Благодаря этой книге вы будете восхитительно выглядеть и в будни, и в праздники!
Написанная простым и доступным языком, она научит вас правильно стричь и укладывать волосы, создавать прически для различных случаев.
Основные техники выполнения стрижек.
Приемы работы ножницами, машинкой, бритвой...
Хочешь укрепить мышцы кора, чтобы иметь здоровую спину
Стремишься к идеальной физической форме
Мечтаешь обрести гармонию души и тела
Давно планируешь освоить восточные практики
Уже занимаешься йогой, но хочешь углубить свои знания и навыки
Желаешь улучшить работу внутренних органов
Ищешь...
Описание книги
Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа. Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите...