Результаты поиска по запросу: Дома для начинающих/Restart. Курсы тренировок (Владимир Олиференко)

Наш курс «Для начинающих» создан специально для тех, кто только начинает свое знакомство с вязальной машиной. В ходе обучения Вы научитесь работать с различными видами пряжи, делать и рассчитывать образцы, снимать правильные мерки, строить/моделировать выкройки с учетом индивидуальных...

Обучение состоит из 5 блоков БАЗОВЫЙ НАБОР КПТ-ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ КЛИЕНТА Модуль 1. Мотивация. Как осознать ключевые проблемы клиента и превратить их в цели Модуль 2. Диагностика установок. Как выявить негативные убеждения ((авто мысли, промежуточные и глубинные убеждения), препятствующие...

Аннотация к книге "Оздоровительный цигун. Путь для начинающих и ищущих" Данная книга предназначена для широкого круга читателей. Это могут быть как начинающие свой путь к здоровому образу жизни, так и уже совершенствующиеся в этом искусстве гармонии духа и тела. В книге очень подробно изложены...

Что внутри «Машины»: 1 Программа тренировок в зале на быстрый набор мышц за 30 дней 2 Рацион питания для роста мышц без жира, учитывающий все потребности организма 3 Восстановительные практики, которые ускоряют рост мышц в 2 раза, и невероятно расслабляют В программе: Модуль №1: Мотивация и...

Мебель для дома своими руками. Изготовление и ремонт Автор: Владимир Моргунов Книга станет настоящим подарком для домашних мастеров-умельцев, мечтающих создать неповторимый интерьер своего жилища с помощью самодельной мебели. Советы и рекомендации помогут вам освоить секреты столярного...

Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для поддержания активности Курс не подойдёт: для новичков, кто никогда не тренировался. для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...

...В книге 20 иллюстрированных уроков, 40 практических упражнений на тему программирования веб-сценариев и более 70 заданий для самостоятельной работы. Изложены основы JavaScript: данные и операторы, выражения и управляющие конструкции, функции, классы, объекты и массивы, средства отладки...

Программа тренировок по Гимнастике для Дома $19 $30 Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней) Задачи: Освоить базовые элементы хореографии Укрепить бедра Привести в тонус икроножные мышцы Укрепить ягодицы...

Часто тренер выбирает современные курсы, где дают много информации, которая подразумевает знание базы, и которую тяжело после обучения применить на практике, не имея базовых навыков. Начинает терять интерес Мои обучения не исключения. Они тоже предполагают знание базы. Поэтому я решил запустить...

Наш курс «Для начинающих» создан специально для тех, кто только начинает свое знакомство с вязальной машиной. В ходе обучения Вы научитесь работать с различными видами пряжи, делать и рассчитывать образцы, снимать правильные мерки, строить/моделировать выкройки с учетом индивидуальных...

8-ми недельная программа тренировок дома для начинающих. Цель данной программы - выработать привычку двигаться каждый день. Первая тренировка всего лишь 12 минут (включая разминку и расслабление). Каждую неделю время тренировки увеличивается на 2-3 минуты. Подробные видео с объяснением техники...

В книге 33 иллюстрированных урока, 50 практических упражнений по разработке веб-страниц и веб-сайтов разной сложности и 40 заданий для самостоятельной работы. Дано введение в веб-разработку, раскрыты основы HTML, CSS и работы в WWW. Объяснено, как с помощью HTML структурировать и форматировать...

Леттеринг для начинающих Буквы несут не только информацию, но и эстетическую красоту! Хотите научиться искусству леттеринга? Тогда этот курс для вас! Мы пройдём путь от начинающего художника до леттерера. Для кого курс? Для детей 10+ и их родителей. Вас ждут 5 уроков + 2 бонусных Программа курса...

С помощью тряпичной ткани вы можете превратить любую одежду или ткань, которые лежат у вас под рукой, в уникальные произведения искусства. Для художницы по текстилю и ковровщика Элспет Джексон это медитативное ремесло, дающее возможность выразить себя с минимальными потерями. Она ведет...

Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЛЕТНЕЙ РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены привычек «21...

ПРОГРАММА МАРАФОНА День 1 Мама, я — рилер. Базовые правила съемки и публикации Reels День 2 Сторис 2022. Поднимаем охваты новыми способами День 3 Фабрика контента. Продвинутые правила Reels, как расти в подписчиках День 4 ON AIR. Как вести эфиры, чтобы подписывались и покупали День 5 Сериал...

Описание книги Эта книга – простое решение проблемы «что приготовить быстро и вкусно». Шеф-повара кулинарной школы «ЩиБорщи» обучили на своих курсах более тысячи человек. В этой книге они собрали быстрые рецепты домашних блюд, которые готовятся с помощью доступных продуктов из ближайшего...

КАК ПРОХОДИТ ФИТНЕС-ВЕСНА? Каждый день с понедельника по субботу Вы будете получать письмо с видеотренировкой (воскресенье будет днем отдыха!). Вам нужно будет выделить на себя от 8 до 20 минут в течение дня и сделать эту тренировку вместе с тренером. Формат очень удобный: Вы включаете видео и...

Описание книги: Собрание 669 рецептов от холодной закуски до горячих блюд, простым языком без сложных ингредиентов. Все просто как в армии: делай раз, делай два... Объем: 200 стр. 3 иллюстрации Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.

Курс домашних тренировок N1 ‍ состоящий из 30 упражнений на все группы мышц с подробными комментариями по техникевыполнения уже ждёт вас на закрытом аккаунте @anastezi.tng (ссылка в шапке профиля) . Это 30 упражнений с использованием минимального набора оборудования и удобная тренировочная...