Результаты поиска по запросу: Отстойные полезные привычки (Алексей Корнелюк)

Описание книги: Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее...

Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и создания богатства Том Корли и Майкл Ярдни. Они уверены – именно поведение и образ жизни отличают состоятельных людей от неудачников. Прочитайте эту...

О книге Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги...

1 блок. Полезные сладости это торты, пирожные и пудинги, которые готовятся: без добавления рафинированного сахара без муки без яиц без молока без продуктов животного происхождения без термической обработки В курсе: конфеты "Вишневая страсть" конфеты "Цитрусовые" печенье "Orero Green" печенье...

Автор исследует ключевые привычки, которые формируют успех – от финансовой грамотности до личной эффективности. Эта книга – не просто сборник советов, а практическое руководство, основанное на опыте признанных лидеров современности. Каждая глава раскрывает конкретные стратегии, которые читатель...

Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности. Для...

Практика здоровых самоизменений: от мечты к привычке. Курс для тех, кто знает, что делать но не может внедрить на долгосрочной основе. Практический курс о формировании здорового образа жизни. О том, как самостоятельно внедрить полученные с других курсов знания в свою повседневную жизнь. Если вы...

Структура курса Последовательность и краткое описание уроков: 1. Принципы внедрения привычек Лесной монолог о предстоящем курсе и том, как эффективно усвоить знания 2. Бутылка в руке Заводим на автомат главную потребность любой клетки в теле 3. Забота о метаболическом котле...

Между успешными и неуспешными есть важное отличие — привычки Хотите рельефный пресс? Ежедневные упражнения по 10 минут будут несоизмеримо эффективнее, чем 5 часов в зале, но за один раз. И так со всем: выучить язык, разобраться в вине, накопить деньги на путешествие мечты, научиться писать код и...

Новый сборник сезонных рецептов , посвящённый полезной масленице рецептов блинов и начинок ☀️ Могут ли блины быть частью здорового рациона? Конечно могут, если они приготовлены из качественных нерафинировнных продуктов, пожарены на правильном масле и поданы с хорошей начинкой. Также важно их...

✓Мечтаешь похудеть ✓Не можешь разобраться в причинах своего лишнего веса ✓Хочешь узнать, как достичь желаемой цифры на весах ✓Не можешь сидеть на диетах ✓Признаешь, что процесс похудения начинается изменений в сознании После прохождения курса: Познакомься с навыками использования инструментов...

Практический вебинар, где автор делится своими ритуалами на привлечение денег Любимые магические денежные ритуалы, денежные атрибуты, символы и привычки, которые привлекают деньги. Ведущий: Ирина Семизорова - клинический психолог, провокативный психотерапевт, расстановщик, системный терапевт...

Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и...

Марафон желаний и чудес Шаг в мечту перевернёт Ваше представление о своих силах и возможностях вдохновит на глобальные перемены наполнит дни радостью и настоящим волшебством научит пребывать “в потоке”‌, когда Вселенная чутко отзывается на ваши мысли В результате: изменится Ваше состояние...

В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к их невероятному богатству и успеху. Книга не просто рассказывает о том, что делают миллионеры...

Эти десерты можно все: Детям, которые всегда хотят сладенького)) Все десерты без лактозы и сахара Людям с диабетом, аллергией и тем, кто хочет наслаждаться сладким с пользой Веганам, вегетарианцам и всем кому близка тема ПП и ЗОЖ Впечатляет? Вы все это не только сделаете, но и узнаете: Секреты...

Качество жизни — не просто модный конструкт. Это целая философия, направленная на повышение физического, ментального и бытового благополучия человека. Зависит качество жизни от множества вещей, в числе которых — грамотное потребление продукции (будь то косметика, бытовая химия, текстиль...

Мы едим не приходя в сознание, впрочем, как и живём не приходя в сознание. Мало кто осознаёт причинно-следственные связи. Жуём что-то "по привычке" - так наше пищевое поведение и формируется. Результат - просто пожевали, перекусили на бегу, проглотили снэк. Вечером дома поужинали, посмотрели...

Перед вами практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о позитивных переменах, но не знает с чего начать. Вы узнаете: как ставить четкие цели и...

Вы мечтаете о шестизначной цифре на банковском счете, но не знаете, что делать? Начните с привычек, советуют эксперты в области психологии успеха и создания богатства Том Корли и Майкл Ярдни. Они уверены — именно поведение и образ жизни отличают состоятельных людей от неудачников. Прочитайте...