Требования
Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик.
Описание
Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...
Что в программе?
Готовое сбалансированное меню
Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...
Питание по-французски, здоровый образ жизни, антицеллюлитные упражнения и о других секретах читайте в этой книге.
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 32 стр. 14 иллюстраций
О книге:
Целлюлит — одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит не имеет возраста и...
Победим целлюлит за 45 дней
Домашняя антицеллюлитнаяпрограмма "Победим целлюлит за 45 дней"
Автор: Татьяна Сидорина
Данный курс подходит для женщин любого возраста
В результате прохождения курса Вы:
Спойлер
Составите свою собственную систему питания
Перестанете заедать стресс
Освоите...
Ручная липосакция – надежный метод радикального изменения форм и линий тела. Метод построен только на работе руками, без хирургического вмешательства. Помогает избавиться от таких зон как: галифе, бока, внутренняя-передняя-задняя поверхность бедра, внутреннее и переднее колено, икроножные...
Во все времена женщины стремились к красоте и совершенству. С развитием технологий и более широких знаний в медицине стало очевидно, что для коррекции фигуры не обязательно операционное вмешательство.
С помощью данного курса вы научитесь профессии, которая актуальна и востребована всегда. Вы не...
«Как убрать целлюлит навсегда»
⁃ анатомия и происхождение целлюлита
⁃ что такое целлюлит, и откуда он приходит к нам? ⁃ виды и стадии целлюлита
⁃ двойник целлюлита: ты уверена, что у тебя есть целлюлит?
⁃ что вызывает целлюлит?
⁃ тест на стадию целлюлита
⁃ методы избавления от целлюлита
⁃...
практические советы по работе с собственными чувствами
Описание
Курс состоит из отдельных уроков, в которых описано по одному чувству. в некоторых уроках объединены 2 чувства. В начале урока рассмотрены ощущения и мотивы наших чувств, ближе к окончанию даются простые советы, как жить и работать...
Bodyweight Training Program: Plan Home Workouts Without Gym
Программа тренировок с отягощениями
Изучите науку о разработке программы тренировок с весом для любой цели: нарастить мышечную силу, выносливость, фитнес, потерять жир
ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ
5,0 (32 оценки)
73 студента зарегистрировано...
P2P Крипто Арбитраж с Нуля! Авторская программа обучения.
Узнайте что такое P2P Арбитраж и все его тонкости. Авторская программа обучения торговли от команды KRAK.
Новое
Авторы: Andrey Fateev
Последнее обновление: 11.2022
русский
Чему вы научитесь
Что такое блокчейн и как он построен...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Что входит в программу:
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм!
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Я подробно...
Антикризисная стратегия для малого бизнеса в 7 шагах
Как развивать малый бизнес в кризиса, в условиях неопределённости и форс-мажора
Чему вы научитесь
Антикризисное управление для малого бизнеса
Как осознать действительность кризиса? и сделать это быстро?
Как оценить и составить список ваших...
«Антицеллюлитный массаж как гармоничная и совершенная процедура за 1 час и 10 минут»
Лучшее на рынке СПА, базовый уровень. 2 дня
Технология, проверенная временем и успехом учеников Александра Ермолаева!
Продолжительность занятий
Длительность занятия 2.5 часа. 2 дня обучение Нужна модель на...
КАСМ — это комплекс из 4-х мощных массажных техник для создания красивой фигуры.
Обучающий курс по 4-м самым мощным антицеллюлитным техникам массажа для создания красивой фигуры. Обучение состоит из 4-х модулей и содержит 12 видео-уроков. Материал преподносится просто и понятно. Все техники...
Вы получите: профессиональный холистический курс красоты
Учебный план курса:
Урок 1 - Базовый уход
базовый уход - демо часть
основы аюрведическиой терапии
уход - демо часть
введение в аюрведическую анатомию, часть 1
ведическая анатомия - часть 2
базовый косметический уход. Лекция 1
Урок 2...
Антицеллюлитный курс! Это экспресс избавление от целлюлита За 2-3 недели у вас будут отличные результаты** Если у вас скоро отпуск, если у вас скоро свадьба, если у вас важное свидание, если вам просто нужно к какому-то событию выглядеть на все 100, то этот курс для вас! Да, чтобы окончательно...
Программа тренинга
Модуль 1 Подготовительный этап перед антицеллюлитными приемами
Модуль 2 Приемы антицеллюлитной программы
Модуль 3 Антицеллюлитный массаж отдельных зон тела
Модуль 4 Часто задаваемые вопросы по антицеллюлитной программе
Что входит в тренинг:
Видеоуроки на платформе
Домашние...
Основы программа Figma для веб-дизайнера с нуля до профи!
Изучи все тонкости веб-дизайна в программе Figma. После курса ты сможешь создавать дизайн любых сайтов!
Авторы: Skills Factory
Последнее обновление: 12/2020
Язык: русский
Чему вы научитесь
Обучение Figma
Основы UI дизайна
Основы UX...
Год выпуска: 2013 — 2018 (Обновление)
Страна: Россия
Разработчик: Психотроника
Начинка: Суггестивные формулы
Hz: Да
Бинауральные биения: Да
Психоактивный фон: Нет
Фон:
PSYCHOTRONICS.Christal of consciousness
Звуки природы — Море
Шедевры мировой классики №1
Шедевры мировой классики №2
Формат...