Результаты поиска по запросу: [psyFAQ] Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях (Яна Штагер)

Стресс – это физиологическая реакция организма на сильное физическое или психологическое воздействие, а также напряженное состояние нервной системы. В результате такой реакции наше тело находится в состоянии «боевой готовности» для выживания, включаются многие мобилизующие процессы. Пребывая в...

У человека физически не хватает на себя времени. А иногда так хочется расслабиться после тяжелого трудового дня. Только представьте, вы приходите домой и вас ждет личный массажист, владеющий профессиональными техниками массажа. Обучится массажу может каждый, ведь для этого я сделал все условия...

Breathwor — это интенсивное и глубокое дыхание, которое открывает доступ к бессознательному и может сопровождаться как телесными, так и эмоциональными реакциями. Дыхательные практики могут во время проведения или после способствовать выявлению, а также обострению скрытых/ не диагностированных и...

Это был удачный эксперимент по созданию уникальных коротких занятий для улучшения физического и психического состояния благодаря сочетанию разнообразных упражнений и методов дыхания: мы взбодрились, как положено весной повысили качество тела улучшили подвижность зарядились энергией Программа...

Что такое ПКР? Каких результатов ждать или не ждать от работы с психокинетическим рисунком? ВО ВРЕМЯ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧИ ВЫ узнаете: как избавляться от напряжения в теле и пространстве с помощью инструментов ПКР; как работать с влиянием неприятных ситуаций с помощью простых техник психокинетики...

Что вы получите : Ясность в голове. Узнаете, чего хотите именно вы, а не ваши родители, соцсети или окружение. Цели, которые работают. Сформулируете их так, чтобы на них были силы и энергия. Энергия без выгорания. Освоите техники, которые помогают сохранять ресурсность весь год. Фокус на...

Дайте волю воображению и экспериментам, попробуйте новое и создайте выразительные работы! Как создавать собственную печатную графику дома? На мастер-классе участники познакомятся с различными техниками от штампа до диатипии и освоят их на практике. Кому будет интересно Всем, кому интересно...

Будем честны, мы все изрядно устали. Мир штормит, задачи множатся, и, кажется, все чего-то от тебя хотят. Ты держишься. Справляешься. Но внутри — на пределе. 5 недель спокойной мягкой практической работы, которая поможет справиться с усталостью, выгоранием, вернуть ресурс, силы и удовольствие от...

Когда привычные доходы рушатся - как сохранить контроль и найти новые возможности? Однажды стабильная зарплата, надежный клиент или доход от бизнеса могут исчезнуть Мир меняется, и привычные схемы заработка больше не работают. Перемены не спрашивают, готовы ли вы. Они просто происходят. Перед...

Даты проведения 16.04.2022 - 18.04.2022 - 24 академических часа Здоровье – это состояние внутренней целостности и гармонии, природный потенциал нашего тела, то, чем обладает каждый из нас. Сохранение этого потенциала зависит от многих факторов, но в первую очередь от того, как мы...

Описание книги В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...

[Runo] Новые ставки страховых взносов. Варианты оплаты труда в кризисных условиях. Разбор актуальных ситуаций из практики (Елена Ботова) Карантин внес сложности в работу бухгалтера. Нужно оперативно принимать решения по учету и обоснованию новых расходов, выплате зарплаты за удаленную работу...

В январе запускается опять хитовый курс по кризисной психологии у Виктории Унтеровой Унтерова Виктория Владимировна Семейный кризисный психолог Профессиональный опыт: * педагог-психолог высшего учебного заведения; * семейный психолог-консультант; * психолог Центра развития семьи и детей; *...

Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...

Техники самопрограммирования: Идеальные отношения + Здоровье + Потенциал + 12 желаний - Пакет 4 Это уникальная технология влияния на мозг и ДНК, разработанная Яной Эдельштейн, которая подтверждена медицински и научно Через эти техники самопрограммирования вы программируете мозг на реализацию...

Для кого эта конференция Для тех, кто хочет сохранить отношения, несмотря на трудности Для тех, кто думает о разводе или переживает расставание Для тех, кто хочет честных, глубоких и близких отношений, но не знает, как их создать Для тех, кто хочет быть счастливым, даже оставаясь в одиночестве...

Онлайн-курс по массажной терапии. Телесно-ориентированная терапия (ТОТ) - это искусство и наука, способ "исцеления души через работу с телом", ведущий к целостности человеческой личности, к гармоничному согласованному взаимодействию разума, эмоций и желания. Этот метод выделяется из множества...

Психологическая помощь подростку в кризисных ситуациях. Профилактика, технологии. ФГОС Проблемные переживания современного подростка, столкновения с кризисными ситуациями, в которых он может оказаться, не могут оставить равнодушными взрослых. Предлагаемые практические материалы...

Красивое тело и здоровый образ жизни вместе с чемпионкой Яной Smith Кузнецовой За твоим результатом стоит первый шаг! Поздравляю тебя! Ты его уже сделала, раз ты здесь. Я помогу тебе сделать всё правильно и поддержу тебя. СЕГОДНЯ самое время начать путь к красивому и стройному телу Всё, что...

Открытие Дыхания с Томом Майерсом Во-вторых, в нашей новой серии видеороликов региональной техники «Открытие Дыхания» вы совершите экскурсию по основным движениям дыхания в грудной клетке, позвоночнике, плече и шее - и как улучшить эти движения как для вдыхания, выдох, чтобы достичь полного и...