Результаты поиска по запросу: Домашняя тренировка (Андрей Сирин)

Видео-курс по конструированию всех видов мужского нательного белья, домашней и спортивной одежды. Самые доступные методики построения от 1-й мерки. Программа курса Трусы 1.1. Базовая основа трусов (брифы) 1.2. Моделирование (стринги, тонги, джоки) 1.4. Трусы-шорты (хипсы) 2 варианта 1.4...

То, что всегда необходимо иметь под рукой Как правильно среагировать в начале болезни Правила питания, если заболел Как помочь организму быстрее справиться Нутрицевтическая поддержка - обоснование, дозировки, длительность (ЭФФЕКТИВНАЯ СХЕМА!) Особенности ДЕТЕЙ Народные средства Высокая...

Курс Современная домашняя кухня за 30 минут это: КНИГА С РЕЦЕПТАМИ Для всей семьи Картофельный драник с яйцом пашот Форель слабой соли с лимоном и зеленью Хачапури по-аджарски Греча с молодой капустой Печеная свекла - Салат из свеклы с черносливом Печеная свекла - Борщ с красной фасолью...

Домашняя коллекция выкроек, размеры 36, 38, 40, 42, рост 2 Автор дает дополнительно инструкцию по увеличению/уменьшению размера Электронные выкройки в формате PDF и инструкции по пошиву от Вики Ракуса Что мы получим: 1 Выкройку в PDF – формате для печати на принтере (А4) и плоттере (оба...

Чему вы научитесь? Применять основы кулинарии на своей домашней кухне. Использовать секреты профессионального повара. Хранить продукты в подходящих условиях. Грамотно и недорого подбирать инвентарь. Правильно делать заготовки. Базовый курс, который поможет вам понять всю суть домашней...

Курс «Домашняя гомеопатия» рассчитан на самый широкий круг слушателей. Он состоит из двух модулей. В первом модуле он знакомит с основными понятиями гомеопатии и материей медика 24 препаратов, наиболее часто используемых в домашней аптечке. Во втором модуле более глубоко и полно изучаются...

Тренировка мозга – одна из самых важных задач для человека в современном мире. Ведь иметь гибкий ум и отточенную смекалку, обладать развитой логикой и живым воображением – это то, что необходимо любому из нас каждый день. Книга будет интересна ребятам, которые не хотят ограничивать свои знания...

Ты когда-нибудь задумывалась... что на самом деле скрывается в той розовой магазинной ветчине? Нитритная соль, усилители вкуса, консерванты, загустители, крахмал… Производители стараются удешевить продукт, превращая мясо в химический коктейль. Но настоящая ветчина не должна быть экспериментом...

Язык: Русский Страниц: 221 Фасциальная силовая тренировка: оптимальное наращивание мышц, формирование фигуры и предотвращение травм – новая тренировка на снарядах по принципу «Пантеры»

Пройдя курс, вы узнаете как с помощью трав быстро оказать первую помощь себе и своим близким. Поймете какие травы и сборы наиболее эффективны в различных ситуациях. Научитесь их правильно готовить и использовать. Сможете задавать вопросы и получать ответы. Получите более 60-ти рецептов травяных...

Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений. НЕ БУДЕТ: - "попомахов"; - hip hunge; - приседаний; - ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и...

Виталий Тихонов о курсе: В мой курс включены основы и классические приемы приготовления блюд европейской кухни, а также кухонь других регионов мира. Он рассчитан на людей, которые никогда не готовили, или готовят, но очень редко, и хотят значительно расширить свои кулинарные горизонты. В уроках...

Описание книги Иван Зорин откроет вам секреты домашнего копчения. Он расскажет, как из подручных материалов сделать элементарную, эффективную и недорогую коптильню. Самодельная коптильня, в отличие от покупной, дает возможность вносить в нее усовершенствования, что-то менять, экспериментировать...

Краткое описание: Пошив нижнего белья — творческий процесс, который приносит огромное удовольствие на всех стадиях, от создания образа и подбора материалов до процесса самого пошива, украшения декоративными элементами и, конечно, примерки готового изделия. В этом наглядном пособии по пошиву...

Описание Текущие события показали всем, что жить, общаться, и работать в домашних условиях необходимо уметь. То есть нужно не только нравиться самой себе в зеркале, но и быть готовой в каждый момент откликнуться на вызов смартфона. И произвести то впечатление, которого заслуживаете! Как это...

Домашняя аптечка - это препараты первой необходимости. Иметь в аптечке все и на все случаи жизни нет абсолютно никакого смысла, ведь для этого есть аптеки. Но определенный минимум стоит держать дома 28 страниц лаконичной и понятной информации Вам не придется гуглить или открывать словарь, чтобы...

Полностью новая программа с уникальными упражнениями Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры + Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов. Что такое онлайн курс? Полноценные видео-тренировки со встроенными...

Я подготовила курс ДОМАШНЯЯ ОДЕЖДА, где мы целый месяц будем шить красоту для себя любимых. Лично я запланировала сшить комплектики в подарок своим родственницам на новый год Так, как уже многие оплатили курс, начну рассказывать, что нам понадобится, можно тихонько закупаться Будет два основных...

ЧТО ВХОДИТ 1. Теория Рассказываю про общение и раскрепощение героев, как добиться настоящих эмоций — от пап, которые не любят фотографироваться, от детей, которые не в настроении и капризничают и в целом от всей семьи. Концепция съемки. 2. Практика Запись съемки с семьей (папа, мама, дочка...