В чем суть Йога-online?
Все уровни
Вы можете проходить марафоны от НУЛЯ или же осваивать стойки на руках. Используя функцию фильтров, легко найти подходящие уроки по темпу, уровню и теме.
Здоровый подход
С заботой о здоровье, мы включили в раздел несколько уроков по йога-терапии. Разработанные...
Что такое раджа-йога?
Раджа-йога - это йога управления окрашенностью ума. Когда мы говорим «медитация» в контексте практик йоги, речь идет именно о раджа-йоге, одном из самых древних видов йоги.
Раджа-йога, также известная как классическая йога, является одной из шести школ философии индуизма...
Что вы получите?
Избавитесь от болей и зажимов в теле
Обретете гибкость и станете стройнее
Улучшите гормональный фон и укрепите женское здоровье
Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать
Станете более раскрепощенной и уверенной в себе
Научитесь справляться с тяжелыми эмоциями и...
В учебном пособии рассматриваются задачи линейного, нелинейного и динамического программирования. Приведены определения, формулы, а также методические указания, необходимые для решения задач; даны решения типовых задач, показаны возможности использования в этих целях различных пакетов прикладных...
Кундалини-йога это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Регулярная практика помогает отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас». Очищая подсознание от подавленных воспоминаний и эмоций, вы становитесь...
О чем этот курс?
Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами.
Для кого предназначен курс?
Этот курс ориентирован не...
Объем: 180 стр. 19 иллюстраций
Жанр: Самосовершенствование
Теги: Лайфхаки, Мотивация, Работа над собой, Тайм-менеджмент
Описание книги
Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…
Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Онлайн курс в котором вы научитесь красиво говорить, избавитесь от переживаний и страхов выступлений, создадите свой успешный публичный имидж.
Программа из 6 занятий:
Урок - Психология страха выступлений.
Как перестать бояться...
Данный курс поможет как начинающему, так и продолжающему программисту освоить множество различных инструментов и техник разработки на 1С. Курс будет доступен вам все время, так что вы смело можете его использовать как некую библиотеку с материалами, ответами и полезными примерами!
Чему вы...
Автор:
Ректор и основатель МАТТМ — доктор Нида Ченагцанг, квалифицированный тибетский врач и талантливый преподаватель. Он преподает тибетскую медицину и другие естественные науки своего народа в нескольких десятках стран, в том числе в России и на Украине. Его подход уникален и отличается...
Как развить в себе дисциплину, волю, избавиться от вредных привычек и достигать своих целей. Практический курс с использованием различных техник Санатана Дхарма. Определение смысла и цели жизни – 15.9.2023 (часть 2-я)
Обновлённая программа, которую уже оценили сотни людей (смотрите некоторые отзывы в карусели).
⠀
Уровень: от НУЛЯ!
⠀
Вот совсем-совсем никогда не занимались, но всегда хотели Практика активная, потеть можно и нужно. Противопоказания - любые запрещающие физически активные занятия.
⠀
Старт: 4...
Продукт уже на руках, и готов к раздаче!
Программирование для детей: Давайте создавать игры!
Для детей и подростков, которые хотят изучить основы программирования и создавать свои собственные игры.
Чему вы научитесь:
- создавать свои собственные игры, используя бесплатные программы
-...
Программирование на Bash с нуля (Илья Шпигорь)
Эта книга задумывалась не как очередное руководство по Bash и Unix-окружению. Перед вами самоучитель по программированию. Примеры программ написаны на языке Bash.---Программирование можно изучить самостоятельно. При этом неизбежны вопросы. Без...
Йони-йога - искусство развития “женских” мышц.
Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как:
Хатха-йога
Женские даосские практики
Цигун
Фитнес
Кундалини-йога
другие восточные практики
Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости:
Эндорфин...
Дорогие друзья! Представляю вам мой диск с аудиотреками разных вариантов классической Йога Нидры по Свами Сатьянанда Сарасвати. На диске вы найдете 43 трека в мп3 формате, каждая Нидра представлена в варианте со звуковым фоном танпуры и только с голосом. Все тексты Сатьянанды я отредактировал...
Ближе к концу ноября (планируемая дата 27.11) стартует мой курс «АВТОНОМИЯ» — по работе с собой, своим сознанием, подсознанием, телом, Душой и Духом!
Курс нацелен на взращивание внутренней опоры, уверенности в своей многомерности и Силе для перехода в новое осознание себя и Мироздания. Главный...
Симптомы — это сигналы, которые посылает наш организм, когда заболевает и нуждается в поддержке. Книга поможет не пропустить эти сигналы, понять их и вовремя принять меры.
Температура, боль в животе, кашель, выпадение волос, слабость или подавленное настроение — вы узнаете о самых...
О чем этот курс?
Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами.
Для кого предназначен курс?
Этот курс ориентирован не...
Системное программирование в Windows (Александр Побегайло)
Подробно рассматриваются вопросы системного программирования с использованием интерфейса Win32 API. Описываются управление потоками и процессами, включая их диспетчеризацию; синхронизация потоков; передача данных между процессами, с...