«Рыба и океан: морская кухня Сан-Томе» — это кулинарное путешествие в сердце тропического архипелага, где каждый рецепт впитывает в себя дыхание океана, жаркое солнце и ароматы прибрежных рынков. Основанная на кухне острова Сан-Томе, книга объединяет традиции африканских, португальских и...
Лосось — не просто рыба. На Севере он символ щедрости земли, мерило времени, которое возвращается весной, и тихий герой кухонь, где вьюга за окном и тепло печи внутри. Эта книга — не только собрание рецептов, но и рассказ о том, как лосось вплетается в ткань северной жизни: от скромного ужина в...
Лёгкая, полезная, универсальная — треска давно заслужила своё место на диетической кухне. Эта книга — ваш надёжный путеводитель в мир простых и вкусных блюд из одной из самых полезных морских рыб.
«Диетическая треска: вкусно и легко» — это 50 рецептов без лишнего жира, с понятными ингредиентами...
О книге
Бобовые — это не только про пользу, но и про вкус, комфорт и вдохновение.
Книга «Бобовые без скуки» — это 40 разнообразных рецептов, которые доказывают: чечевица, фасоль, нут и маш могут стать основой по-настоящему интересной кухни.
Вы найдёте здесь:
согревающие супы и сытные рагу...
Деньги — это не просто бумага или цифры на счету. Это энергия, поток, который можно направить в свою жизнь с помощью магии намерения, ритуалов и правильного мышления. В этой книге вы найдете древние и современные техники привлечения богатства, узнаете, как очистить денежную карму, использовать...
Всё, чего тебе не хватало для достижения тела мечты
Если ты готова к невероятным изменениям, приходи к нам:
-плоский живот и отсутствие боков
-упругие ягодицы без «ушек» на бёдрах
-пропорции и тонус в мышцах
-тело без целлюлита и отёков
-здоровая и крепкая спина
-жизнь без срывов и перееданий...
Домашние круговые тренировки с понедельника по пятницу в коротких видео с описанием
Видео эфиры со специалистами (Нутрициолог, массажист, сексолог, аксесс барс)
Программа питания с учётом КБЖУ (1300, 1500, 1700 ккал)
Преобрази свой интерьер с помощью текстиля бюджетно и со вкусом
Быстрый и стильный дизайн квартиры без ремонта и лишних затрат — это возможно!
ТарифСтандарт:
Шпаргалка по выбору и пошиву штор (4 разных способа)
Шпаргалка по выбору и пошиву внутренней подушки и чехлов (с молнией и без)...
Модуль 1 «Вводная информация»
Урок 1 — Как максимально эффективно пройти курс и получить результат
Модуль 2 «Психология и саморазвитие в профессии визажист»
Урок 1 — Как поставить цель на месяц, полгода, год и прийти к ней
Урок 2 — Избавляемся от синдрома самозванца и выгорания
Урок 3 —...
О книге
Суп — это не просто первое блюдо. Это уют в ложке, тепло на сердце и аромат детства, возвращающий к семейному столу. В книге "Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему" собраны 100 проверенных рецептов, от классических борщей и щей до оригинальных комбинаций с булгуром, кроликом, печенью...
Эта книга — приглашение на солнечную кухню Антигуа, где солёная рыба встречается с кукурузной кашей, а простые местные продукты обретают глубину вкуса благодаря векам традиций и щепотке островной магии.
Вы откроете для себя не только легендарное блюдо фунги с солёной рыбой, но и десятки...
«Уха, рыбный суп и прочие жидкие радости» — это кулинарная одиссея по самым тёплым, душевным и ароматным супам на основе рыбы и морепродуктов. В этой книге вы найдёте как классические русские ухи, так и экзотические рецепты со всего света: от сливочной финской лохикейтто до пряного тайского...
Творог — простой, доступный и невероятно универсальный продукт, который незаслуженно ассоциируется лишь с десертами или завтраками. Эта книга разрушает стереотипы и показывает, как из обычного творога можно каждый день готовить сытные, ароматные и горячие блюда для всей семьи.
Внутри — 40...
Аэрофритюрница – современный компактный прибор для приготовления множества аппетитных блюд с румяной корочкой. Узнайте лайфхаки, чтобы кухонный гаджет прослужил дольше и вы могли использовать весь его потенциал на вашей кухне. Внутри книги собрано более 28 рецептов в аэрофритюрнице, от горячих...
«Здоровое питание без лишних затрат» — это практичное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и при этом не тратить целое состояние на продукты.
В книге собраны простые и сбалансированные рецепты, приготовление которых не требует дорогих ингредиентов или специальной техники. Все...
Узнайте, как выбор правильного жилья поможет решить
проблемы с деньгами и повысить ваше благополучие!
А вы знаете, что
Дом может ограничивать ваше развитие и даже разрушать здоровье
Первый наш дом повторяет дом родителей
Дом отражает внутреннее состояние Души
Дом показывает, что вам нужна...
Где в одном месте мы собрали все имеющиеся оформленные гиды по выращиванию микрозелени в текстовом и удобном видеоформате:
Рукколы
Подсолнечника
Дайкона/редиса
Кейла/брокколи/кольраби
Амаранта
Горошка
Клевера
Базилика
Цель проекта:
Научить наибольшее количество людей без особых затрат и усилий...
Антикризисный марафон для предпринимателей
В 2021 году один из актуальных вопросов для предпринимателей — увеличение продаж компаний и открытие новых направлений бизнеса. В эпоху перемен старые каналы сбыта перестали работать. На марафоне поговорим о том, куда двигаться, чтобы приумножить...
В основу этой книги легли материалы Базового курса по Джйотиш Школы Ведических наук «Калачакра»
В Джйотиш дома (бхавы) отвечают за определенные сферы человеческого существования. 12 бхав (домов) – это полный набор внешних условий и обстоятельств вашего существования, которые переживаются вами...
Марафон по пошиву корсажа «Maluma»
1) идеальная посадка
выкройка корсажа разработана на основе каркасного бюстгальтера, поэтому изделие сядет с минимальными правками и точно по вашей груди. Вы получите весь размерный ряд лекал от 70В до 85С
2) трендовое изделие
впереди сезон свадеб, выпускных...