Описание книги
Электронный учебник – сборник материалов, изучив которые, вы сможете получить краткое и емкое представление о способах и техниках эффективного управления коллективами различных уровней.
– Способы эффективного управления командой и рабочими процессами.
– Как быть не просто...
Описание книги:
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Новая книга доктора Сергея Бубновского посвящена неотложной помощи при острых болях без лекарств и оперативного вмешательства. Привычка...
Описание книги:
Автор данной книги относит себя к ученикам Казьмина. Процесс авторского ученичества не был равномерным в связи с разносторонностью интересов. Пока автор разрабатывал собственные проекты, Аркадий Иванович ушел из жизни, предоставив право судить о нем своим ученикам. Время...
Здесь уже начинается более детальное изучение патологий по различным системам — ЖКТ, дыхательной, мочеполовой.
Я хочу помочь вам пройти этот сложный путь. В курсе собраны 13 огромных лекций, где я с юмором и понятными примерами объясняю вам патогенез.
Я возьму вас за руку и мы вместе справимся...
Это важнейшая базовая медицинская дисциплина. Без её понимания невозможно становление ни одного врача. Она включает в себя знания анатомии, гистологии, биохимии, физиологии нормальной и патологической.
Я хочу помочь вам пройти этот сложный путь. В курсе собраны 6 огромных лекций, где я с юмором...
У большинства людей те или иные проблемы с суставами начинаются уже к сорока годам. Утренняя скованность, болезненные ощущения при физической нагрузке, "хруст" в локтях и коленях, артриты, артрозы, бурситы. Эта книга адресована тем, кто уже столкнулся с заболеваниями суставов, и тем, кто хочет...
Как поддержать Себя, Своих Близких и Клиентов в условиях частичной мобилизации
Практические инструменты работы
Вы узнаете:
- С какими наиболее частыми трудностями мы сейчас сталкиваемся;
- Какие эмоциональные особенности появляются наиболее выраженно;
- Какие когнитивные искажения наблюдаются...
Суставы — залог движения. Когда они разрушаются, мы испытываем постоянную боль и в конце концов можем потерять подвижность.
Мы привыкли, что это проблема только пожилых людей, но увы. Ко мне на приём с жалобой на суставы приводят детей и подростков, приходят молодые женщины и мужчины.
Они...
Автор: Александра Бонина
Как вы, возможно, помните, мастер-класс длился больше 2 часов. И там я выдала много полезностей и упражнений для здоровья коленных и тазобедренных суставов.
На мастер-классе я за сжатый срок выдала массу полезных материалов с упражнениями для тазобедренных и коленных...
Комплекс из 10 упражнений Цигун, позволяющий быстро и эффективно проработать мышцы зоны плечевого пояса, суставы и почувствовать прилив энергии.
Длительность практики всего 15-20 минут в день.
В результате зарядки лоя суставов вы:
- делаете ваши суставы более подвижными, а мышцы более...
Боль в плечевом суставе весьма не обычна.
Вроде болит в дельтовидной области... Боль усиливается при отведении руки...
Что делать?
Ну, как дважды два ясно: восстанавливай дельту!
Хоть массажем, хоть кинезиотейпами, хоть миофасциальным релизом... Чем богат, то и используй.
Однако всё не так...
Фитнес-формирующий массаж – это специализированная процедура, направленная на улучшение контура и тонуса тела, способствующая снижению жировых отложений и укреплению мышечного каркаса.
Особенностью данного вида массажа является использование техник, которые способствуют ускорению метаболизма...
УРОК 1. Массажная техника для снятия головной боли, болей в шее и зажимов в шее
УРОК 2. Гимнастика для рук чтобы восстановить подвижность в плечах и спине
УРОК 3. Восстановление подвижности позвоночника с помощью упражнений для ребер
УРОК 4 . Убираем боль в спине с помощью массажа живота
УРОК 5...
Из каких практических модулей будет состоять этот курс:
Главный результат модуля:
– Все необходимые для практики мышцы, связки, сосуды, костные выступы и борозды будут разобраны в формате отдельных видеозаписей в максимально наглядном виде на скелете.
– С помощью цветных скотчей, тейпов, изолент...
С помощью методики доктора Буланова вы не только излечите позвоночник и суставы, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие!
Леонид Буланов – доктор медицинских наук, автор более ста научных работ, помог множеству людей в своем центре НИЛКХО. Его лечебные...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
У Вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования...
«Функциональная анатомия & Скрининг» от Семёна Сабадаша — комплексная программы для тренеров, стремящихся углубить свои знания и навыки в области анатомии, реабилитации и индивидуального подхода к клиентам.
Это глубокое обучение анатомии и практическому скринингу, созданное для тренеров всех...
Интуитивная анатомия - это исследование внутреннего строения тела.
Драгоценные знания о своем проявлении в физическом мире.
Тело - это скафандр Души, которая приходит на Землю, чтобы учиться и совершенствовать добродетели. Однако, если есть незавершенные уроки из прошлых жизней или глубокие...