1. Танцуем

    Скачать Активация блуждающего нерва (Татьяна Сахарчук)

    В нашем новом мини курсе, обучаясь в зоне комфорта вы сможете восстановить и улучшить работу блуждающего нерва и всей вегетативной нервной системы, а также сможете использовать эти знания для оказания помощи себе и своим близким. Боль и симптомы от которых вы не можете избавиться с помощью...
  2. Кот феликс

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы - Колени - ТБС и Таз (Татьяна Сахарчук)

    Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице. Небольшие ежедневные...
  3. Кися

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Восстановление позвоночника и осанки (Татьяна Сахарчук)

    Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...
  4. Hi-hi

    Скачать [Школа движения] Убираем боль: Спина и Шея (Татьяна Сахарчук)

    В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
  5. Валерка

    Скачать [Школа движения] Дыхание и подвижность грудной клетки (Татьяна Сахарчук)

    Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
  6. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Школа движения] Женское здоровье 40+ (Татьяна Сахарчук)

    Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами, которые часто называют возрастными. В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и вариантов пластики лица. Мы начинаем...
  7. Кофка

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 8. Походка (Татьяна Сахарчук)

    О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...
  8. Олег КО

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Вечерний интенсив: Шея (Татьяна Сахарчук)

    Новинка! Для тех, у кого не хватает времени! Предлагаемые для обучения практики подходят для людей любого возраста и не имеют жестких ограничений, они мягко и безопасно развивают механизм саморегуляции и самовосстановления здоровья человека. Вечерний интенсив: Шея рассчитан на 4 недели и...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Школа движения] Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв-2 (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к...
  10. Кукарек

    Скачать [Школа движения] Готовим фигуру. Коррекция фигуры. Тазовое Дно (Татьяна Сахарчук)

    От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...
  11. Танцулька

    Скачать [Школа движения] Стоп Отек (Татьяна Сахарчук)

    В нашем онлайн клубе 16/09/24 стартует новый цикл занятий в онлайн клубе по теме: Стоп отек Склонны к отечности? После отпуска набрали немного лишнего? Хотите привести себя в порядок и улучшить свое самочувствие? Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», то –клуб коррекции фигуры «Стоп Отек»...
  12. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Апгрейд своего лица (Татьяна Сахарчук)

    Курс состоит из четырех уроков. Урок 1 (32 мин) Самостоятельный лимфодренаж головы и шеи. Урок 2 (33 мин) Улучшаем крови микроциркуляцию в тканях лица и головы. Урок 3 (31 мин) Психоэмоциональная коррекция. Мимические маски. Урок 4 (58 мин) Осознанное движение мимических мышц. Продажник:
  13. Носок

    Скачать [Школа движения] Восстановление позвоночника и осанки 2025 (Татьяна Сахарчук)

    Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...
  14. Аноним

    Скачать [Школа движения] Система У-син: Стихия Воды (Татьяна Сахарчук)

    Любая наша эмоция сопровождается определенной биохимической реакцией, позой тела и мимической маской. Эмоции прямым образом влияют на наши внутренние органы и наоборот. В норме наша нервная система способна адаптироваться ко всем внешним и внутренним сигналам, но иногда происходит сбой, что...
  15. Аноним

    Скачать [Школа движения] Система У-син: Стихия Земля (Татьяна Сахарчук)

    Любая наша эмоция сопровождается определенной биохимической реакцией, позой тела и мимической маской. Эмоции прямым образом влияют на наши внутренние органы и наоборот. В норме наша нервная система способна адаптироваться ко всем внешним и внутренним сигналам, но иногда происходит сбой, что...
  16. Аноним

    Скачать [Школа движения] Система У-син: Стихия Дерева (Татьяна Сахарчук)

    Любая наша эмоция сопровождается определенной биохимической реакцией, позой тела и мимической маской. Эмоции прямым образом влияют на наши внутренние органы и наоборот. В норме наша нервная система способна адаптироваться ко всем внешним и внутренним сигналам, но иногда происходит сбой, что...
  17. Берсик

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Вечерний интенсив: Лицо (Татьяна Сахарчук)

    Вечерний интенсив: Лицо это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение. За 28 дней мы с вами откорректируем самые значимые нарушения, которые оказывают отрицательное влияние на...
  18. Сумасшедший конь

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 5. Тазобедренный сустав (Татьяна Сахарчук)

    О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...
  19. Шо я вижу

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 7. Дыхание (Татьяна Сахарчук)

    Урок 7 - улучшение дыхания из серии "За гранью мифа о старении". В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной...
  20. ЛАФА

    Скачать Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения (Ирина Пигулевская)

    Описание книги Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его – тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью...
Сверху