В программе вебинара:
1. Иерархическая и параллельная организация трёх основных систем, отвечающих за равновесие.
2. Роль проприоцепторов
3. Роль зрительной системы в равновесии. Взаимодействие зрительной и вестибулярной системы.
4. Вестибулярная функция внутреннего уха. Нейроанатомия и...
Содержание курса:
-24 видеоурока
Упражнения, в которые входят тибетские практики для лица, волос, декольте, шеи, практики для улучшения гибкости, суставная гимнастика, силовая часть
-Электронная мини-книга с ПП-рецептами от Maison Lucchezi (21 рецепт)
Ваш результат после интенсива:
-Уменьшение...
Я открыла платный телеграмм-канал
В нем будут размещены полностью все тренировки моих групп.
Сейчас в канале уже 48 видео тренировки.
Каждую неделю будут добавляться еще по три новые тренировки.
Автор: Наталья Боровкова
Тренер по фитнесу. Тренировки онлайн, офлайн, видеоведение
Я всегда была...
Подробный курс, где мы рассмотрим основные части лица – нос, рот, глаза, уши – как набор простых форм-аппликаций, поговорим о пропорциях женского лица, обсудим самые частые ошибки и как их исправить.
Курс будет полезен тем, у кого возникают сложности с лепкой и анатомией.
Видео формат.
12 силовых с утяжелениями, которые можно выполнять как дома, так и в зале (3 раза в неделю)
16 тренировок из цикла «коррекция» (4 раза в неделю)
МФР с оборудованием
Работу с дыханием и тазовым дном
Работу с отёками
Работу по улучшению мобильности грудной клетки
Работу по улучшению...
Урааа!!! Дождались!!! Объявляю набор в 7 сезон #NataTabata В марте 2018 проекту исполнятся 1 ГОД! А это значит Вас ждёт много новинок и призов!
Страница проекта - @natatabata
В этом сезоне нас будет ТРОЕ!
#NataTabata - это мой лично разработанный тренинг, который помог похудеть ТЫСЯЧАМ девушек...
Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику — все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным суставам.
Вы сможете избавиться от этих проблем с помощью комплекса упражнений по растяжке, который можно выполнять в любом месте, с любым...
Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете:
• Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм.
• 8...
Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом
Вас ждет:
5 тренировок в неделю
Средняя продолжительность тренировки 60 мин...
Грибы — новый тренд?
В последние годы вырос интерес к биологически активным добавкам на основе грибов. К 2030 году рынок лекарственных грибов достигнет 17,3 млрд долларов США, увеличившись в среднем на 9,5% с 2024 по 2030 год.
Для кого подойдет мастер-класс:
Для нутрициологов, которые хотят...
Интервальные тренировки: эффективный и быстрый способ сжигания жира
Каждый мужчина и женщина, решившие заняться фитнесом для похудения, мечтают достичь результата как можно быстрее, но они в первые же дни занятий сталкиваются с жестокой реальностью, которая предлагает многомесячные тренировки и...
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
Описание книги
Серия «Скетч-класс» – это блокноты для практического освоения разных техник рисования. Шаблоны для тренировки навыка и краткие рекомендации специалистов помогут вам «набить руку» и начать уверенно рисовать. Блокнот «Рисуем человека» – это теория и практика на одном развороте...
Второй том «Основы косметической химии. Функциональные ингредиенты и биологически активные вещества» включает информацию о консервантах, антибактериальных добавках, пигментах, красителях, эфирных маслах и натуральных душистых веществах, различных биологически активных веществах природного и...
Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело,
и уметь правильно его тренировать
ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ
В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения.
Начнём с азов. Никакой воды...
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»:
7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные
комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле
силовая составляющая для активации мышц и более эффективных результатов...
Все, что нужно знать о здоровом и быстром похудении, в одном гайде:
Калькулятор калорий
Удобная таблица КБЖУ
Конструктор меню
Домашние тренировки
Персональный онлайн-дневник достижений
Это ваша личная инструкция, которая поможет похудеть с умом и без вреда для здоровья.
Шаг за шагом вы...
Математика: числовые и функциональные ряды.
Учебно-методическое пособие
Содержатся основные понятия и теоремы теории рядов. Рассмотрены решения типовых задач. Представлены наборы задач для самостоятельного решения, а также индивидуальные домашние задания по числовым и функциональным рядам, а...
Курс «Анатомия человека» (Дробышевский С. В.)
С 21 октября (по понедельникам) в 19:00
Культурно-просветительский центр «Архэ» приглашает на курс С. В. Дробышевского «Анатомия человека»!
Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может...