Содержание на октябрь в клубе РИС:
- Лайфхаки о том, как начать правильно питаться и как не есть после ужина
- Как количество приемов пищи влияет на Ваш вес
- Когда мы набираем вес?
- Психологические техники «смайлики», «отписки» и «мнение о себе»
- А что является для нассъедобным и не...
Курс о том как привести своё тело в порядок, без изнурительных диет, излишних физических упражнений и прочего насилия над собой.
У вашего тела есть способность к саморегуляции веса. Если телу не мешать, оно само придет в форму и будет стройным. Без физических тренировок и без ограничений в еде...
Шаблон календаря Ушастики с кубиками
Шаблон в PSD-формате
Размер — 45х30 см
Легко масштабируется в А3 или А4 формат
Шрифт прилагается.
Год на календаре в шрифтах — меняется, как любой текст.
Сетка на 2024 год в шаблоне есть.
На последующие года сетки также будут добавляться в шаблон.
Запись интенсива «Счастливая стройность - ешь и худей»
В жизни создано...
Порядка 2500 диет, столько же БАДОв,
тренажеров и дыхательных техник
И все они – работают!
Как только я поняла, что не работает - был создан интенсив "Счастливая Стройность – Ешь и Худей"
Интенсив "Счастливая...
Self-Made - потому что так говорят про успешных людей, который много добились сами. Именно таких детей предлагаю воспитывать: самостоятельных, успешных, счастливых.
Не понимаете, как сделать так, чтобы ребенок слушался. Когда вы были маленькими, родители говорили, а вы слушались. А сейчас...
Программа вебинара:
1 этап ТЕОРИЯ
разметка за 3 минуты
все виды каркаса
коррекция «воск+пинцет»
правильная подготовка кожи
работа с красителем
«BronSun»
«LeviSsime»
«OKIS»
«ELAN(гель)»
«ELAN SBTS»
разбор и отличие техник
готовые миксы под клиента
шпаргалки и плюшки лично от меня ❤️
2 этап...
Базовый семинар по применению метода «Нейрографика» по отношению к физическому телу.
Теоретическая часть: особенности физиологии восприятия, зоны ЦНС (центральной нервной системы), непосредственно участвующие в прорисовке нейрографических символов, символ и абстракция, как сочетается учение...
Получите современную и востребованную профессию и зарабатывайте
более 100 000 ₽ в месяц
Кому подойдет мой курс?
Начинающий дизайнер интерьера
Хотите получать заказы регулярно и выйти на стабильный уровень
дохода
Мечтаете о творческой профессии
Работать в удовольствие, в своем собственном...
ФОРСАЖ — СЫТАЯ СТРОЙНОСТЬ 15
[Это следующий этап после Практикума Вкусная Стройность]
ХУДЕЙТЕ ВКУСНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ: СБРОСЬТЕ 15 КГ
ЗА 2,5 МЕСЯЦА БЕЗ СТРЕССА И ТРЕНИРОВОК
Этот тренинг для Вас если:
Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит
Вы резко набрали вес без...
Курс о том как привести своё тело в порядок, без изнурительных диет, излишних физических упражнений и прочего насилия над собой.
У вашего тела есть способность к саморегуляции веса. Если телу не мешать, оно само придет в форму и будет стройным. Без физических тренировок и без ограничений в еде...
Мастер-класс в формате pdf-файла.
Включает в себя:
-список материалов и инструментов;
-подробную текстовую схему с фотографиями сложных процессов;
-видео по закрытию петель капюшона.
Уровень сложности: средний
Мастер-класс в формате pdf-файла.
Включает в себя:
-список материалов и инструментов;
-подробную текстовую схему с фотографиями сложных процессов.
Уровень сложности: средний
Уроков по вязанию мастер-класс не содержит!
Комбинезон на рост игрушки: 28-30 см.
Программа полного видеокурса:
знакомство с колодой, мастями, значениями карт
трактовки глифов
18 рабочих раскладов
ответы на вопросы
практика раскладов
практика работы таролога
дополнительные материалы
Длительность обучения - 11,5 часов
Общая длительность видео - 17 часов
Для кого
я создала этот курс:
Вы требуете от тела, чтобы оно соответствовало
вашими представлениям о красоте
Вы сформируете доверие к себе и своему телу.
Начинаете с понедельника, а к среде уже нет никаких сил. Кажется, что это просто лень. Но на самом деле в вас просто нет ресурса.
Отключите...
Каждый будний день мы будем предлагать вам план занятия с несколькими видеоинструкциями. Каждый день — работа в определённой плоскости/с упором на определенное направление подвижности/на развитие определенных навыков/на подготовку к сложной или средней по сложности асане + нижний баланс +...
Пряное печенье с апельсиновый мармеладом и все это в тёмном шоколаде.
✔️ Видео+ тех карта
✔️ Обратная связь есть
✔️ Удобно готовить + длительный срок хранения без холодильника. Можно делать заготовки уже сейчас. Идеально 👌
Худей без спорта и диет.
✔ Устали от безрезультатных диет? А вы работали ссознанием? Тут дело не в мотивации, мотивация лишь импульс — искра что бы запустить процесс. А дрова для этого огня это работа ссознанием. Уже давно доказано что лучшие результаты есть только у тех кто умеет работать с...
ЗАНЯТИЕ 1. Как мы устроены
• Физиология процесса пищеварения и влияние пищи на организм.
• Как микрофлора влияет на нервную и иммунную системы?
• Как мягко сменить режим питания?
ЗАНЯТИЕ 2.Копаем глубже
• Выясняем, что мы получаем из пищи и насколько это необходимо.
• Про воду: 5 мифов, сколько...
Кому подойдет обучение:
Для новичков с нуля
Вы никогда не снимали и не вели фуд-блог, не знаете, как начать и что вам нужно для создания фуд-видео.
Результат
Вы освоите основы качественной фуд/съемки научитесь снимать цепляющий контент и начнете зарабатывать на этом!
Для начинающих
У вас есть...