Мы живем во времени, когда в потоке информации, новостей, знаний и мнений можно с легкостью захлебнуться.
Скорость и объемы изменений, если их не фильтровать перегружают мозг так, что кажется, мы ничего никогда не успеваем. В том числе обдумывать, запоминать, фокусироваться и вспоминать.
И это...
Что будет
Понимание себя
Истинные мотивы запуска контроля: какие внутренние процессы запускают эту нейромашину.
Уровни влияния
Создание новой карты жизни, где можно применять свою супе-силу, а где можно "отпустить ситуацию"
Новая привычка
Быть в контакте со своим желанием контроля.
Не для...
Для чего?
Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго.
Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного.
Это упражнение построено на...
Фокус внимания
запись мастер-класса
О чем?
Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети.
Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и...
О чем?
Отношения – важная часть нашей жизни, их трудно найти, легко потерять и невозможно забыть. Самое длительное психологическое исследование в мире, выявило что отношения – главный источник счастья в жизни.
С отношениями связано множество трудностей: как выбрать партнера, как разрешить себе...
Результат: улучшается ежедневное настроение.
Меньше реакции на стрессируюшие ситуации
Длительность: 12 дней по 10-20 минут в день, доступен 45 дней с начала обучения
О чем?
Если вы уже много лет не можете освоить иностранный язык с помощью стандартного подхода, то просто не поверите, что это можно сделать легко и быстро.
Но задумайтесь, на секунду: во всем мире дети с самым разным уровнем интеллекта становятся носителями языка, а в некоторых странах они...
Как не сойти с ума, сохранить ясность сознания и «настоящность» общения в мире пересказов пересказов, в мире, который затопляет и взламывает наш мозг?
Как найти драгоценную каплю информации в загрязненном фейками мировом океане и не утонуть?
Неаккуратность и попустительство делают людей...
Что будет на курсе
Мы подробно разберем ключевые темы
что такое чувства, как и почему они возникают
различия между чувствами, ощущениями и эмоциями
чувства как инструмент самонастройки мозга и язык для общения с самим собой
ак не подавлять чувства и не идтиу них на поводу
техники работы с...
«Атака на панику»
О чем курс?
Из-за сложности современной жизни и стрессовой нагрузки – неконтролируемые приступы страха с сердцебиением стали спутниками многих успешных, ответственных людей. Сами по себе эти состояния не проходят.
С точки зрения нейронауки, сильные неконтролируемые эмоции – это...
КАК НАЙТИ СЕБЯ?
Не имеет смысла искать то, что мы должны создать! Человек то, что он делает регулярно.
ПОЧЕМУ ЭТО
ВАЖНО ИМЕННО
ДЛЯ ВАС?
Жизнь строиться из привычек: все что нам в себе не нравится и все чего мы от себя ждем, основано вовсе не на дисциплине и силе воли, а на автоматическом...
О чем?
Каждому из нас встречаются люди, с которыми нам трудно общаться – мы теряемся и чувствуем неуверенность. Конечно, чувствовать себя уверенно и свободно – гораздо приятнее.
В близких и деловых отношениях, лучшее, что мы можем привнести в общение – нашу уверенность, силу и конструктивный...
Узнаете ли вы свои трудности с иностранным языком?
Считаю, что нужны годы тяжелой работы, чтобы освоить язык.
Учу очень долго, но не чувствую прогресса, застрял.
Плохо запоминаю слова, выражения, грамматику.
У меня нет способностей к языкам.
Не хватает уверенности при общении.
Боюсь упустить...
Записи живых мастер-классов:
"Практика практики" - как увеличить пользу от вашей практики
"Источник здоровья" - это не данность и не лотерея, это ресурс!
"Нейоразгрузка" - вычистить сознание от лишнего, сделать перезагрузку всех процессов
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
Опираясь на открытия современной нейронауки и практику настройки мозга нейрокоучинг, мы с вами разберем:
почему расписание заполняется обязанностями и проблемами, а важные для нас дела из него постепенно исчезают
как не переключаться на обслуживание входящих запросов
как...
Источник здоровья
3 сентября 16:00 - 19:00
Здоровье – это не данность и не лотерея, это ресурс!
Если мы признаем важность здоровья для радостной и полной жизни и признаем возможности болезней, то можем правильно себя подготовить, и тогда неприятная случайность станет для нас не судьбой, а просто...
МОТИВЫ: Формула побуждающего общения
курс тренировки
понимания истинных мотивов людей
как общаться с носителями разных мотивов так,
что бы это приносило пользу и им и вам.
Мост от теории до практических результатов.
ПРОГРАММА ПРОДУМАНА ДО МЕЛОЧЕЙ
Видеоуроки: Короткие...
О чем этот курс?
Конец года – время подведения итогов, новых надежд и… суеты.
В этом году, многие ждут, что все вернется и наладится – это очень опасные ожидания. Некоторые предпочитают не строить планов, «жить сегодняшним днем» и попадают в ситуацию, когда привычки их мозга делают каждый день и...
Для чего?
Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго.
Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного.
Это упражнение построено на...