Правильное интервальное голодание.
Автор - Валерий Подрубаев
О чем вебинар:
1. Что вам неверно объяснили про интервальное голодание.
2. Разбираем самые новые открытия в области голодания.
3. Какой формат, всё таки, самый оптимальный.
4. Завтракать или не завтракать.
5. Как усилить эффект не...
Пособие по периодическому голоданию:
Периодическое голодание — это не голод и не диета.
Это новый режим питания для похудения, заключающийся
в периодическом отказе от еды. И поверь, подобный режим
заставляет тело сжигать именно жировые запасы.
А главное: тебе не придется отказываться от своих...
Ты можешь все! Этот потенциал заложен в тебе с рождения. Если ты не достигаешь желаемого – это вопрос выбора. Не бойся мечтать и строить невероятные планы, кто бы что ни говорил. Все необходимое для качественного улучшения жизни у тебя уже есть, нужно лишь наполнить себя энергией и не бояться...
Мой первый опыт отказа от еды был посвящен не оздоровлению.
Это было не для здоровья. Тогда я был молод, энергичен, бесстрашен, полон энтузиазма и заходил в практику без подготовки.
И было очень ТЯЖЕЛО!!!
Когда человек берет аскезу, посвященную своим стремлениям, ставит какое-то намерение, в...
Санкт-Петербург: Вектор, 2010. — 224 с. — (Медицина: мир возможностей). — ISBN 978-5-9684-1677-3.
Доктор Хаус – персонаж сериала – доктор, задающий вопросы, которые не рискуем задать мы. Почему пациенты лгут врачам, а врачи – пациентам? От чего лечат и что калечат лекарства? Какой след...
Описание книги
Вторая книга доктора Ковалькова – это детально расписанная программа, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление.
Те, кто слышит о методике впервые, откроют для себя множество полезной информации, которая поможет достичь цели быстрее и без нервов.
Те, кто...
дней интервального голодания 16/8
ежедневные видео-, аудио материалы
факультативные материалы
1 день. Знакомство и постановка целей
2 день. Мотивация и полезные привычки
3 день. Про соль, кофе, чай, лимон, кокосовое масло, фрукты и овощи. Рецепт иммунного коктейля
4 день. Про семечки и орехи...
Описание книги:
Новый труд известного российского сыроеда-практика посвящен каскадному сухому голоданию — уникальной практике, которая является великолепным средством для оздоровления организма.
Это способ вернуть молодость и здоровье тем, кто их утратил, и прекрасный вариант как можно дольше...
Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность очиститься от шлаков и токсинов. Все, кто проводил голодание, больше не нуждаются в медицинской страховке и...
Старт марафона «ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ» уже ЗАВТРА!
⠀
Это марафон для тех, кто хочет:
попробовать новую систему питания в деле и посмотреть подойдет ли она именно вам
улучшить состояние кожи, волос, тела
легче просыпаться по утрам с большим количеством энергии
узнать новые веганские и...
Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» — это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара Макфаддена, известного основателя бодибилдинга. Макфадден популяризировал практику голодания и был твердо уверен, что голодание — это самый...
Описание книги
Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую...
Меня зовут Василий Сединкин и последние 3 года я занимаюсь тем, что меняю жизни людей. Да, после знакомства со мной они пропускают завтрак, налегают на вкусную жирную пищу, много гуляют и чувствуют как энергия течет по их жилам. И это здорово!
Курс "Введение в ПГ" я создал, основываясь на...
Что получите Вы, записавшись на курсы грудничкового плавания для тренеров?
Интересные лекции и практические занятия, дополненные презентациями, видеоматериалами;
Умения и навыки, которые в будущем позволят успешно работать и развиваться в профессиональной сфере;
Курсы обучения тренеров по...
Что вас ждёт:
Курс даёт исчерпывающее понимание креативных методологий и то, как их применять в своей работе, комбинировать инструменты между собой и использовать на сессиях с командой. Креативные методологии — это готовые алгоритмы, которые стимулируют и структурируют мышление и помогают найти...
Описание книги
Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья. Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений. Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния на организм. Выберите из четырех...
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут".
Администрация...
Полное лечебное голодание. Популярный и достаточно эффективный метод самоочищения организма путем отказа от пищи, а в ряде случаев и воды
Кому обязательно нужно:
Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка
Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье.
Автор рассматривает...