RehabFitnessMatrix – групповая реабилитационная фитнес-программа для снижения веса и коррекции осанки. Состоит из трех групповых программ RFM Core, RFM Balance и RFM Flex. В основе уникальной технологии - кастомизация программ под осанку каждого клиента, что делает каждое упражнение всех...
О чем курс:
Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для разных типов осанки. Включает визуальную диагностику ОДА и подбор упражнений для вашего клиента
Дистанционное обучение включает в себя:
Видео готовых тренировок под разные виды осанок
Видео тестирования клиента +...
Мастер-класс представляет собой запись онлайн мастер-класса (качество записи среднее)
Сразу после оплаты Вы получаете Список материалов и инструментов, выкройки, а так же доступ к видеозаписи самого мастер-класса.
Первый день:
- раскладываем детали выкройки на ткани
- переводим шаблон лица на...
Выкройка ( без описания работы) представлена на двух листах А-4 в PDF - формате.
Вы получаете :
Авторскую выкройку куклы
Выкройки одежды : рубахи и штанишек.
По приобретенной выкройке Вы можете создавать домовят для продажи.
Рост готового домовенка - 30 см
Этот материал будет полезен:
Начинающим мастерам — поможет глубже разобраться в энергиях Арканов и быстрее освоить метод.
Практикующим консультантам – даст больше глубины.
Тем, кто изучает Матрицу для себя – если хотите лучше понять свои энергии и их влияние на вашу судьбу, а также получить...
Вы получите книгу в формате PDF, которую удобно читать с монитора. При желании книгу можно распечатать на принтере полностью или выбранные Вами страницы.
Фото-курс можно скачать себе на компьютер.
Следуя пошаговым фото курса, сопровождаемых подробнейшими инструкциями, Вы:
По авторской выкройке...
В описание куклы «Ксюша», входит 52 pdf страницы с фотографиями и подробным описанием процесса создания , 16 видеосюжетов по оформлению.
Стоимость 600 рублей.
FEMALE BASE10 марафон, целью которого является наработка технических навыков female dancehall: wine, тряски, базовые степы и, ох уж эти самые пластичные в мире волны
Владение такой базой позволяет сделать свой танец по-настоящему женственным, легким и свободным
Этот марафон для тебя:
- Если ты...
Вы получите: курс в котором запись 4-х видеоуроков (длительность 1,5 часа)
+ Подарок: МК 11Оргазм12
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Научиться получать множество оргазмов
Получать удовольствие и перестать имитировать
Стать женщиной, которую невозможно забыть
Перестать избегать близости из-за...
Уровень сложности - средний (подойдет для мастеров, владеющих основными навыками и приёмами вязания крючком).
Формат - видео (длительность 238 мин.)
Размер готового изделия: шоппер 40х28х12 см, кросс-боди 21х18х6 см.
Основные материалы:
Рекомендуемая пряжа:
Рафия Ispie (для шоппера 750м, для...
Курс 14Fitness app15. Часть 1
На данном курсе по созданию мобильного приложения для операционной системы Android с помощью Android Studio и языка программирования Kotlin мы будем создавать с нуля мобильное приложение для фитнеса. Данный курс содержит много полезной информации для начинающих, и...
✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( в том числе БАЗОВЫЙ УРОК)
✔ 3 КОМПЛЕКСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
а так же:
✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ + 2 СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК НА ВЫБОР
Это правда самый насыщенный материал из всего, что я встречала. И потому, мне захотелось выбрать для курса такое яркое название.
Сакральный 16 это то, что имеет глубинный смысл. Это нечто значимое на уровне Души.
Это что-то доступное не каждому, глубинное, что не лежит на поверхности.
Для меня...
Катерина Пискунова17 художница, дизайнер, автор книг, известный блогер. Каждое ее творение уникально и необычно, своим творчеством она показывает, что любой человек способен создать что-то новое и проявить себя.
18Живые вещи19 — книга, в которой собрана коллекция из 23 невероятных проектов и...
О чем курс:
Будущим мамам, если нет противопоказаний, необходимо заниматься своим телом во время беременности. Это обеспечит здоровье растущего плода и будущего ребенка, а также поможет скорейшему восстановлению после родов. На курсе вы узнаете, как за счет упражнений обеспечить достаточную...
Почему умные люди теряют миллионы? Что происходит в мозге в момент, когда мы говорим мошеннику 21да"?
Книга расскажет о нейропсихологии обмана, где каждый ваш страх и желание могут стать оружием против Вас. Авторы раскрывают тайные триггеры, заставляющие нас действовать вопреки здравому смыслу...
Крутой и супер интенсивный марафон, в который вошли лучшие техники трех наших лучших марафонов:
«Снова новое лицо»
«Молодость для глаз»
«Осанка: грудной отдел и шея»
Мы объединили в один невероятный проект «Реконструкция 3 в 1»
✅Такой формат марафон проводится только один раз в год! На марафоне...
Ознакомительный онлайн-курс. 1 ступень из 5.
8 академических часов
Цель программы:
дать представление об основных направлениях применения методики Экзарта
освоить основы биомеханики, кинезиотерапии и функциональной анатомии
понять алгоритм работы с кинезиотерапевтической установкой Экзарта...
Всех , кто любит куколок приглашаем на онлайн 31Магдалена" с Оксаной Шошиной ( мк протестировано) Цена 350 руб
Глазки вышиты , видео авторское будет.
Формат pdf
Авторская выкройка текстильной куколки-малышки от Татьяны Пискуновой
Выкройка текстильной куклы без описания работы в pdf-файле
На двух листах Вы получите авторскую выкройку куклы, выкройки пышных штанишек, лифа, рукава и воротничка платья ( аналогично одежде Маргоши)
Рост готовой куклы 29-30см...