Результаты поиска по запросу: [Марусина Мастерская] Внутренний критик (Наталья Маруся Токарева)

Вторая часть курса Кинокадр Для кого: Курс для тех, кто хочет разобраться в визуальном языке великих режиссеров и операторов, понять, как устроены кадры в их фильмах, научиться использовать полученный опыт при съемке. Кроме практических навыков, курс поможет приобрести или систематизировать...

Для кого: Курс предназначен для профессионалов и фотолюбителей, обладающих базовыми фотографическими знаниями. Программа: История мобилографии как современного течения в фотографии. Техника мобилосъемки. Сравнение телефонного функционала и мобильных приложений для съемочного процесса...

Онлайн курс про техническую сторону съемки в записи 12 заданий Все материалы модуля Доступ в Пространство мастерской (информационные материалы) Общий чат студентов мастерской с кураторами, Ташей и Марусей (основателем и автором методики) - (информационные материалы) Живые вебинары с разборами...

Описание тренинга: Знакомство со своим внутренним миром Как быстро выходить из непродуктивных и тягостных эмоций Как перестать винить других и виноватиться самому Как привыкнуть быть в позиции Наблюдателя Как научиться слышать себя и свои потребности в текущей ситуации Как научиться слышать...

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Описание книги: «Существуют русские сказки, где герой, какой-нибудь Иван-дурак, останавливается на перекрестке трех дорог. Одна – вправо, другая – влево, третья – прямо. Если вправо пойдешь, смерть найдешь, если влево – любовь встретишь, а если прямо – царство с сундуками, полными золота. Плюс...

Я знаю всех ваших тараканов. Готовлю новый марафон. Много о самом важном. Многие, кто у меня пробовал учиться сейчас понимают о чëм я. В течение двух недель мы будем работать с вашими таракашками. с 1 по 15 июля!!!! Страхи, сомнения, переживания, я не достоин, я не смогу, у меня не получится, я...

10 встреч для эффективной проработки основных моментов, которые мешают получать радость от жизни. Кому подойдет эта группа? • Для тех, кто относит себя к созависимым, ВДА (взрослые дети алкоголиков), ДФС (дисфункциональная семья) • С подавленным эмоциональным состоянием, внутренними...

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не...

Наш курс о том, что нарциссическая травма есть у многих и можно найти ее в своих повседневных действиях. Это не приговор и даже не ругательство. Это просто результат дефицита любви и внимания в нашем детстве, который можно исправить во взрослом возрасте. Есть большая разница между обыденным...

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского...

Чувство вины незаметно поглощает вашу жизнь? Ок, кто-то свое чувство вины в себе признает и понимает, а кто-то не особо понимает, что оно есть. Проверьте себя по 3 признакам, чтобы увидеть, страдает ли ваша жизнь от чувства вины. Вы не можете установить границы Вам трудно принимать решения в...

Медаль “Чемпиона по самокритике” можно выдать практически любой из нас. Нам стыдно себя хвалить! Нам невозможно страшно говорить о своих успехах! И совершенно нормально вечно быть собой недовольной. Мы постоянно худеем, планируем худеть, ждем мистического чудесного похудения к лету и так далее…...

Курс для девушек, которые: уязвимы к критике со стороны и сами часто себя критикуют недовольны собой, своей внешностью или характером страдают от чувства вины и стыда сомневаются в правильности своих решений и поступков Программа Знакомство Первое знакомство с Внутренним Критиком. Что он нам...

Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет Вам...

Первый и единственный в России профессиональный онлайн-марафон по комплексному восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника» Старт 12 ноября 2018 года. СПЕЦИАЛЬНО К ПРЕДНОВОГОДНЕМУ СЕЗОНУ МЫ ОБНОВИЛИ ПРОГРАММУ МАРАФОНА! Комплексный подход. Реальное...

О нарциссических ранах Нарцисс - не кровождный герой, а хрупкий ребенок, который вынужден всю жизнь стремиться к грандиозности, а иначе зачем жить? Нарциссизм — это своего рода защита от эмоциональной боли. За кажущейся уверенностью скрываются глубокие внутренние раны, и даже самые...

Программа: ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ Вы определитесь с целями и уже во время курса приступите к их реализации. Потому что на курсе будет дан чёткий, пошаговый план, как повысить доходы и обрести качественный уровень жизни. УСТРАНЕНИЕ «КОМПЛЕКСА САМОЗВАНЦА» Вы много знаете, много работаете, но не...

О книге Что таят в себе недра Земли? Где нашли самый большой алмаз? Какая горная порода древнее всех? Для чего использовали нефть в древнем Вавилоне? Можно ли заболеть «золотой лихорадкой»? Чтобы ответить на эти вопросы, Чевостик и дядя Кузя отправляются к месторождениям полезных ископаемых. В...