Описание
Книга - третья в серии учебных пособий М.С.Якушевой, вышедших в Издательстве В.Шевчук по декоративно-прикладному искусству (1-я - "Трансформация природного мотива в орнаментальную декоративную форму", 2-я - "Искусство витража"). Курс основан на авторской методике преподавания и...
«Как чистить страхи и программы?»
⠀
Так звучит самый частый вопрос в эфирах, комментариях и Директ.
Я писала об этом много, говорила, отвечала, но поняла, что этого мало.
⠀
Вернее не так. Информации много, слишком много и просто нет времени (и желания) разбираться. Хочется быстро и понятный...
Материал методического пособия изложен в той последовательности, в которой изучается курс композиции. Текст сопровождается богатым иллюстративным материалом: фото натуральных природных форм, пленэрных зарисовок, эскизов, трансформированного природного мотива в виде общих конструктивных схем...
Описание
По сути, получилось две инструкции в одной
1 - по вязанию, 2 - по валянию
8 страниц текста, объяснений, моего опыта валяния, фото процесса и результата
Схемы, полезные ссылки
Формат PDF
Два размера шапки: 52-55 см и 55-58.
При этом особенности процесса валяния позволяют сделать на...
Вы хотите выйти на свои 25 лет по массе тела и его объёмам?
Если Вам кажется, что это нереально, скажу Вам одно… Изменения с Вашим телом будут происходить и после нашего с Вами расставания. Так что кто-то успеет получить своё 25-летие при мне, а кто-то позже порадует меня своими достижениями...
Создание летней обуви по упрощенной технологии
Главное понять принцип и тогда количество моделей уже не важно
Валяния много - сапожной работы мало
Используем самые разные материалы:
Войлок
Пена "Мемори" с памятью формы
Латекс
Латекс с алоэ
Гранитоль
Кожкартон
И конечно же старые шлепанцы вьетнамки
Описание книги
Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Избавиться от болей в спине и пояснице
Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков
Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя
Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе
Создать красивую ровную спинку
Убрать головные боли и...
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь...
В интенсиве Евы Ефремовой «Трансформация страха»:
Как искать страхи внутри себя.
Детальная проработка страхов и их трансформация.
Управление страхом. Умение мыслить и действовать спокойно.
Введение мозга в тета-состояние.
Энергия и ее влияние на положительные изменения в жизни.
Как итог на...
Денежная трансформация и финансовая грамотность для женщины.
Хотите стать женщиной с деньгами, сделать скачок в доходе и научиться приумножать свои финансы?
ЧТО ДАЕТ ЭНЕРГИЯ ВРЕМЕНИ:
Энергия времени уникальна в том плане, что она – повсюду. Мы фактически живем в ней, время проходит сквозь нас, и, разумеется, оказывает влияние.
В этом плане энергия времени похожа на энергию ветра: если ты знаешь принципы, ты поднимешь парус и расположишь его...
Может ли медитация изменить жизнь?
⠀
ДА!
⠀
Как это работает?
Принимаешь решение создать изменения
Создаешь новую привычку, а значит уже выходишь за рамки программ
Каждый день делаешь действие
В момент медитации настраивается энергетика
Начинаешь чувствовать себя лучше
Постепенно меняются мысли...
Одеть каблуки может каждая, а одеть каблуки и быть королевой, которая ловит восхищенные взгляды это умение.
Это действительно целое искусство грациозно ходить, так чтобы мужчины замирали, а женщины восторженно удивлялись.
Продолжительность: 38 минут.
Количество упражнений: 29.
Инвентарь:
1. Мяч для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см;
2. Мягкий мяч диаметром 10 см.
Комплекс направлен на укрепление мышц центра. А центр - это наше здоровье. Приступить к этому уроку желательно после прохождения...
Много новых необычных названий приготовили для нас производители пряжи.
Удивительный цвет – Пуансиана. Это название прекрасного тропического цветка.
Обычно я выбираю для своих МК названия, не связанные с цветом. Но не в этот раз!
Изящные изогнутые контуры, разрезы и соединения деталей сразу...
Тариф общий
9 занятий по 2 часа. Павел Андреев проводит 2 занятия: начальное и финальное. Алексей Юрков ведет основной блок занятий.
Урок 1. Сексуальность в карте рождения
Секс в теле и за его пределами. Методики активации, проживания, сублимации. Тирания удовольствия: как стать хозяином своих...
Я – за быстрые трансформации и применяю самые эффективные инструменты — медитативную терапию и работу с подсознанием. Это мягкий процесс высвобождения не прожитых, зажатых чувств и эмоций, изменения деструктивного мышления и исцеление травмирующих ситуаций прошлого.
Изменив свои ограничивающие...
Продолжительность: 33 минуты.
Количество упражнений: 19.
Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см.
Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться:
· разобраться в...
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизненная энергия на исходе? Что каждый день — это борьба с усталостью и стрессом? Пора это изменить!
Энергия 2.0 — это революционный подход к управлению вашей энергией, основанный на последних научных исследованиях и древних практиках. Эта книга не просто...