20 практикующих психологов поделились тем, как они используют метод КОТ в своей практике, а автор метода прокомментировал их работу.
КОТ (когнитивно-образная терапия) – молодой, но весьма эффективный метод.
Именно поэтому хотелось бы познакомить с ним как можно больше людей.
В этом...
Описание книги:
Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тревожными состояниями, вызванными разными причинами. В тексте оставлены авторская речь и орфография с пунктуацией.
Объем: 50 стр. 4 иллюстрации
Формат: FB2...
Работа с сексуальным желанием и его отсутствием методом когнитивно-образной терапии
Метод когнитивно-образная терапия - молодой, но очень популярный психологический метод коррекции глубинных убеждений. Его уникальность в том, что возможна работа без психолога, дающая хорошие результаты. В этой...
Вы получите материалы курса.
Для тех, кто устал выполнять какие-то практики, задания, делать медитации, следить за своим фокусом внимания, думать, как кому-то понравиться и еще целая куча всяких практик. Это сложно, долго и требует массы времени, да и к тому же не всегда помогает.
Вы получите...
Здравствуйте, с Вами Елена Шведова
В прошлом учитель химии и биологии. Сегодня - специалист в области альтернативной медицины, руководитель многофункциональной клиники альтернативной медицины «Гармония» в Израиле.
Специализации:
мануальная терапия (остеопатия, кинезиология, классическая...
Просто замуж. Часть 2.
Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
Эта книга – продолжение тренинга и эксперимента, начатого в книге "Просто замуж. Часть 1. Пережить расставание".
В первой части современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс...
Ощущаете ли вы присутствие Любви в себе и в своей жизни? Есть ли у вас внутренняя гармония мужского и женского начал? Готовы ли вы принять ребёнка в свою Жизнь?
С помощью волшебной таблетки «Подготовка к беременности и родам» вы выстроите естественную систему ценностей, вы пригласите ребёнка в...
Насколько спокойно и легко вы погружаетесь в сон? Хорошо ли вы высыпаетесь за ночь? Насколько легко вы просыпаетесь утром и чувствуете ли себя бодрым и отдохнувшим?
Волшебнаятаблетка «Здоровый сон» даст возможность легко засыпать, спать спокойно всю ночь и утром чувствовать себя в отличном...
Присутствует ли у вас приятное ощущение физической и энергетической чистоты вашего Тела? Является ли ваше питание осознанным? Насколько тонко вы чувствуете свое Тело?
Волшебнаятаблетка «Очищаем организм» поможет вам жить в согласии с вашим Телом, отказаться от продуктов, которые загрязняют...
Как часто вы болеете сезонными простудами? Устойчив ли ваш организм к действию вирусов и бактерий? А знаете ли вы, что нормой для Человека является полноценное Здоровье и счастливая Жизнь?
Волшебнаятаблетка «Улучшаем иммунитет» поможет вам взять свое Здоровье полностью в ваши руки и осознанно...
Насколько легко и свободно вам дышится? Ощущаете ли вы, что ваши легкие эффективно работают? Чувствуете ли вы циркуляцию энергии Любви в своем теле?
Волшебнаятаблетка «Здоровые легкие» даст возможность почувствовать, что ваш организм насыщается кислородом, а ваше Тело насыщается Любовью.
С...
Насколько спокойно и легко вы справляетесь со своими жизненными задачами? Как много вещей способны вывести вас из себя? Ощущаете ли вы стабильную уверенность в себе и в завтрашнем дне?
Волшебнаятаблетка «Крепкие нервы» даст возможность легко возвращаться в хорошее расположение духа после любых...
Ощущаете ли вы легкость в вашем позвоночнике? Комфортно ли вашей спине? Чувствуете ли вы, что ваш позвоночник является надёжной основой вашего Тела и вашего Здоровья?
Волшебнаятаблетка «Исцеляем позвоночник», даст возможность стать вашей спине более гибкой и сильной. Вы почувствуете себя...
Как открыть в себе такие ресурсы в наше непростое, изменчивое время? - Невероятно просто!
Волшебнаятаблетка «Точка опоры» поможет вам в этом.
Создайте надёжную, стойкую опору в самом себе. И это то, что всегда, при любых обстоятельствах будет с вами, а значит, вы всегда будете ощущать...
Для кого?
Для тех, кто устал от диет и ограничений:
если вы перепробовали множество диет, но не получили устойчивого результата
Для любителей вкусно поесть:
кто не хочет отказываться от любимых блюд, но мечтает о стройном теле
Для тех, кто хочет разобраться в питании:
желающих понять основы...
А Вы хотите быть здоровым? Желаете, чтобы Ваше Здоровье стало одним из источников Радости в Вашей жизни, а не топью, в которой увязают все планы и стремления?
Если да, принимайте волшебную таблетку «Будьте здоровы» - комплекс простых эффективных методов работы с Телом, который включает...
В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из...
Волшебнаятаблетка «Гармония в каждом дне» поможет вам думать так, чтобы жить здорово и счастливо!
Изменяя своё мышление, ежедневно управляя своим состоянием и регулярно применяя предложенные практики, вы раскрываете новые ресурсы для своего качественно нового Здоровья и счастливой Жизни...
+ 20 лекций
+ Пошаговое меню на 30 дней «НЕ диета»
+ Конструктор питания
(сборник на 90+ рецептов)
+ 3 Медитации похудения
Введение в медитации и их влияние на убеждения
Практики осознанности во время еды
Упражнения для снижения стресса
Если вы хотите сделать Вашу Жизнь более гармоничной, стать счастливее, если желаете обрести Мудрость, выстраивать добрые, уважительные отношения с каждым встретившимся Человеком, постоянно ощущать присутствие Любви в себе и в своей жизни, принимайте Волшебную таблетку «ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБОВЬ...