Танатотерапевтическое упражнение «только сегодня» направлено на переоценку ценностей (выделение главного от второстепенного), повышение осознанности, а также упражнение помогает в снижение уровня тревоги.
ГОТОВОЕ ФОТО ОДНИМ НАЖАТИЕМ
Ты развивающийся фотограф, стремящийся к качеству и красоте?
Любишь своих клиентов и хотел бы отдавать фото быстрее?
Не получается одинаковая обработка на фото из серии?
Цвета все время не такие, как представлялось?
Этот супер пакет пресетов именно для тебя...
Дополнение к “Матрице Времени”
Семь уровней времени.
Почему всегда либо “времени совсем нет”, либо не хватает мотивации и сил использовать время правильно.
Как вырасти от “режима выживания” и “белки в колесе” до свободы.
Дмитрий Богданов, Андрей Клюхин
Вы мечтали о «попаданстве»? А не задумывались о том, что не бывает благотворительности при таких затратах – перенос может быть мотивирован лишь решением неких глобальных задач. Готовы? Ну тогда пристегнитесь к дивану, протрясет хорошо! Условия простые: нужно ускоренно построить на Новой Земле...
Бывает, возвращаются домой герои-победители, а там такое творится, что и показываться-то небезопасно, того и гляди, всадят нож в спину добрые соседи, давно присмотревшие бесхозный дом для себя. Поэтому возвращаться стоит осторожно, желательно внезапно, обязательно с внушительной силовой...
Вы замечали, как некоторые люди стареют с каждым годом, в то время как другие сохраняют молодость и превосходный внешний вид на протяжении многих лет?
Почему это происходит? Дело в том, что те, кому меньше 40, 50, 60 и т. Д. Лет, Выглядят довольно свежо для своих лет, либо у них наследственная...
Не хватает времени отдых, увлечения и цели? Дни пролетают незаметно, а все проекты и идеи так и остаются в планах?
Предлагаю провести первую неделю ноября с пользой и найти 5-10 дополнительных часов в неделю, а также научиться с умом пользоваться освободившимся временем)
Я последний месяц...
Скажи НЕТ стрессу! Скажи ДА! себе, своей жизни, своим мечтам, своему здоровью и благополучию! И да поможет вам в этом эта чудесная и удивительная практика!
Наш мир — мир постоянного стресса. Если вам только не повезло жить в абсолютно спокойном, далеком от мегаполисов, при этом хорошо...
Для Дикши нету границ!
Если Мы хотим почувствовать безусловный поток энергии любви, наполниться ею и вспомнить о том, что мы живем в здесь и сейчас, то для этого достаточно лишь заявить о своей воле и желании!
Хотите почувствовать эту безграничную, вневременную силу энергии Любви и раскрыть...
Само словосочетание "законы самоуправления Вселенной" для многих звучит непонятно и даже пугающе. Но ведь вся наша жизнь зависит от этих законов, но, как известно, "незнание закона не освобождает"…
Легендарные авторы Виталий и Татьяна Тихоплав предлагают читателям свой вариант ответов на вопросы...
Вы получите: ВИДЕО мастер-класс "ДУХ" В технике "вязание (либо шитье) + пластика (полимерная глина). 60 минут видео процесса создания Духа с подробными комментариями каждого шага + текстовая инструкция, содержащая всю информацию о материалах, инструментах, оборудовании, полезные ссылки, советы...
С древних времен до наших дней алтарь является одним из главных магических инструментов. Следуя советам Джейсона Манки и Лауры Темпест Закрофф, вы сможете создать собственное сакральное пространство, соответствующее вашим задачам и образу жизни, – традиционный, скрытый, передвижной или даже...
Первые вещи, которые оказываются в новом доме, приобретают магическое значение. Некоторые предметы, как считается, приносят особенную удачу. Одни люди, прежде всего, вносят хлеб с солью. Соль символизирует благосостояние, хлеб – пищу, а значит, домочадцы не будут голодать или нуждаться в...
Гастрономический гайд, который закроет вопросы «Как и что приготовить полезное на природу»
Секреты специй, лёгкого пищеварения и ферментированной магии, маринады для шашлыка, салаты, гарниры и ферментированные эликсиры для идеального пикника.
Наступило время шашлыков и отдыха с близкими на...
✨Пошаговое описание в формате pdf файла+ видео всех сложных моментов.
✨Научитесь вязать крючком квадраты и красиво соединять их
✨И да, я порядно, даже попетельно описала процесс вязания квадрата
✨Так же в МК вы найдете схему узора квадрата (кому как удобно)
✨Делюсь секретом, как укрепляю...
Программа курса:
Занятие 1. Внешняя гармония:
• Внешняя гармония Эталоны красоты прошлого и современности: от Клеопатры до Анжелины Джоли.
• Понятие современных стандартов через призму тысячелетий.
• Пропорции, как возможность игры с образом: мода, женственность, элегантность, власть, энергия...
Деликатес своими руками, в домашних условиях 😋
В этот раз мы приготовим варено -копченый "Кумпячок"
Хотите есть только натуральные продукты, приходите🤗
Теория, подбор сырья, инвентаря 🥰
🔺 мы подготовим мясо
🔸 мы разберём все нюансы🙌
Вкусное, сытное и полезное - оно придется по вкусу всем...
В онлайн-классе «Шпагаты» у вас будет 8 длинных полноценных видео-уроков (50-60 минут), занимаясь по которым вы сможете эффективно и почти безболезненно сесть на продольные и на поперечный шпагаты.
✔️ Класс доступен 45 дней. Но при своевременном окончании онлайн-класса (если вы отзанимаетесь по...
2 живых практических масстер-класса: с клиническим психологом с 20-летним стажем Светланой Барановой. Это будут глубокие практики в группе и разбор вопросов в прямых эфирах, которые усилят эффект от прохождения тренинга.
Психосоматика - это взаимосвязь между психикой и телом. Она лежит в основе...