1. Ля-ля-фа

    Скачать Стрессоустойчивость: современные методики борьбы со стрессом (Юлия Огаркова-Дубинская, Илья Степанов)

    Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег. Хронический стресс приводит к нервным...
  2. Скоростной

    Скачать [Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова)

    [Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова) Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслями и чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...
  3. Mergin

    Скачать [edston] Цигун дома для новичков (Ольга Рудакова)

    Практики Цигун, направленные на восстановление здоровья и хорошего самочувствия, увеличение жизненной энергии и обретение внутренней гармонии. Автор курса — инструктор Цигун международного класса, чемпион России по Оздоровительному Цигуну. Этот курс для тех, кто хочет: Восстановить физическое...
  4. Джери без Тома

    Скачать [edston] Приватный танец для любимого (Женечка Александрова)

    Этот курс для тех, кто хочет: Оживить отношения и вернуть в них чувственность и страсть; Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера; Научиться владеть своим телом; Двигаться грациозно и соблазнительно; Удивить своего любимого и привнести эффект новизны в отношения; Быть...
  5. Мейма

    Скачать [edston] Плоский живот (Анна Козаченко)

    В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...
  6. ЛАФА

    Скачать [edston] Возвращение в любовь. Курс медитаций (ОмРанада)

    В этом онлайн-курсе ОмРанада, ведущая динамических медитаций, автор пассивных медитаций, поделиться практиками возвращения к своей истинной природе Безусловной любви, которые помогли ей на пути ее духовного развития. Они помогут вам идти в своем духовном путешествии не выходя из дома. Учебный...
  7. Бана-НА

    Скачать [edston] Свобода без курения (Виктор Галиченко)

    Пошаговая схема для того, чтобы раз и навсегда бросить курить, без откатов, ломки и мучений. Автор курса — психолог, тренер по личностному росту, сам прошел путь от заядлого курильщика до человека без зависимости, помог сотням людей избавиться от пагубной привычки. Этот курс для тех, кто...
  8. Бана-НА

    Скачать [Edston] Здоровая беременность все 9 месяцев (Диния Василькова)

    В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г.Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным знаниям вы выносите здорового ребенка. Курс для тех, кто: Не знает как правильно...
  9. Можно Лизу

    Скачать [Edston] Ораторское искусство (Мария Синяева)

    Ораторское искусство. Как не бояться публичных выступлений и красиво говорить Практический онлайн-курс, направленный на избавление от страха публичных выступлений и приобретение навыков ораторского мастерства. Автор курса — профессиональная актриса театра и кино, педагог по ораторскому...
  10. Бана-НА

    Скачать Абсолютно женское чтиво. Стилизм (Юлия Осина)

    Описание книги Статьи о моде и стиле из популярного журнала "Абсолютно женское чтиво" под одной обложкой. Это и лонгриды о теории вещей, и эссе о fashion, и короткие емкие ответы на самые разнообразные вопросы вокруг построения личного стиля. форматы: EPUb, MOBI, PDF, FB2
  11. Берсик

    Скачать Witches 29.0 Базовый курс. Тариф С куратором (Юлия Ивлиева)

    5 недельная программа, которая поможет познакомиться с собой - слово и его влияние - род - тело - психосоматика - деньги - законы вселенной - свобода воли человека - темная сторона человека - таланты - возраст - честность
  12. Гусяка

    Скачать Здоровые стопы 2.0 (Юлия Забоева)

    Описание: Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
  13. Гусяка

    Скачать [edston] Как повзрослеть (Сергей Мирный)

    Этот курс для тех, кто хочет Выйти из под влияния детства, но не знает как. Узнать правду о том, кто такой взрослый человек. Осознать свои установки, мешающие повзрослеть. Осознать себя причиной всего, происходящего вокруг. Перестать быть жертвой обстоятельств. Чему вы научитесь Замечать свои...
  14. Свинтанцы

    Скачать [edston] Сам себе сторисмейкер (Любовь)

    Автор курса: Любовь 6 лет в блогинге Инстаграм 5 самостоятельных запусков продуктов 5 авторских обучений 3 года работы смм-специалистом 2 года работы сторисмейкером, контент-мейкером 1 год работы сценаристом прогревов 1 год работы наставником Кому подойдет обучение? Предпринимателям...
  15. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [edston] Выгорание. Верни свою энергию (Анна Булгакова)

    Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто бы меня сейчас не смотрел, если Вам тяжело встать утром с...
  16. Папай

    Скачать [edston] Путешествие в мир йоги (Анна Андронович)

    Добро пожаловать в Мир йоги! Если вы здесь, значит ваше тело и душа этого очень ждали и хотели! Хотели раскрыть свой внутренний потенциал, почувствовать прилив сил и энергии для новых свершений! Овладеть самой древней жизненной наукой! Давай знакомиться! Для кого предназначен курс? Для кого...
  17. Karnaval

    Скачать [edston] Йога для тонкой талии (Татьяна Носова)

    Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...
  18. Пика-Пика

    Скачать [edston] Как сесть на продольный шпагат. Растяжка (Кристина Карелина)

    Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто: Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
  19. Носок

    Скачать [Edston] Идеальный завтрак (Натали Ермолаева)

    Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге. Для кого курс: Для мам, которым нужно придумывать разнообразные завтраки в надежде накормить малышей полезной едой. Для тех, кто...
  20. Поварёнок

    Скачать [Edston] Создание трендовых видеороликов на телефоне с нуля (Виктория Олешня)

    Описание курса Для создания качественных видеороликов больше не нужно искать видеооператора или изучать сложные программы для монтажа и покупать дорогостоящую технику. Вы сможете самостоятельно снимать видеошедевры на свой смартфон и тут же их обрабатывать и монтировать. Виктория...
Сверху