Результаты поиска по запросу: [МСППН] Бесполезный перфекционизм (Юлия Зимина)

Перфекциони́зм определяет стремление человека к самосовершенствованию, безупречности во всем и может проявляться как в отношении к самому себе, так и к другим людям. Для одних он становится мотиватором успеха, достижения высоких целей, удовлетворенности и реализации своего потенциала. Для других...

Как выбраться из ловушки прокрастинации Иногда мы откладываем дела "на потом", потому что это наилучшее решение в конкретной ситуации. Но бывает и так, что такое откладывание становится постоянным, затрагивает важные для нас дела или те, которые требуют срочного решения. В этом случае речь идет...

Вебинар будет полезен тем, кто стремится в своей жизни к идеалу и тем, кто не стремится к нему. А также взрослым людям, ничего не знающим про перфекцонизм. На вебинаре: попробуем понять, какие установки и убеждения приводят к перфекционизму поговорим о влиянии перфекционизма на нашу жизнь...

На вебинаре Вы узнаете: как помочь себе в преодолении стрессовой ситуации как не довести себя до эмоционального выгорания как понять и осознать свои чувства и потребности как найти свои ресурсы для повышения психологической устойчивости к внешним негативным факторам Повышение квалификации...

Цель программы: Работа со страхом – один из самых частых запросов от клиента в буднях специалиста по психологической помощи. Для эффективной помощи зачастую требуется творческий подход и умение объединять различные техники и подходы в поисках действенного решения, способного разрешить текущие...

ДЛЯ ТЕХ, КОГО ДОСТАЛ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ Что вы получите на выходе: УПРАЖНЕНИЯ И ТЕХНИКИ НА СНИЖЕНИЕ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА И ПРОКРАСТИНАЦИИ ИЗ-ЗА НЕГО К хирургу-перфекционисту попасть хочется больше, чем к раздолбаю в жестком похмелье. Другое дело, что первый может не взять риск. Перфекционизм – это не...

Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя...

- Данный МК не содержит обучающего основам вязания материала, и предполагает наличие у вас основных навыков вязания крючком -Мастер-класс содержит пошаговое описание вязания куклы крючком со множеством фото. По данному МК вы свяжете куклу размером 25см. -МК содержит также описание вязания...

- Мастер-класс содержит подробное описание вязания куклы размером 24 см, а также более 80-ти фото процесса. -В МК входит: описание вязания одежды и туфелек,описание оформления личика, описание вышивания глазок. -Кукла игровая, вся одежда у Ангелочка съёмная. При наличии жёсткой стельки внутри...

В жизни каждого случаются моменты, когда мы не просто находимся рядом с другим человеком, а полностью проживаем все свои чувства в отношениях с ним, рискуем быть собой. Но чаще мы прячем свои эмоции, боясь оказаться уязвимыми и испытать боль. Что же такое близость в отношениях? На вебинаре мы...

Для кого данный курс? 1. Для тех, кому освещение - боль! Вы понимаете, что это важно. А еще вы понимаете, что это много, долго и сложно, и за неделю с Гуглом не одолеть. Это не плитка, и не ламинат. 2. Для тех, кто вообще не понимает, зачем это нужно. Но вы доверяете Мебельной Фее Что вы...

-Мастер-класс содержит подробное описание вязания куклы-мальчика размером 30-32 см в высоту, а также более 110 фото процесса. -Из описания вы узнаете как связать саму куклу, обувь, съёмные шорты и кепку, а также игрушку-лошадку. -МК не содержит обучающего основам вязания материала и предполагает...

-МК содержит подробное описание вязания игрушки и более 70-ти фото процесса. -МК не содержит обучающего основам вязания материала, но если Вы умеете читать схемы и знаете основные обозначения, то в любом случае свяжете игрушку! -Уровень сложности-средний. -При использовании рекомендуемых...

- Мастер-класс содержит подробное описание вязания игрушки размером 21см в высоту и более 60 пошаговых фото процесса. - У лошадки ноги ввязаны в тело, голова на шплинтовом креплении, глаза на безопасном креплении. - МК не содержит обучающего основам вязания материала и предполагает наличие у вас...

Этот сеанс гипноза поможет вам видеть не только либо "совершенное", либо "плохое". Это здорово – оценивать себя и других по высоким стандартам. Но в долгосрочной перспективе перфекционизм – проигрышная стратегия. Вам, вероятно, уже знаком стресс, беспокойство и, возможно, депрессия, которую она...

- Мастер-класс содержит подробное описание вязания куклы 25-27 см высотой и более 100 фото процесса вязания. Размер может незначительно отличаться в зависимости от вашей плотности вязания. - Уровень сложности - выше среднего.

У Вас есть заветные желания? Этот комплекс поможет воплотить их в реальность. Начнет трансформацию из задуманного в реальность, направит Вас в верном направлении, поможет определиться с правильными действиями и поможет достичь нужных результатов. Карту желаний нужно составлять в дни сильной...

Предлагаю Вам новый набор рунических практик в записи, посвященный теме номер 1 - финансам. Самый острый вопрос во все времена - нехватка денег В данном наборе представлены рунические ритуалы, которые помогут Вам забыть про эту проблему. Практика избавляющая от блокирующих убеждений...

После проведения совместной практики на получение нужно суммы, мой Директ завален сообщениями с просьбой повторить вебинар. Но Вы знаете я повторяться не люблю. Хочу Вам предложить немного другое. Буквально пару недель назад, я перебирая свои старые записи, наткнулась на рунический ритуал по...

Самое лучшее пожелание к любому празднику: "Пусть сбываются все твои желания!" А я хочу предложить воплотить и исполнить то, о чем Вы мечтаете с помощью самого удивительного инструмента эзотерики - рун, и, причем, на каждый день! Вы можете приобрести набор из 5 формул для исполнения желаний...