Развитие личной энергетики и базовых качеств мага - это те основы, которые необходимы в любом направлении магии! Без развития личной энергетики можно даже не пытаться развивать что-либо серьезное, все попытки будут малоэффективными, если вообще не нулевыми. Развитие энергетики – это база, это...
На вебинаре будут освещены вопросы:
Наше состояние, стрессы, напряжение, последствия.
«Сделай сам»… себе массаж.
Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика и массажных мячей.
Автор Шмак Вера Владимировна:
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер...
Перестать опираться на прошлый опыт
Поймать дыхание настоящего
Попробовать новое и необычное
Получить удовольствие от результата
ВАШИ 7 ШАГОВ К СЕБЕ
Шаг 1
Встаём с той ноги и радуемся новому дню
Шаг 2
Создаём окружение, которое вдохновляет
Шаг 3
Начинаем любить себя со всей ответственностью
Шаг...
Что вас ждет внутри программы?
Блок 1
Щадящая растяжка для
всего тела
Здесь будут самые щадящие и безопасные упражнения растяжки с постепенным переходом от простых к более комплексным вариантам.
В этом блоке будет 3 этапа тренировок:
Этап 1 - подготовительный (3 недели)
Этап 2 - основной (3...
Напряжение жевательных мышц (стискивание зубов) это проблема, которая беспокоит практически всех
Стресс, расстройство, сосредоточение, усталость, недосып, травмы и многое другое влияет на то, что мышцы сжимаются, укорачиваются и сдавливают кости черепа, поджимая вверх нижнюю челюсть.
К чему это...
Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы.
Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень.
Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.
Образ тела: норма и патология. Техники и методы работы с нарушенным образом тела
Развитие образа тела в процессе онтогенеза
Зачем общество навязывает нам стереотипы внешности и какие психологические последствия это несет.
Диагностика. Разбор опросников по расстройству образа тела
Расстройства...
Солнечная Настой 40-ти минутах психоакустический состав специально разработан, чтобы способствовать опыт переезда в согласованности с сутью жизненной энергии, что позволяет расслабиться и глубоко настроиться на самом высоком выражении своего существа.
Солнечная Настой может помочь вам...
В преддверии праздников и, непосредственно, конца года возникает много стрессов.
Закончить дела, успеть все сделать к праздникам, всех поздравить… И для многих это сопровождается большим напряжением.
Что если вы подарите себе расслабление? Получите сессию, чтобы расслабить себя больше и больше...
Программа, разработанная в Институте состоит из двух частей, первая - расслабляющая, длительностью 9 минут и вторая, стимулирующая, длительностью 11 минут. Хотим сразу предупредить вас - это не "волшебная таблетка", а инструмент, при помощи которого вы можете ввести себя в потоковое состояние...
Программа для медитации "Космический странник"
«Космический странник» невероятно красивая и зрелищная программа. Точнее сказать это уже не просто программа, а целый фильм, с внедренными в него пси-свойствами. Вы главный герой - космический странник, исследователь дальних галактик. Свое...
Программа поможет вам достичь результатов, которые вы не можете достичь самостоятельно!
Специально для вас разработана уникальная система универсальных тренировок для сжигания жира и трансформации тела в течении 12 недель!
Ни один персональный тренер не предоставит вам столько информации...
Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса
Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...
В курсе представлены техники для
Раскрытия себя и обретения внутренней гармонии через творчество.
Психологического и эмоционального расслабления.
Поиска ответов на важные жизненные вопросы внутри с помощью абстрактного рисования.
Создания неповторимых интерьерных картин, которые будут отражать...
Трансовый марафон состоит из 10-ти трансовых техник, нацеленных, на расслабление, спокойствие, и обладающих исцеляющим эффектом. Благодаря этим техникам, вы получите ресурсное состояние, благодаря которому получите доступ к подсознанию, для решения каких-то своих проблем и поставленных задач...
Сеанс "Контурная пластика тела".
Бесконтактная косметология избавляет от мимических морщин, подтягивает щеки и даже разглаживает шрамы.
Если Вы хотите получить фантастический омолаживающий эффект у себя дома без посещения дорогих и иногда весьма сомнительных косметических салонов, то эта...
Видео курс по растяжке всего тела
Детали курса
Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой:
технику безопасности
теорию стретчинга
практические советы
пояснения к занятиям
Вторая часть курса - видеоуроки для 4х недель занятий по 6 раз в...
В этой программе мы перепрограммируем ваше тело, чтобы оно источало самый лучший аромат тела. У каждого человека будет свой запах, который можно изменить автоматически в зависимости от ситуации. Для тех, кто хочет издавать наилучший запах естественным образом. Перепрограммирование идет на уровне...
После этого курса вы почувствуете своё настоящее, гибкое, пластичное тело.
Этот курс для тех, кто хочет:
развить пластику тела,
научиться танцевать,
научиться импровизации.
Чувствовать своё тело,
достичь уверенности в совершенном исполнении танца,
развить навык «плавных переходов» в танце
Курс...
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть. Автор...