Что такое биохакинг?
Биохакинг - это тренд ближайших десятилетий, комплекс мер по оздоровлению и продлению молодости.
Сегодня биохакинг тесно переплетен со знаниями о генетике, эпигенетике и микробиоме.
Благодаря этому появилась возможность создавать персонализированные алгоритмы
улучшения...
Чему вы научитесь в течение курса
Виртуозно сочетать цвета
Создавать стильные образы и гардеробы
Эффективно использовать вещи и аксессуары
Выстраивать качественную коммуникацию с клиентами
Разбираться в...
"Фриформ-2" новые возможности твоего фриформа
Используй разные текстуры:
кабошоны, бусины, "дикие" камни, натуральные полудрагоценные камни
Результат: два колье,
отличных по форме и композиции.
Почему нужно снимать Reels?
Возможности для творчества в новом разделе Инстаграма не ограничены ничем, кроме ваших. Вам потребуется только телефон и фантазия!
Этот курс для вас, если вы:
1. Блогер
Хотите невероятный охват, хотите удивить своих подписчиков классным контентом
2. Новичок
Не...
Курс переведен на русский язык
Роберто Валенсуэла это свадебный и модельный фотограф, который живет в Беверли Хилз, Калифорния. Роберто 70 раз завоевывал призы в международных конкурсах и три раза становился победителем. Он работает фотоэкспертом для 16X20 WPPI (Международная ассоциация...
Серия спецклассов от Игоря Пантюшева
В течение года мы пройдем с вами 8 практик по темам полного цикла тренировок Культура движения, список тем полностью раскрывать не буду, чтобы осталась интрига
Формат спецклассов:
▪ Спецклассы будут проходить один раз в пять недель по воскресеньям
▪ С...
28 января стартует новый проект Школы Движения Татьяны Сахарчук,
который называется Зарядка Татьяны Сахарчук.
Зарядка Татьяны Сахарчук этот комплекс упражнений, которые Татьяна выполняет каждое утро
(при отсутствии занятий в онлайн клубе), позволяющий поддерживать форму.
Приходилось ли вам...
Книга посвящена функциональной интеграции, одному из наиболее известных методов телесной практики, основателем которого был Моше Фельденкрайз, уникальный человек, — инженер, физик, инструктор джиу-джитсу и дзюдо, обладатель черного пояса по дзюдо, а для большинства людей — Мастер с большой...
Семь сакральных движений были открыты Альмин в ночном видении в декабре 2013 года.
"Каждое из этих движений не является случайным, но имеет особое значение. В объединении этих значений формируется объединенное поле взаимодействия. В этом заключается основная цель Сабахут. «Са» - означает...
Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж?
Эта книга написана врачом-реабилитологом с большим опытом работы с детьми, руководителем отделения лечебной физкультуры «Научного медицинского исследовательского центра здоровья...
В течение последнего месяца я активно проводила групповые и индивидуальные занятия и теперь уверена, что:
— Онлайн-занятия с малышами могут быть эффективными!
— В онлайн формате могут заниматься большинство детей от 2.5 лет, иногда и раньше.
— Занятия онлайн проводить сложно, но можно и нужно»...
Ты выучишь
Анатомия человека поистине увлекательна, и это одна из причин, по которой я хотел разработать курс, посвященный мышцам и движениям плечевого комплекса.
По моему опыту, студентам-терапевтам сложно изучить основные компоненты анатомии, особенно в области плечевого комплекса, и это может...
Описание книги:
Все предопределено, но вовсе не так, как мы думаем.
Разве можно представить, что глаза не были «спроектированы» для того, чтобы видеть? Такой идеальный механизм просто не может возникнуть сам по себе! И тем не менее он возник – маленькими шажками изменялся и преображался, пока не...
В книге приведены Правила дорожного движения Российской Федерации, основные положения по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения, перечень неисправностей и условий, при которых запрещается эксплуатация транспортных...
Хотите сэкономить своё время на поиске информации (чем уплотнять) и магазинов (где купить)? Ведь именно уплотнители делают наши сумки фирменными, как у промышленных брендов. Без них большинство моделей выглядят авоськами.
Вопросы о правильном уплотнении задают 90% новичков и не только они...
Я знаю, как Вы ждали эту книгу. И вот, наконец, мы полностью перевели её на русский язык. И даже протестировали ряд рецептов. Кедровая страчателла – бомба!
Что ждёт Вас в книге:
Продолжатель своего легендарного брата, Альберт, знакомит нас с блюдами, которые подавались в самом сердце Барселоны в...
Как выйти из тупика, вернуть уверенность в своих силах и способностях, получить мотивацию для рывка вперед от застоя к расцвету.
5 динамичных уроков
Только работающие техники
Личный пример: от старта до результата
Программа курса:
Урок 1. РАДОСТЬ
Найдете опору внутри, в исцелении самой...
Видеокурс для:
Посетителей фитнес клубов и студий
Персональных фитнес тренеров
Специалистов по движению
(пилатес, спорт, танцы)
Йога -терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас если:
Вы постоянно качаете пресс, а живот всё равно вываливается:
В...