Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Современные теории старения.
Узнаем, что такое старение и дефицитарные состояния.
Поговорим о профилактике преждевременного старения и его...
Описание
Эта книга - уникальное руководство по теории и практике основных методов диагностики и некоторых простых методов лечения традиционной тибетской медицины. Ректор и основатель МАТТМ доктор Нида Ченагцанг в доступном для западного читателя стиле открывает секреты тибетской медицины и...
Как грамотно составить тренировку,целью которой будет снижение процента жира и сохранение,а у некоторых и увеличение, мышечной массы. Кардио 40 минут после тренировки и 6 станций тренажеров по 20 повторений-далеко не самый результативный вид тренинга. Большинство уже убедилось в этом.
Мы...
О книге
Шесть привычек, которые помогут достичь выдающихся результатов.
Книга о том, как планомерно добиться высокой личной результативности и всегда оставаться на высоте. Это путь по-настоящему незаурядных людей, которые сделали себя сами.
В ней ни слова о талантах, прошлых успехах или...
Абсолютно новый курс Светланы Лансе по ботанической живописи. Заранее записанная теоретическая часть, еженедельные прямые эфиры и индивидуальная проверка работ.
В новом курсе я поставила себе цель, научить студентов рисовать как можно ближе к натуре. Реализм - это тенденция на ботанических...
Вы получите видеозапись урока.
Вы узнаете
как снимать в фотостудии;
как настроить и как включить синхронизатор;
как снимать без теней и с рассеянным светом;
как снимать на минимальных диафрагмах 1,2-1,4 при студийном свете.
Никаких сложных световых схем и мудрого объемного света. Простая...
Описание книги
Из книги «Икебана по-русски» читатель узнает о древнем японском искусстве создания цветочных композиций.
Причем для составления букетов не понадобится никаких редких растений и материалов.
Все предлагаемые икебаны сделаны из цветов, произрастающих в средней полосе России...
Хотите самостоятельно наполнить свой дом и свою жизнь прекрасными цветами? Флорист Роуэн Блоссом научит вас создавать потрясающие композиции и не бояться импровизировать! Изучите основы: необходимые инструменты, уход за цветами и сезонность – которые должен знать каждый начинающий флорист...
Новый семинар Элегантная строгость женского воспитания. Принципы элитного самосовершенствования
Содержание семинара
Ступени женского самосовершенствования. От «Эффекта бревна» к строгой легкости бытия
Принципы «балетного воспитания» - как преодоление «тяжести себя».
Больше, чем дневник - Личный...
Девочки у меня есть серия он-лайн мастер классов, которые не привязывают вас ни территориально ни по времени, т.к. купив их 1 раз доступ к ним будет всегда.
это ФОТО мастер классы (формат PDF) с множеством подробных фотографий, описанием процесса, моими советами и полным списком необходимых...