Этот тренинг поможет похудеть и оставаться стройными всем женщинам
молодым мамочкам и занятым женщинам,
женщинам элегантного возраста,
даже если они уже перепробовали все диеты и тренажерные залы, а размеры тела все не уменьшаются.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
МОДУЛЬ 1
Главная причина переедания...
ЗАЖИГАЙ:
ПОЛУЧИ ЗДОРОВЫЕ НОГИ И ЖАРКИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 НЕДЕЛЬ
Пошаговая программа от тренера интеллектуального фитнеса
Все тренировки (+ запись)
3 вебинара в прямом эфире (+ запись)
Вопрос-ответ с Аллой
Поддерживающие процедуры
Сообщество в закрытом чате
АНАЛИЗ СВОЕГО ГАРДЕРОБА
ГАРДЕРОБ ДЛЯ ДЕНЕГ
МАКИЯЖ. ТОНКОЕ ИСКУССТОВ САМОСОЗДАНИЯ
ПОВАРЕННАЯ КНИГА МОДЕЛИ
КОРОЛЕВА В ЦАРСТВЕ МУЖЧИН
СУТЬ КОРОЛЕВСКОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ
КАК СТАТЬ КОРОЛЕВОЙ В ЛЮБВИ
СКЕКРЕТЫ ДЕНЕЖНОЙ ЛЮБВИ
10 ПРОСТЫХ ШАГОВ К КОРОЛЕВСВКОМУ БОГАТСТВУ
СЕРИЯ КНИГ "ПОДСЛУШАННЫЙ РАЗГОВОР"1. О...
КНИГА "КОРОЛЕВСКИЙ СТИЛЬ"
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как выделить Королеву из толпы.
Чем Королевская походка отличается от
обычной.
Как похудеть в нужных местах.
Как сделать взгляд более выразительным и
сильным.
Как скорректировать форму лица с помощью
макияжа.
Как очаровать любого человека без...
КНИГА "СУТЬ ЖЕНЩИНЫ-КОРОЛЕВЫ"
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как определить свою королевскую роль.
Какие распространённые ошибки мешают женщинам превратиться в Королеву.
Как перестать быть «гадким утёнком» и несчастной Золушкой.
Как научиться видеть достоинства в мужчинах
Как найти свой Королевский...
Урок 1. Правила выполнения упражнений.
• Понятие о мышцах тазового дна.
• Анатомия и функции мышц тазового дна.
• Проблемы, которые вызывают слабые мышцы тазового дна.
• Упражнения Кегеля.
• Для чего нужно тренировать мышцы тазового дна?
• Тест на определение мышц тазового дна.
• Техники для...
Описание МК:
В этом мастер классе мы сделаем поднос из простых, доступных материалов из строительных магазинов. Расскажу, где что купить недорого.
Научимся имитировать льняную салфетку доступными материалами.
Сделаем имитацию японского пэчворка на подносе, как будто салфетка сшита из кусочков...
Рост игрушки 42 см,( без рожек ) - все части тела подвижные.одежда вся снимается.
В мастер класс входит - описание самой игрушки , шапки , носочков , трусиков, соски , и елочки - пирамидки