Результаты поиска по запросу: Техники самостоятельного тейпирования. Полный курс (Антон Шапочка)

Продолжаем серию базовых упражнений. Новое и очень важное видео «Ротация» В этом видео мы подробно разберём аспекты подготовки тела к этому основополагающему движению, активацию и мобилизацию слингов, функциональное включение. Вы поймёте, как мышцы кора могут «гореть» без единого скручивания...

4 рабочих блока + разминка. Из доп оборудования: медицинский и швейцарские мячи Интенсивная тренировка для среднего и высокого уровня подготовки. Как всегда: работаем над всем телом. Но ягодицы и мышцы кор-а скажут "СПАСИБО". Интересные упражнения, новый взгляд на варианты использования...

Вы овладеете техниками наложения тейпов для лечения суставов, неврологических проблем, МФБС, отеков, а также освоите комбинированные техники. Результаты обучения: 1. Освоите навыки тейпирования 2. Научитесь применять их сразу на своих пациентах 3. Получите схему внедрения в свою практику 4...

Сутулые плечи Вперед выдвинутая шея Красные глаза Хроническое напряжение в спине Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился... Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые. 80% моих клиентов обращаются ко мне не за...

Обычно современному человеку кажется, что он сосредоточен и бодрствует, однако в действительности его состояние напоминает скорее сон. Стресс стал нашим постоянным спутником жизни. Но бояться нужно не стресса, а тех последствий, которые он оставляет: – хронические заболевания – ослабление...

Серия "Функциональная Анатомия упражнений". Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора Особенности использования Основные ошибки Использование...

Анна Воронина Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика», сотрудник НИИ Вирусологии, отдел молекулярной генетики вирусов. Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология) 2 уровня. Сертифицированный специалист по прикладной неврологии (“Z-Health”) Презентер и...

С возвращением в «Страну детства»! Детство — это мир удивительных открытий и ярких впечатлений. Чем старше мы становимся, тем меньше интереса к самим себе и жизни мы проявляем, больше зацикливаемся на рутине, забывая что такое МОМЕНТ РАДОСТИ и КАЙФ ОТ ДВИЖЕНИЯ. Плохое движение = плохое...

Секреты упражнений. Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам. Самые удобные техники самомассажа.

Программа Базового курса 1 Блок Теоретическая часть В течении 3-х вводных уроков, вы познакомитесь с историей метода кинезиотейпирования, принципами работы кинезитейпа, анатомо-физиологическим обоснованием терапевтического тейпирования, разберетесь в отличиях методик тейпирования, узнаете...

Как обеспечить безопасность при обысках и допросах, и избежать ареста. Урок 1. Введение - В каком государстве живём - Цифровые методы контроля граждан РФ -Правоохранительная система РФ Урок 2. На улице - Причины проверки на улице сотрудниками правоохранительных органов - Права и обязанности...

2-я серия "Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором в рамках персонального тренинга" из курса "Преабилитация: коррекция и активация." Авторы курса Анна Воронина, Антон Шапочка, Из 2-й серии узнаем: *какие дисфункции распространены у современного человека, *что мы можем...

Бестселлер из Великобритании! Мастерское владение техниками шитья — это ключ к созданию красивой и долговечной одежды на любой случай. Чтобы сшить удобную и красивую вещь, нужно учесть множество факторов. От правильного выбора ткани до четкой раскладки выкройки. От особенностей каждой детали —...

От анатомии к упражнениям. Абдоминальная область. Антон Шапочка, Михаил Касаткин, Александр Гущин]. Увидеть реальную анатомию. Развеять анатомические мифы Вы узнаете как выглядят все структуры абдоминальной области в действительности, а не на картинке анатомического атласа. Благодаря этому вы...

Можно ли "поработать" над нижним "прессом"? Какие самые эффективные упражнения для мышц живота? Как убрать "спасательный круг"? Как все же заставить поперечную мышцу живота "включаться" в работу? Какие упражнения лучше активируют прямую м живота и как работа с ней? Можно помочь при диастазе...

Хочешь помочь своему телу восстановиться после самоизоляции? Или просто помочь СВОЕМУ ТЕЛУ? Будем работать над очевидным и невероятным – НОГИ. Стройные ноги Худые ляжки Подтянутая 5ая точка И это все в ленивом стиле! Осторожно, возможен побочный эффект в виде бонусов: Легкая походка Свободные...

Эти важнейшие неврологические характеристики оказывают влияние на работу всего нашего тела, на мышечную координацию и даже на возникновение болевых ощущений в теле. Но эти навыки можно тренировать и развивать. На воркшопе мы рассмотрим, как и что делать, правила и технику безопасности этих...

На этом воркшопе мы разберём, как оптимизировать физиологическую амплитуду движения в суставах, используя петли ТRX. Разберём локальные и глобальные упражнения, вспомним основные принципы биомеханики и обязательно разберём ошибки при работе с мобильностью. Воркшоп - 3,5 часа. "Мобильность...

Вы ждали этого долго. Мы сделали это. «Тренировка ягодиц Уровень 2» Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения. Мы покажем вам: - дополнительные зоны для МФР - многоплоскостные техники активации - как увеличить включение ягодиц -...

Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание». Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания? Как всегда начинаем с азов: анатомия...