому подойдёт этот курс
Специалистам желающим освоить мануальные техники работы
Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы
Для всех уровней подготовки
Курс полностью самостоятельный и не требует специальной подготовки...
Не упустите возможность получить полезные знания для вашего профессионального роста и погрузиться в потрясающую атмосферу FITNESS-EXPRESS CONVENTION 2024 прямо у себя дома!
Более 60 интерактивных мастер-классов
30 высокопрофессиональных презентёров
9 лекторов-экспертов
Список мастер-классов...
О чем курс:
Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для поврежденной двигательной цепи. Включает визуальное тестирование мышечных цепей в статике и подбор упражнений для вашего клиента. По окончании у вас будет реальная программа персональной тренировки для вашего клиента...
Описание в формате PDF, содержит попетельное порядное описание, а так же подробное видео вывязывания ложной кеттлевки при оформлении горловины. Свитер-водолазка, конструкция- японское плечо, вяжется сверху вниз без швов.
В карусели работы тестеров, и это только первая часть, все варианты пряжи...
⠀
✅ Попетельное, порядовое описание на 113 стр в PDF формате с 60 видео объяснениями-подсказками. На каждом этапе к каждому размеры даны схемы. Это описание идеально подойдёт тем, кто никогда не вязал плечевые изделия, ведь я все подробно написала и показала! Ну а девочки, кто опытные, свяжут...